當女人遇上香水 男人無法不心動

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無論是獨立堅強的大女人，還是溫婉可心的小女人，天生都善用花香調劑生活，而花香也有多種情調。就讓我們隨心情挑選一款吧，帶來好人緣的活潑花果香，或隨性善變的另類...

方法不同 按摩瘦全身

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按摩減肥法是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。按摩減肥法有效嗎­即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，只要有正確的按摩手法，促動功效疊...

過午不食減肥法不利健康

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• 瑜伽減肥法

這過午不食減肥法 對於那些不愛運動的懶忙人或者是老是亂吃的外食族，是一個非常快速有效的減肥方法的。不 過這種過午不食減肥法是要意志力足夠堅強才能夠堅持下去的，...

健康減肥方法不能沒有苦瓜

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• 瑜伽豐胸

夏季有效的健康減肥方法中怎麼能沒有苦瓜呢?苦瓜的功能有很多，能除邪熱，解勞乏，清心明目，夏季食用，清涼消暑，而且還能快速排毒素避免體內毒性，有美容療效，所以是...

頸部穴位按摩 正確的方法不僅美頸嫩膚還可預防疾病

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日常的護膚當中，人們最容易忽略的就是頸部肌膚，久而久之會出現諸如皺紋、鬆弛等問題。對於與臉部具有同樣曝光度的頸部肌膚，除了可以使用護膚品加以護理以外，還...

豐胸最快的方法 按摩手法不過時

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• 打造美胸

按摩豐胸是一個永遠都不會過時的豐胸方法，因為根據胸部周邊的穴位來豐胸是最健康安全而且靠譜的豐胸方法，你還不知道什麼樣的按摩手法最給力？下面小編就來為你介紹。...

瑜伽飲食4大禁止事項

• 瑜伽飲食
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身體超重者有一個共同的缺點，便是吃飯過快。在他們看來，似乎不狼吞虎嚥就不習慣，不過癮，而細嚼慢嚥則被認為是一種毫無意義的，甚至是令人討厭的習慣。這裡，我想...

瑜伽節食法不會感到饑餓

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• 練習瑜伽

瑜伽節食法 除了平靜心情，降低血壓，瑜伽還能讓你消除沮喪和緊張的感覺--而這些都是導致你想狂吃的因素。除了這些馬上就能感受到的益處外，練習瑜伽還可以幫助你節食...

危險！保鮮膜裹身減肥法不可取

據調查發現，早已明令禁止在PVC保鮮膜中使用的增塑劑DEHA目前仍被一些在華外資企業隱蔽使用，有的超市甚至仍在使用PVC保鮮膜包裹含油脂的食品，存在很大安全隱...

運動方法不當 小心會越減越肥

• 中醫豐胸

前不久有專家指出，並非運動都對減肥有幫助，不適當的運動有可能反而使你“增重”。若運動量加大，人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加，這就要靠心臟加強...

冬季減肥兩種方法不可取

• 劇烈運動
• 減肥食品
• 低熱量套餐
• 低熱量食物

劇烈運動 冬季人體微循環減弱，新陳代謝變慢，抵抗能力降低，若運動過於劇烈，極易造成身體虛脫或是受涼感冒。同時，冬季呼吸道黏膜上皮的纖毛活動微弱，殺菌能力變差，...

當心 水果吃法不當也會長胖！

• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

何謂“一份水果”？營養師常常以“一份、兩份”來形容水果，但“一份”其實又是多少？一份水果等於兩個小型水果(奇異果)，或一個中型水果(蘋果、橙)，或半個大型...

警惕！減肥方法不當先瘦胸

怎樣減肥不減胸好消息與壞消息，你要先聽哪一個？好消息：減肥胸部不一定是最先瘦下去！壞消息呢？不正確或者急速瘦身會使胸部變的鬆弛下垂！但是，你如果選擇正確的減...

小心吃水果 吃法不當會爆長肥肉

• 燃燒脂肪
• 控制熱量
• 火龍果

水果是公認的減肥食品，但是也不能亂吃。如果不科學的吃水果，也會導致肥胖。1.何謂“一份水果”？營養師常常以“一份、兩份”來形容水果，但“一份”其實又是多少？...

這8種網上熱傳的減肥方法不瘦身

網路上流傳著各種各樣的減肥方法，它們真的就如流傳的那樣有效嗎？今天，我們就來打打假。找出那些傳說有效實際上沒有效的減肥法。 看恐怖片減肥看恐怖片減肥評論人數...

6種肥胖類型 減肥方法不一樣

• 芝麻油
• 玉米
• 營養減肥
• 營養價值

導讀：由於現在的生活水準提高了，肥胖的人也越來越多了。所以減肥 現在最熱門的話題。在生活習慣可以把肥胖分為6種類型。所以，選擇健康的減肥方法 ，也要根據這6種...

張翰“新歡”古力娜紮醜聞雙乳離罩圖片 胸罩的正確穿法不擠胸

• 張翰古力娜紮
• 古力娜紮醜聞
• 古力娜紮圖片

張翰被拍到與古力娜紮約會照片，疑似為張翰新女友。古麗紮娜爆出醜聞圖片：參與活動時雙乳離罩，爆乳照片可謂奇觀。這是由於沒有合理穿戴胸罩的緣故，胸罩的正確穿法，...

最傷身的5個減肥法不要試

有人說，身處減肥 期的人都是不理智的，只要聽說哪個減肥方法 有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這裡要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然會造成...

怎麼處理小腿肚子酸疼 4種方法不再酸疼

• 小腿肚子酸疼

病理性下肢痛包括 下肢腫脹和乏力：深靜脈血栓的症狀之一。具有以下特點1、多見於青壯年患者。2、持續下肢腫脹和乏力。3、隨症狀加重，會出現嚴重下肢淺靜脈曲...