毛孔隱形術 DIY面膜還你水煮蛋肌膚

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最近，小編發現毛孔粗大問題廣受各位愛美MM的的高度關注，相信夏日的豔陽早已讓MM們臉上的毛孔撐得大大的，似乎要以此來驅散一點夏日所帶來的悶熱。可是誰想要自己...

一周水煮蛋減肥食譜 半月減12斤

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美眉減肥都吃些什麼呢?你吃的食物都能幫你達到瘦身效果了嗎?如果沒有，那就換種食物試試吧，小編給大家推薦用雞蛋做主食來減肥，加上其它食物的輔佐絕對能瘦出苗條的好...

包菜洋蔥減肥新吃法 一天助你瘦一斤

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包菜減肥新吃法 一天助你瘦一斤包菜是我們生活中很常見的一種蔬菜，不僅富含纖維質和維生素，熱量也很低，既可以促進腸胃運動、加速體內排毒，也能讓人食用的時候...

包菜減肥新吃法，助你一周甩掉7斤贅肉

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減肥飲食雖說有效，但是都要靠長期堅持，所以很多MM對其敬而遠之。有什麼減肥飲食方法能讓我們快速健康瘦身呢?小編分享最好的飲食減肥方法--包菜減肥新吃法，讓你一...

吃對水煮蛋減肥不成問題

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• 降低膽固醇

導讀：不管你信不信，這套包瘦食譜餐餐主角就是水煮蛋，不過營養師認為，這份食譜每天大約攝取7、8百大卡熱量，說穿了就是“低熱量飲食法”，倒是每天得吃5、6顆蛋，...

白水煮白菜能減肥麼 減肥要運動加堅持

白水煮白菜能減肥，水煮白菜減肥食譜如下：材料：白菜500克、瘦豬肉100克、雞蛋50克、大蔥25克、薑15克、辣椒15克、花椒2克、鹽3克、植物油50克...

水煮蛋包瘦身食譜15天減8斤

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不管你信不信，這套包瘦食譜餐餐主角就是水煮蛋，不過營養師認為，這份食譜每天大約攝取7、8百大卡熱量，說穿了就是“低熱量飲食法”，倒是每天得吃5、6顆蛋，等於每...

水煮蛋減肥法 你試過嗎？

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• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

吃雞蛋也可以瘦身？沒錯！現在就有一套包你狂瘦的食譜，它的主角就是水煮蛋。這份食譜採用的是“低熱量飲食法”，每天只大約攝取7、8百大卡熱量，讓你能在短期內快速瘦...

張柏芝減肥 水煮菜半年瘦18斤

張柏芝減肥，可以說是花了半年的時間就減掉了18斤，據說減肥方法就是水煮菜減肥法；張柏芝花了半年時間減肥，不花一分錢，成功地由57公斤減至48公斤，讓自己胖胖的...

水煮蛋減肥食譜 堅持2周瘦8斤

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注意：這套雞蛋減肥餐沒有其他副作用，除了一天及第二天有一些忍不住要換吃別的東西的衝動，最需要注意的就是每天得吃5、6顆蛋，等於每天吞下1500毫克的膽固醇...

水煮蛋減肥法 最有效的懶人減肥法

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• 減肥好方法

都說只有懶女人沒有醜女人！那麼懶女人又是怎樣減肥才達到理想身材呢？沒有繁雜的減肥食譜，沒有按部就班的減肥計畫，這樣的減肥方法你想試一試嗎？水煮蛋減肥法，一種...

水煮蛋減肥早餐 飽腹營養又瘦身

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• 小s瘦身方法

一日之計在於晨，早餐是一天營養的開始，怎麼能糊弄過去呢？但是上班族趕上班，匆匆忙忙，沒有時間弄花樣，小編下面推薦水煮蛋減肥早餐，簡單方便，飽腹又減肥哦。 營...

水煮蛋芝麻海帶 5種食物淡化黑眼圈

雞蛋 雞蛋中含有優質蛋白質，蛋白質可以促進細胞再生，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。不過人體每天食用雞蛋的個數不宜超過2個，並且食用方法以水煮蛋為最...

蘋果皮+水煮蛋 5個去黑眼圈小妙招

教你5個小方法擺脫黑眼圈： 蘋果皮敷眼 將蘋果洗乾淨，切掉的皮敷在黑眼圈部位，果肉可以吃掉，敷滿十五分鐘以後用清水清洗乾淨，注意蘋果皮含汁量越高越好，...

家常包菜有大作用 快速消滅脂肪不留情

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• 如何瘦臉
• 神奇豐胸方法

小小包菜是再家常不過的蔬菜了，因此不少人忽視了包菜的神奇減肥功效哦！包菜不僅僅是營養豐富，熱量低更重要的是包菜能夠有助於排毒通便，讓你輕鬆排出多餘脂肪，健康安...

網路超紅“水煮魚皇后”為你示範粉嫩可愛髮型

• 女生髮型
• 可愛髮型

秋季臨近，可愛的你有沒有為自己選一款可愛髮型呢？林林總總的各種可愛髮型實在讓人看得眼花繚亂，如果實在不知道什麼樣的可愛髮型適合自己，看網路紅人水煮魚皇后為你...

雞蛋美容：巧用水煮雞蛋按摩護膚

熟雞蛋的營養價值很高，尤其對於兒童、老人、孕婦來說，更是很好的補養佳品。殊不知，煮雞蛋對於愛美的人們也有其不可低估的美容價值。 (1)雞蛋美容法： 大...

包菜瘦身法 一周減7斤

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• 瘦臉霜

導語：小小的包菜製作方法千變萬化，包菜也被叫做捲心菜，不僅耐儲存富含纖維質和維生素，能夠起到促進腸胃運動、加速體內排毒的功效，而且熱量也只有22大卡/100g...