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王菲生產後的減肥秘方
天后也食中藥減肥 王菲減肥中藥方王菲生產之後,中醫為她量身訂做了一副減肥藥方,效果非常好,一時在港臺被人傳抄。但中藥要依據個人體質對症下藥,這副藥方對熱性體...
2016年02月17日 27 -
中年男人減肥秘方
運動鍛煉目的:減輕體重、防止肥胖;保持和增強體力,預防肥胖合併症。運動項目:長距離步行、自行車、游泳等。運動強度:心率為120—130次/分。運動時間和頻率:...
2016年02月17日 22 -
徐靜蕾的獨家減肥秘方
娛樂圈的大才女徐靜蕾一向自信示人,近期卻被爆出使用某減肥方法瘋狂瘦身。近日,徐靜蕾在參加某產品發佈會中笑稱去年自‘你怎麼那麼胖!’有人說我太不注意形象,有人猜...
2016年02月17日 24 -
李嘉欣的獨家減肥秘方
據說李嘉欣能夠迅速減肥,全賴和營養師一起炮製的神奇餐單,朱古力當補品、用魚生減肥,晚上7點後更全面禁食,肥胎不肥人,創出大肚婆奇跡。為了胎兒健康成長,很多准媽...
2016年02月17日 30 -
營養+鍛煉 產後減肥秘方
產後減肥其實很簡單,只要注意搭配飲食+運動你就能恢復以前的好身材! 引起產後肥胖的原因很多,但是,最主要的還是營養過剩和缺少活動這兩點。 營養過剩,與產後...
2016年02月17日 24 -
怎樣健康快速減肥 民間減肥偏方實為瘦身誤區
怎樣健康快速減肥?民間減肥偏方實為瘦身誤區誤區一:喝濃茶減肥有人說濃茶和咖啡中含有咖啡因,可以加速代謝,這樣可以有助減肥,但是一般喝的咖啡都是加了伴侶的,那些...
2016年02月18日 38 -
減肥的中藥有哪些 9種中藥減肥秘方 讓你輕鬆變瘦
海帶減肥茶原料:海帶結20個,話梅3個,枸杞20粒。制用法:將上述原料洗淨後與400毫升沸水一起放入鍋中,煎煮10分鐘即成。可飲湯汁,食原料。功效:此茶...
2016年02月18日 50 -
魚腥草可以減肥嗎 七種民間減肥偏方讓你月減十斤
魚腥草可以減肥嗎?想減肥又不想運動的MM注意啦,今天,伊秀小編為你介紹以下七種減肥偏方,只要吃一吃就能減肥,還不需要特別節食的哦,很多人都能月減十斤呢。 1...
2016年02月18日 368 -
民間減肥偏方 讓你吃著瘦一圈
1、 地瓜排毒餐減肥法 地瓜和白米飯比例為二比一,就是說,吃一飯碗量的地瓜,配上半碗的米飯,當然,不能過多,消除饑餓感即可,然後搭配兩種蔬菜一種水果,蔬菜最...
2016年02月18日 28 -
何潔綠色減肥秘方 火龍果是大功臣
何潔綠色減肥秘方 火龍果是大功臣 何潔減肥的經驗就是要堅持。她說還要找到一個適合自己的減肥方法。一開始她聽別人說早餐多吃,然後就不停地吃,結果發現自己更是想...
2016年02月18日 41 -
李湘產後運動減肥秘方
李湘減肥一、產後減肥需找準時間產後的六個月是新媽媽瘦身的黃金期,因為這段期間新媽媽的新陳代謝率高,而生活習慣也尚未定型,因此瘦身的效果會較好。因為剛生產完,...
2016年02月18日 22 -
減肥秘方曝光 100天暴瘦30斤
MM們是不是對暴瘦這個詞不太相信呢?從科學的角度來講,暴瘦對身體是不利的,甚至會對身體機能有危害。但是減肥方法,我們可以判辨的眼光來參考一下~ 姓名:杜曉...
2016年02月19日 73 -
減肥秘方:咖啡瘦出好身材
秋冬換季,捧一杯熱咖啡是這個時候最小資的生活,其實愜意生活下你也可以暢然享瘦。一杯暖心咖啡帶走的不僅僅是寒冷,更帶走了你的肥胖。 活動量的減少和不經意間過多...
2016年02月19日 37 -
香油減肥秘方 連續一個月喝蜂蜜加香油還你s型身段
在一定的程度是可以的,主是要因為香油能夠促進腸道消化,增加排便次數,清理腸道,也許是因為這個原因,才會使香油具有減肥功效的吧。芝麻油具有濃郁、顯著的香味,能...
2016年02月19日 149 -
林心如自曝減肥秘方
林心如絕對是黃金剩女的代表女星。一同憑藉《還珠》被觀眾說熟悉和喜歡的趙薇現已是性☆禁☆感辣媽一枚了。作為閨蜜的林心如是不是也該為自己的將來打算嘍!不過林心如本人表示...
2016年02月19日 35 -
被誤讀的12個減肥秘方 讓你深陷燃脂泥沼
被誤讀的減肥秘方1:喝咖啡減肥 真相:咖啡中都含有咖啡因,可以讓飲用者感到興奮,加速代謝、減少睡眠,但是我們喝咖啡的時候常常會加入植脂末來提升口感,這...
2016年02月20日 30 -
減肥大肚子的方法曝光 六大最牛氣的腰腹部減肥秘方
腰腹部減肥可以說是所以局部減肥中最容易搞定的!但是越容易選擇也就越多,你也就越容易迷失方向有木有!為了讓你快速而有效的消滅腰腹部的贅肉,小編熱薦6種最牛氣的...
2016年02月20日 28 -
超簡單的減肥秘方 11點前睡覺就能瘦身
現代人,熬夜已經成為了家常便飯。專家認為,經常熬夜,不僅對於美容護膚沒有好處,還能讓你有肥胖的風險。所以說,小編我要提醒你,要想減肥成功,就要注意自己的睡眠...
2016年02月21日 45 -
最神奇的減肥秘方 跟著月盈月缺來減重
月亮具有神秘的魔力,有專家認為月亮的盈虧也影響減肥,照月亮週期來調整減肥計畫的月亮減肥法,能有效在1個月內減重5公斤哦!怎麼樣,只要跟著月亮的步伐就能變美變...
2016年02月21日 42 -
假期減肥秘方 多吃照樣瘋瘦
今天是假期的最後一天,這幾天的吃吃喝喝讓你長膘了嗎?如何你的回答是肯定的,那麼就趕緊加入我們,一起向假日肥胖發起挑戰,絕對不要胖嘟嘟的模樣迎接開工。 一...
2016年02月21日 31