秋冬水果護膚：橙汁潔面控油+橙皮泡澡嫩膚

想要天然護膚效果，除了使用天然的植物護膚品，還可以選擇水果護膚哦，各種水果都成為美容界的新寵，當下很熱門的柳丁護膚，具體的做法你知道嗎？ 深層潔膚 ...

神奇 原來泡澡也可以排毒瘦身

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• 暑假減肥計畫

上了一天班的白領們，回到家舒舒服服泡個澡，洗去一身疲憊，但是你不知道，原來泡澡也可以瘦身，跟小編一起來看看吧！ 一、每天泡澡增強用溫熱效果來瘦腿 勞累...

在家浴鹽泡澡輕鬆瘦手臂

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想輕鬆瘦手臂？其實在家也可以坐到哦，下面介紹的就是居家浴鹽洗浴DIY，在浴鹽洗浴的時候按摩瘦臂，瘦手臂格外功效明顯哦！一起加入浴鹽按摩瘦臂的行列吧。 ...

泡澡能減肥嗎 怎樣才能有效減肥

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不管春夏秋冬，泡澡總是最愜意的事情。可最近網路上瘋傳泡澡減肥的方法，讓人不禁有所疑問：泡澡能減肥嗎？為廣大想要減肥的女性解析泡澡減肥最有效的方法，讓你輕鬆享...

男士護膚：腳愛出汗+足部角質怎麼辦？

足部護理：勤按摩 男士們在每天洗澡或者泡腳後為自己的雙足做一次按摩吧，可以選用手霜或者足部專用的護膚品，按摩3分鐘，不但可以讓足部的血液流通，還可以讓足...

綠茶美容功效：潔面泡澡防止皮膚老化

綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。 綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，...

6種精油適合冬天泡澡 3步精油護膚技巧

最適合冬天泡澡的6種精油 液體黃金：玫瑰女性必備精油，它是疲憊、衰老肌的愈療系精油，調理女性荷爾蒙分泌，有效增加皮膚組織活力，保持皮膚彈性，尤其適合乾燥...

泡澡也可以瘦身 去疲憊還減肥

上班一天回來，舒舒服服泡個澡，洗去一身疲憊，但是你不知道，泡澡也可以瘦身的？！ 一、每天泡澡增強用溫熱效果來瘦腿 勞累了一天，回到家中最舒服的事情莫...

中藥艾草泡澡 輕鬆告別水腫

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艾草消除水腫瘦身功效： 傳統藥性理論認為艾草有理氣血、逐寒濕、溫經、止血、利尿、解毒、安胎等功效。 現代實驗研究證明：艾草還能降低血液中的膽固醇，...

最愜意的減肥方法 薑汁泡澡輕鬆瘦身

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運動減肥、飲食減肥等等的減肥方法相信大家試過，泡澡減肥的另類減肥法你又聽過沒？泡澡的時候加入薑汁可使減肥更有效哦。 Tips1 泡澡前後的注意事項 泡...

柚子皮美容功效 DIY飲品+泡澡美容

柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0...

浴鹽泡澡的正確使用方法 用浴鹽泡澡可以美白去汙

• 浴鹽
• 沐浴護理

浴鹽泡澡的正確使用方法 首先在浴缸中接好熱水，然後倒入50克浴鹽，將手放進去攪拌一下，然後就進去泡澡，泡澡時就可以用還未完全溶化的浴鹽按摩皮膚，泡...

高溫天出汗淋雨後 皮膚瘙癢怎麼護理？

  別撓成花貓臉暴雨後舒癢有絕招： 狀況一：淋雨後，皮膚很癢 城市空氣污染嚴重，雨水便會溶解空氣中的硫化物，酸性的雨水沖刷在皮膚上，會讓很多皮膚相對脆弱...

44歲翁虹忌吃辛辣 泡澡敷面膜20年童顏不變

1、不習慣化妝 其實我本不是一個習慣化妝的人，只要不是工作需要，我平時幾乎從不往臉上添加任何色彩。因為我知道，每個毛孔都跟我的鼻子一樣，需要呼吸。帶著一...

綠茶祛斑軟化角質 潔面泡澡好處多多

綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。 綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，...

綠茶護膚小竅門 潔面泡澡抗衰老

  綠茶有助抗擊衰老 綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD是自由基清除...

冬季泡澡 輕鬆泡出好身材

• 減肥食譜餐
• 新陳代謝
• 蘋果減肥

冬季洗澡是一種非常好的減肥方法，因為冬天血液迴圈不暢，脂肪堆積也比較多，洗澡可以有效的促進血液迴圈達到分解脂肪的謎底，下面小編要告訴大家的是在平時如何通...

減肥奇聞 瘦身標準竟是不出汗

• 懶人減肥瑜伽
• 夏季減肥

在減肥操運動過程中，很多人覺得大汗淋漓的時候就說明運動到位，達到了減肥瘦身效果。這其實是一種很盲目的看法，因為減肥操瘦身效果並不是靠出汗多少來評判的!因為人...