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美容要小心 盤點7種最常見的錯誤美容護膚手法
【導讀】美容要小心,盤點7種最常見的錯誤美容護膚手法。洗澡洗得過分乾淨;過度治療暗瘡;用保濕霜減輕眼部浮腫......要小心以下這些寫錯誤的美容護膚方法,不要...
2016年06月07日 36 -
夏季女性脫毛常識 6個不正確脫毛方法要小心
經期前後脫毛(疼痛加倍) 經期是女性身體對疼痛最敏感的時期,脫毛會有強烈的疼痛感,這種疼痛感甚至會延伸到脫毛後。因為經期前後會產生荷爾蒙的變化,外界的給...
2016年06月07日 33 -
三大減肥誤區要小心 教你如何瘦身不瘦胸
錯誤1:依賴藥物減肥毀胸 滿大街都是加了瀉藥的減肥產品早就已經過時了,如今的減肥藥分為精神類藥物和激素類藥物兩大類。前者是通過控制大腦中神經信息達到抑...
2016年06月08日 49 -
整容要小心 看整容變醜的女星
薛芷倫,原名薛安儷,其形象鮮明突出,一頭短髮顯其硬朗性格,她曾是大生銀行主席馬清偉的太太,一直以來她都像花蝴蝶般在上流社會穿插,故有「社交皇后」之稱。嫁入...
2016年06月08日 64 -
微胖男人要怎樣減肥
男士微胖,不易發覺,而經常練習下列“准”減肥操,則可以防止肥胖的進一步發展: 1.木偶動作:鍛煉上臂及腰腹部。直立,雙腳分開,雙臂側平舉,肘稍屈。左手指朝...
2016年06月13日 24 -
40歲的男人要如何保持身材
每個男人都希望自已能保持青春活力,但到了40歲你就會發現關節已發出哢哢的響聲,不那麼靈活了。只要從現在開始堅持鍛煉,你就能保持青春活力,下面是專為各年齡段的...
2016年06月13日 29 -
30歲的男人要如何減肥
長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動,或者因為心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰,這些都是白領男士們失去在大學校園裡那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承...
2016年06月13日 44 -
OL要小心 5個壞習慣令胸部縮小
胸部是女性頗在意的其中一個部位。許多女性往美麗的胸形,但胸部也是從形狀和位置就很容易被看出年齡的部位。胸部下垂或變小不一定是因為年齡的關係,平日的生活習慣也...
2016年06月14日 75 -
男人要如何瘦腰
腰部肥胖不僅困擾著女性,也同樣困擾著男人,挺著啤酒肚,終究不好看。想消除“啤酒肚”,需要從多方面共同努力,比如,平時吃飯吃7分飽;每天至少運動30分鐘;睡前...
2016年06月14日 26 -
男人要怎樣瘦腹
男士發胖,從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到,但到了後來,就成了司空見慣的特徵。那麼,男士應如何防止腹部脂肪堆積呢? 1.進行有效的鍛煉 為...
2016年06月14日 21 -
微胖男人要如何減肥
男士微胖,不易發覺,而經常練習下列減肥操,則可以防止肥胖的進一步發展: 1.木偶動作:鍛煉上臂及腰腹部。 直立,雙腳分開,雙臂側平舉,肘稍屈。左手指朝上...
2016年06月14日 20 -
婚後男人要如何防止肥胖
許多人往往從婚後身體開始發胖,這是一種較常見的現象。 從20歲開始,體內脂肪和肌肉組織的比率趨於增加。年齡越大,鍛煉越難,肌肉的強度和可塑性從20歲開始下...
2016年06月14日 46 -
男人要學會根據體形減肥
香蕉型 這類人往往身體瘦弱、脂肪少、肌肉力不強、體力也不佳,內臟器官也不太健康。運動時,應該先慢慢鍛煉好基本體力,逐漸強化肌肉力量、持久力及身體柔軟度,再...
2016年06月14日 22 -
胖男人要如何預防痛風
痛風是一種很常見而且很折磨人的關節炎疾病,據研究發現,這種疾病多發於40~65歲成年肥胖男性肥胖男人。患上痛風的人,在發病期關節會產生陣陣疼痛,而且夜間疼痛...
2016年06月14日 24 -
男人要怎樣消除啤酒肚
當你脫下厚重的衣物,突出的啤酒肚是否成了大家的談資?那麼儘早鍛煉,擺脫困擾吧。減啤酒肚不能僅做腹部活動,還需加強全身鍛煉。在運動方式上,不同年齡層的人也不盡...
2016年06月14日 22 -
夏季防曬要小心 揭秘四大防曬誤區對於肌膚的傷害
誤區一、出門前匆匆塗抹防曬產品很多人對於防曬產品並沒有正確的看法,於是在使用的時候也沒法達到正確使用防曬產品的效果哦。尤其是對於時間上,大多數人都是在出門前幾...
2016年06月14日 23 -
油性肌膚護理要小心控油誤區 小編正解助你安全護理
誤區一:油性肌膚要長期控油很多油性肌膚的人都總是熱衷於控油護理,覺得控油就是油性肌膚的護理重點,所以油性肌膚在選擇保養品化妝品時清一色都是控油產品,這樣的護理...
2016年06月14日 30 -
肥胖女生要小心心臟問題
據美國“今日醫學新聞”近日報導,肥胖女孩比男孩更易出現高血壓和心臟問題。 加州大學的研究人員測試了1700名13—17歲青少年的指標。結果發現,體重指數越...
2016年06月14日 18 -
男人要如何補腎?
腎氣,腎精所化之氣 “腎氣”,是指腎精所化之氣,它反映了腎的功能活動,對人體的生命活動尤為重要。若腎氣不足,不僅早衰損壽,還會引發各種病症,對健康極為不...
2016年06月15日 27 -
保護前列腺健康 男人要做到這5點
男性該如何保護前列腺? 1、每天多飲水。 通過排尿對尿道進行沖洗、促進前列腺分泌物排出,能預防前列腺”感染”。飲水過少會使”尿液”濃縮、排尿次數減少,...
2016年06月15日 36