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春節三類男人要多注意身體健康保健
對於男人來說,放棄平日繁忙的工作,此時終於有時間可以坐下了休息一會。但是幾類男人要多多注意身體健康問題,過年了,不要把身體健康過壞。 1、工作族男人...
2016年06月15日 46 -
20種營養食物男人要多吃
1、牛奶 牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。此外,它還含對神經細胞...
2016年06月16日 51 -
隆胸正流行 男人要怎麼來辨別
一、兩乳之間距離太近其實女性的兩乳☆禁☆房之間是有一定的距離的,如果說不穿胸衣的情況下,它還能那麼集中在一起,那可能這是假的。二、乳☆禁☆房位置太高以前看到一個笑話,說是...
2016年06月16日 20 -
抽煙男人要多吃羅漢果
抽煙對肺造成傷害,這是眾所周知的事實,其實香煙中的有害物質被血液吸收後,還會引發心血管疾病,如冠心病、高血壓。經常抽煙的人還容易咳嗽,這是因為香煙中的有害物...
2016年06月16日 46 -
減肥要小心 4種食物千萬不要碰
生活中就是有一些食物,很容易就讓你越吃越胖,讓你久減不瘦。看似沒什麼熱量,其實其中都暗藏危機。看到它們,你可要小心了。 禁忌食物一 咖啡 說到熬夜,人們總是...
2016年06月16日 46 -
40歲的男人要補充哪些營養
1、減少外餐,補充蔬菜 男人的應酬總是比女人多,大吃大喝已經是很難避免了,一頓下來油脂超標,脂肪超標,酒精當然也少不了,時間長了對身體造成的傷害可不小,什...
2016年06月16日 48 -
殺精食物 5種殺精食物男人要少吃
現在隨著生活壓力的增大,人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降,甚至殺精。因此,要想提高生育品質,首先得從食物根源入手。 1、豆腐 ...
2016年06月16日 32 -
男人要慎防誤入“停經症候群”
女人到了更年期,因為體內女性荷爾蒙停止生長,會出現所謂的“停經症候群”。症狀包括陣發性的臉潮紅及全身發熱,尤其是在晚上睡覺時,情緒變化大;在氣溫驟變的環境下...
2016年06月16日 62 -
整形如何安全 四個錯誤要小心
別聽信低價整形 整形前需要準備什麼一、不仔細檢查醫生資質不知道大家有沒有這種習慣,就是出去買食物時都會看一下生產日期和什麼時候到期,整形也是要看的,不過是看醫...
2016年06月16日 19 -
豆腐有利也有害 男人要注意適量
第一,促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動脈...
2016年06月16日 20 -
吃豆腐的壞處 男人要遠離
第一,促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動...
2016年06月16日 22 -
9種食物補腎 男人要多吃
黑豆 含有豐碩的微量元素,匹敵衰老、降血壓有精良的成果,且黑豆所含的豐碩粗纖維可助於消化,防備便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等成果。 黑...
2016年06月16日 20 -
腎虛的八大症狀 男人要注意
症狀1 畏寒肢冷: “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺,“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、...
2016年06月16日 22 -
10種傷胃食物男人要少吃
1、豆類 豆類含有低聚糖,人體難以消化,因此會導致腸道產氣。適當吃些發酵豆製品,比如腐乳、納豆、豆豉等就能改善。 2、番茄 番茄的酸性很高,可能刺...
2016年06月17日 29 -
腎虛的9種症狀 男人要提防
症狀1 畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口...
2016年06月17日 17 -
“十面埋伏”的美麗危機要小心了
為了追求更美的自己,女人們總是願意捨棄許多東西,健康就是其中之一。很多所謂的美麗追求,雖然讓你得到了一時的炫耀資本和傲人笑容,但在這些光耀的表面背後,隱藏著許...
2016年06月17日 25 -
5類營養男人要注意補充
講究“營養”的男性還得具備以下新知識: 一、補充兩種維生素——維生素b6、葉酸 高半胱氨酸是近年來被認識的心臟病、卒中的危險因素之一,而有助於分解高半胱氨...
2016年06月17日 19 -
女生愛美要注意 面膜保養5大誤區要小心
皮膚專家指出,晚上11時至淩晨5時是皮膚細胞生長及修復的旺盛期,由於新陳代謝加速,因此營養接收率在此時會比日間高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜,它大多成...
2016年06月17日 24 -
男人要養生關鍵因素是什麼
男人,特別是中年以上的男人,是更需要排毒的人群。男人抽煙、喝酒、還有忙不完的應酬讓他成天“胡吃海塞”,事業的奔波則讓他每天置身於被“高度污染”的環境裡,他...
2016年06月17日 30 -
男人要如何睡覺才健康
人的一生要有三分之一的時間在床上度過的,可以毫不誇張的說,睡眠是男人健康的巨大源泉。 那麼男人怎樣才能睡得好,睡出健康來呢? 首先,要養成按時入睡和起床的...
2016年06月17日 31