克裡斯汀·斯圖爾特：“我們沒事”消瘦身形透露真的很傷

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近日，克裡斯汀·斯圖爾特亮相新電影《在路上》在紐約的首映式。當天的克裡斯汀·斯圖爾特一身俐落裝扮，頭髮向後梳起十分幹練。但是克裡斯汀·斯圖爾特消瘦的身材和臉型...

午餐減肥法 沒事您也試試

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你需要減肥嗎,但是對減肥藥物不太放心是吧,那麼讓我們用午餐減肥法來償試一下如何? 午餐喝湯瘦身第1-3天午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和鹽粒調味，請勿...

夏季排毒減肥妙招 6種沒事讓你輕鬆瘦

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• 烏龍茶減肥

排毒是減肥過程中相當重要的一個環節，那麼如何在瘦身減肥的過程中達到良好的排毒功效呢？下面小編就要推薦給大家幾種食品，幫助大家在炎熱的夏季可以輕鬆排毒，快速達到...

瘦身小運動 沒事就練練

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不用花錢的小動作也能有效減肥，一起來試試0元瘦身大法吧，絕對給你帶來意想不到的驚喜！ 1.靠牆站立3分鐘 把頭部、肩胛骨、臀部、腳後跟這4部分緊貼牆...

沒事別坐著！久坐容易減少壽命哦！

• 睡眠狀態
• 面面觀
• 鍵盤
• 電腦族

電腦上班族人群每天坐好幾個小時，你可知道這樣很危險呢?每天坐6小時以 上長達10年之久的話——壽命可能減少多達7年，死於心血管病的概率增加64%，患乳腺癌和前...

閑來沒事動動手 常”搓“身體八部位讓你永葆青春容顏

• 皮膚保養

一、搓胸：先左手後右手在兩肋中間"胸腺"穴位輪流各搓50下，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。溫馨提示：做"八搓"時，搓手、額和耳時的手法不需要太重，而在搓鼻、肋...

睡得少還能容光煥發？沒事兒 一片面膜搞定！

圖片來源：東方IC 明星的工作量大，而且長時間帶妝再加上睡眠少，皮膚一定會隨著受損。但是每次出席活動，他們的肌膚都會如同瓷娃娃般亮白！為什麼？因為人家有一片...

沒事別生氣 生氣容易長胖

• 怎麼減肥最快

生氣容易胖的原因生氣確實是會讓人們有發胖的現象的，因為發胖是很容易讓身體中的血液加快流速並且還是會讓身體的毒素也增加，體內的毒素增加了，你們覺得身體會怎麼樣呢...

沒事閑著幹嘛 比如剪短髮？這些款就不錯

短髮髮型1 天氣越來越冷，時髦人士都開始用毛衣凹造型了，這時候一款短髮看起來時髦更有氣質，短直髮露出脖子時髦吸睛，搭配毛衣青春減齡。 短髮髮型2 ...

沒事多喝枸杞茶 減肥效果顯著

• 吃什麼減肥
• 減肥食物

枸杞泡水喝能減肥嗎？能減肥！枸杞中含甜菜堿等藥用成分，可以參與脂肪代謝，有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，使得肝中磷脂、總膽固醇的含量減低，並能促進肝細胞新生，促...