女人養脾最重要 5密招要紅潤不變黃臉婆

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• 怎樣養脾

脾被稱為“後天之本”，脾臟好的人通常面色紅潤有光澤，反之則會皮膚發黃、易產生皺紋。不想變成黃臉婆，養脾非常重要。1、藥補不如食補中醫認為味甘、性平的食物能夠補...

牙齒變黃怎麼辦 專家支招潔牙秘方

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　 一口潔白的牙齒，能為個人魅力加分，但是如果是牙齒變黃的話，則會大打折扣。有的MM很疑惑，為什麼自己天天都認真刷牙，牙齒還是這麼黃呢?今日小編收集了一些牙齒...

大腿夾毛巾 肥肉跑光光

• 跳繩能瘦腿嗎
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每天大部分時間坐在桌前，腿上的肉肯定在壯大聲勢，可你又採取了什麼有效的對策呢？跑步、節食、吃藥……其實完全不必這麼大費周章，毛巾就是你最有幫助的工具，花個兩...

隨時隨地瘦身毛巾瑜伽法

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只需要一條毛巾，就能帶給你苗條的身材喲！是不是覺得很神奇，今天就教你幾個簡易的毛巾瑜伽動作，讓你隨時隨地都能運動哦！ 伸展動作一： 1、 站姿預...

潔面方法要正確 洗臉撲代替毛巾作用大

• 面部按摩
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• 牛奶洗面方法

洗臉撲面積小、質地柔軟，對肌膚的損害較小，便於攜帶。因此，許多MM們現在更青睞用洗臉撲來洗臉。用洗臉撲的正確方法不可不知，還在猶豫的MM，快看過來吧! 【更多...

真的假的？1個月瘦12公斤？瘦身效果嚇死人的毛巾減肥法，你相信嗎？

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• 綠瘦真假

一個月就能瘦12公斤？你相信嗎？不要不相信，這個是真的減肥達人的親身示範呢。她利用的就是平日在家裡隨手可得的毛巾來完成的哦！各位報友可別小看了這條小小的毛巾...

頻繁洗臉不用毛巾 洗臉5大NG你犯了幾個

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• 洗臉不用毛巾

都說洗臉是護膚最重要的一步，但明明覺得自己洗臉已經洗得很乾淨，但皮膚依然沒有好轉。要知道，洗臉也是一門大學問來著，平時錯誤的習慣不糾正，皮膚想好起來真的不容...

神奇熱毛巾面膜法 迅速穩定乾燥肌

• 面膜毛巾
• 神奇面膜
• 乳液
• 面膜

利用溫熱效果使乳液滲透入肌膚深層，神奇熱毛巾面膜法加速乳液吸收。令起皮的乾燥肌恢復至穩定舒緩的狀態。 熱毛巾面膜法加速乳液吸收 1、首先將乳液...

最簡單毛巾健身操 健康運動堅持1周瘦3斤

• 毛巾瘦身
• 運動減肥
• 減肥瘦身

每個變胖的MM都想回到以前苗條的身材，但是擋在前面的大山真是一座又一做座。其中最大的問題就是沒時間吧！不用擔心，小編奉上毛巾減肥法，健康運動堅持1周瘦3斤不...

毛巾減肥瑜伽 三招打造性☆禁☆感美腿

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春節各種朋友聚會，家庭聚餐是不是體重也直線飆升呢，趕緊在這開春之際瘦身減肥，今天叫大家3式瑜伽，打造性☆禁☆感美腿！ 一、跪姿單踢腿瑜伽 step1： ...

借助毛巾躺著進行 終極版的骨盤歪斜矯正法

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• 減肥

首先嘗試的是基本的骨盤矯正法。把毛巾放在肚臍的下方後躺下讓體重載入於毛巾上，伸直腰部將骨盤調整至正常位置。 把毛巾抵住腰部 伸直腰部自然地坐著。...

都市美妝偵探劇場開演第一場：變黑變黃還每天加深，是誰在“黑”我？

雅詩蘭黛 (Estee Lauder)最近，有件大事困擾著作為都市白領的美女小姐，快要結婚的她漸漸發現皮膚變黑、變黃，似乎還有斑點報導，她內心真是急得各種不要...

晉升優雅美人，從牙齒美容開始！8個會讓牙齒變黃的生活習慣你有占了幾個？

知道在西方國家，上流社會如何評判美女的階級嗎？答案是：觀察你的牙齒！在禮儀專家眼裡，牙齒是女人的名片，如果你的牙整齊、潔白、口氣清新，那你一定是個有教養的淑...

瑜伽減肥新招數 毛巾瘦身效果好

• 瑜伽問答
• 瑜伽減肥法
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

減肥的你，嘗試過瑜伽減肥嗎?沒試過的你或許還不知道瑜伽帶來好處，既然瑜伽能得到這麼多的人喜歡，自然有它的獨到魅力，正在減肥的你，與其在節食減肥，還不如試試瑜伽...

粗手臂怎麼減 一條毛巾打造完美纖細手臂

• 小毛巾
• 毛巾

一雙纖細的手臂會讓你在視覺上瘦很多的感覺，今天小編要教你最簡單的毛巾瘦手臂操，效果非常顯著哦! 第一步挺直站立，收緊你的腹部，雙腳打開與肩同寬，兩手握住毛巾的...

小小瑜自曝私家毛巾瘦身操 一個月輕鬆趕走麒麟臂

• 臥蝴蝶式
• 麒麟臂
• 彈力

女生最難瘦的地方就是手臂了，稍微粗點就會讓人覺得很胖，小小瑜也遇到過這種情況，不過她通過毛巾瘦身操，輕鬆甩掉了麒麟臂哦，下面趕緊進來和小編一起進來分享下吧！ ...

毛巾變硬了怎麼辦

• 小竅門
• 小妙招

毛巾變硬了，白醋巧復原 一般毛巾用到這份兒上，很多人都是直接換一條新的，舊的這條當抹布用。但如果你是個會過日子滴人兒（比如說咱爹媽們），捨不得扔，也捨不...

毛巾變黃怎麼辦

• 毛巾變黃

毛巾變黃怎麼辦： 1、毛巾用時間久了，就會發黃變硬，這時使用起來會很不舒服。您若想讓這樣的毛巾變軟、複白，可以把毛巾放入鍋或盆裡，加上水淹沒毛巾為宜，再...

怎樣讓發黃變硬的毛巾變軟變白

• 毛巾變硬

一條潔白的毛巾用的時間久了，就會發黃變硬，這時使用起來會很不舒服。 您若想讓這樣的毛巾變軟、複白，您可以把毛巾放入鍋裡，加上水再撒入一把堿面，煮沸幾分鐘...