圖解舉水瓶瘦手臂 和拜拜肉說再見

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春天不減肥，全年徒傷悲！減肥作為每一年都很重要的事情，大家似乎都不能停。面對夏季將要來臨，到時候又是短袖背心的季節，不想煩人的拜拜肉出現在你的視線裡，現在就...

香水瓶體設計 灌有魔幻香水

　除了誘人的香味，香水瓶體的設計也是吸引人們的一大亮點。下列寶貝們乖巧獨特的設計一定讓你欣喜不已，愛不釋手！ HERMES 橘采星光 Hermes以這款...

滾一滾肉沒了 圖解巧用礦泉水瓶瘦大腿

Step1：身體自然端坐在地面上，兩腳併攏，向會陰部靠攏。 Step2：選擇一個裝有500毫升水的礦泉水瓶，用手握住礦泉水瓶的兩端，在大腿上滾壓、...

Moschino泰迪香水瓶 推出史上最萌香氛

• 香水
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香水的瓶子一般都很精緻，甚至很多人都有收集香水瓶的習慣。然而Jeremy Scott打破常規，將香水瓶換成了小泰迪熊，這必定將受到很多人的收藏。 Je...

書和款泉水瓶 你的豐胸健身器材

• 豐胸
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生活中的任何小物件都可能成為你塑身的器材，瘦手臂、瘦肉、瘦腰等等。當然也有女性最需要的豐胸。下面就一起來看看那些隨處可見的物件能幫助你豐胸。 礦泉水瓶...

瘦臉方法 溫熱水瓶按摩快速變小臉

瘦臉方法 溫熱水瓶按摩快速變小臉，小臉V臉是每一個MM都希望擁有的，現在v臉已經成為了美女的代名詞，如何才能讓自己也成為美女呢?其實世界上是沒有醜女，只有懶...

簡單兩招 用礦泉水瓶也能減肥

• 掌心

動作一站立舉瓶 第一步：雙腳分開與肩同寬，雙手在身體兩側各握一個水瓶，掌心向後。下蹲的同時向上舉起水瓶，下蹲到大腿與地面平行堅持1秒。 第二步：下蹲後...

礦泉水瓶瘦臉運動 速變小V臉

巴掌臉是各位愛美女孩的追求。有什麼瘦臉方法可以快速瘦臉呢？今天愛美網小編就來教你日本非常流行的寶特瓶瘦臉運動，含著寶特瓶進行發聲、吸氣等動作就能快速瘦臉，還能...

熱水瓶按摩，打造立體小臉

怎樣瘦臉?小編教你一個快速瘦臉方法小竅門，那就是用小瓶子裝著溫水，利用瓶子外壁來刺激面部經絡，溫熱的水刺激液體訓話，加速新陳代謝。 溫熱水瓶瘦臉按摩法·準備...

"拜拜袖"消失 礦泉水瓶幫你緊實臂膀

因為缺少運動，因為平時不太在意，贅肉就這樣不知不覺形成了。還在為“拜拜袖”煩惱？本期我們就為大家介紹隨時隨地都可以進行的按摩方法，幫你消除贅肉！趕快試試這套手...

運動時握冷水瓶減肥更有效

《紐約時報》網站援引美國斯坦福大學醫學院的一項最新研究，向廣大健身愛好者和運動減肥者提供一個讓鍛煉更有效，讓減肥更輕鬆的好主意——運動時手裡拿一個冰水瓶。 注...

學做礦泉水瓶操排毒又瘦身

有些人天生長不胖，而且身材健美，真是令人羡慕不已。其中的秘訣就是這類人的新陳代謝較快，肌肉品質較高。現在有不少辦公室女性，平時坐得太多，會令腳部血液和淋巴腺系...

柳岩說球秀性☆禁☆感香肩 舉水瓶減掉粗壯手臂

• 柳岩說球秀

柳岩黑色吊帶裙露香肩，性☆禁☆感說秀收視率佳！同時“事業線”若隱若現，依舊性☆禁☆感逼人。穿著黑色吊帶裙的柳岩，露出纖瘦手臂。不少大胸女性都會有手臂粗壯的煩惱，怎樣才能瘦...

舉水瓶瘦手臂怎麼做？ 幾大鍛煉方法幫你練出完美細臂

細的手臂無論穿短袖還是貼身長袖，都讓你的魅力增加好幾分。手臂不夠纖細的女性們也不用灰心，只要做下面為你推薦的瘦手臂減肥操，輕鬆拿起隨手可得的礦泉水瓶，你...

礦泉水瓶舉重能瘦手臂嗎？ 5步讓你告別麒麟臂

普普通通的礦泉水瓶可以做什麼呢？如果說可以瘦身你相信嗎？為網友解決一切減肥疑問，本專題主要教你舉礦泉水瓶可以瘦手臂，瘦手臂的具體動作，以及瘦手臂的其他方...

用兩個水瓶怎麼減掉手臂上的贅肉 3個動作減掉拜拜肉

如何在家裡既達到健身的效果又避免練出肌肉呢？這裡推薦兩款用礦泉水瓶的健身動作。“只要兩瓶礦泉水，一長板凳就可以減掉‘拜拜肉’。”首先準備兩個500毫升大小的礦...

瘦手臂舉水瓶動作詳解 讓你快速減掉拜拜肉

手臂贅肉是不少女性都在煩惱的問題，現在更是穿起厚大衣把肉肉都遮住，大家都放鬆了警惕，自欺欺人地覺得不用再減肥。冬天結束可就要徒傷悲了哦~今天我們分享一套專注瘦...