4大潔面誤區：濕毛巾搽臉&頻繁洗臉

1、濕毛巾擦乾面部 實際上毛巾具有良好的吸濕和儲水性能，所以久濕不幹的毛巾容易滋生各種微生物，用濕毛巾潔面，肌膚上的油脂、灰塵、水中的雜質、空氣中的細菌...

減肥最快秘笈 毛巾快速打造玉臂

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• 如何瘦腿

胳膊肥胖的人所占的比例並不少，因此如何解決胳膊肥胖就成了很多人關注的事情!瘦臂減肥最快秘笈有沒有呢?今天小編就教你手絕招，不讓你與胳膊肥胖的人為伍!想瘦臂的...

小小毛巾作用大 15天速瘦纖美蓮藕臂

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• 優酪乳減肥

一條普通的毛巾，通過特定動作，它能讓人體的肩、頸、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韌帶得到伸展和收緊鍛煉，長期堅持不僅能塑造美好的身體曲線，還能預防都市白領中...

簡易毛巾塑身操 霧霾天居家也享瘦

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看過柴靜的《穹頂之下》，不少妹子對戶外運動都會有點糾結了吧。其實在家不出門一樣可以有很好的減脂塑形方法。今天就給大家介紹這一組毛巾塑身操，就可以幫你拉伸腿部線...

毛巾冷敷+冰鎮面膜 預防皮膚曬傷曬黑

毛巾冷敷 老闆派工不可避免的要面對毒日頭，相比最先抗議的除了你還有你的肌膚，只消十分鐘肌膚表面的溫度就會迅速升高，有灼燒感，很多MM會因此產生恐慌感。 ...

毛巾減肥燃脂操 輕鬆瘦出小蠻腰

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從古至今，人們形容美人，總是離不開她的腰：“櫻桃樊素口，楊柳小蠻腰”、“肌如白雪，腰如束素”、“蜂腰”、“水蛇腰”……而這些，無一例外離不開一個“細”字。與...

雕塑上半身毛巾操 塑造完美S曲線

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只需要一條毛巾就能雕塑完美曲線？沒錯，今天為大家推薦一套毛巾減肥操，瘦臉、瘦手臂同時還能豐胸，讓你從上到下都呈現完美的S曲線！ 瘦臉動作1、後舉毛...

在家就能做的毛巾操 15天手臂瘦瘦瘦

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別小看一條普通的毛巾，通過特定動作，它能讓人體的肩、頸、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韌帶得到伸展和收緊鍛煉，長期堅持不僅能塑造美好的身體曲線，還能預防都市...

熱毛巾敷臉護膚 排毒+改善暗沉肌膚

洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。 具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸...

超實用毛巾減肥操 6組動作一學就會

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減肥不一定要去健身房，在家借用一條毛巾就能開始減肥。今天小編教大家一組毛巾減肥操，6個動作，減肚子、瘦腿、瘦手臂，通通都可以實現！ Step 1. 腹部運...

居家毛巾操 高效減脂塑身型

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• 什麼食物減肥

有氧運動是性當必要的，下面小編就要跟大家分享的是一套居家毛巾操，幫助大家有效在家就能輕鬆消耗脂肪，那麼就來看那看我們在家應該怎麼運動吧，幫助大家快速完成瘦身...

簡易毛巾減肥操 助你擺脫拜拜肉

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• 男人怎麼瘦腿

毛巾不只是簡單的生活用品，如果用它來減肥的話，更可以達到事半功倍的效果哦！下麵，小編就來教你一套超簡易的毛巾減肥操，幫你快速甩掉拜拜肉，簡單的瘦手臂動作助你打...

6步毛巾操輕鬆燃燒多餘脂肪

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減肥方法中運動始終是最佳的瘦身方法，如果你覺得去健身中心或者天天做高熱量運動有點不適合自己的話那就嘗試下在家做個簡單的吧，下面減肥網小編介紹的這套居家毛巾操...

洗臉後熱毛巾敷臉 排毒+提亮膚色

  年齡的增長、不良的護膚習慣等，讓很多愛美女性的肌膚變得越來越黯淡無光。近日，日本美容健康網“Ranger”介紹了幾個簡單的小方法，幫你找回光滑透亮的肌膚...

香水毛巾美髮用品 8大兇手讓你長痘痘

  罪犯1號：把臉洗得過幹 醫學專家指出：“吸幹臉上的全部油脂和水分是刺激皮膚的不二法門。”用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗幹去油，再少用些潤膚...

優酪乳+熱毛巾 教你6招快速去黑眼圈

一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈 材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 方法： 1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。 2、將棉花球浸在混合液中。 ...

黑眼圈怎麼去除？牛奶+熱毛巾6招搞定

  一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈 材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 方法： 1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。 2、將棉花球浸在混合液中。 ...

去角質毛巾擦臉 5大錯誤洗臉方法

  Q：洗臉洗越多越乾淨，對皮膚越好，不容易留髒東西在臉上？ A：錯！！！洗臉次數增加，面部的脂肪膜很容易不斷被洗去，皮膚的保護能力就會降低，而且，經常地...