每天喝1杯花茶 10種花茶遠離肌膚問題

• 花茶怎么喝
• 經期喝花茶
• 怎樣喝花茶
• 孕婦喝花茶

花茶因為其氣味芬香並具有養生療效，是當今主流的健康飲品，女人最經典的飲品是花，所以古人有“上品飲茶，極品飲花”之說。而現代亦有“男人品茶，女人飲花”之詞。大...

成功瘦身心情靚，伊娃·朗格利亞(Eva Longoria)分享她的減肥方法——不吃碳水化合物+多喝綠茶！

“絕望主婦”伊娃·朗格利亞 (Eva Longoria) 近日瘦身成功，開心之餘，她也向大家分享了她的減肥方法。伊娃·朗格利亞 (Eva Longoria...

教你每天喝對水 喝出美麗好氣色

• 皮膚乾燥
• 光澤

冬季天氣寒冷又乾燥，缺水可是肌膚的一大殺手，上班族更是因為整天對著電腦，成為了皮膚乾燥的危險群，細紋、暗沉和色斑不知不覺就會找上門。想要維持水嫩的好肌膚，關鍵...

每天喝醋能減肥嗎 小心喝出毛病來！

現在市面上不少飲料宣稱有減肥效果，女性們都被新產品吸引，而且躍躍一試。喝醋減肥不僅沒有科學的理論，也沒有成功例子表明是可行的。每天喝醋能減肥嗎？小編在此提醒...

牛初乳的功效與作用 每天喝三個月變C罩杯！

• 牛初乳的作用
• 牛初乳怎麼吃
• 牛初乳豐胸

41歲的老劉，因為堅持每天喝豆漿和牛初乳，竟然擁有傲人胸部，醫生檢測竟有C罩杯。牛初乳的功效與作用不可小視，原來牛初乳中含有大量的雌激素，泌乳素，生長激素，...

每天喝水怎麼喝才最美容？ 介紹如何正確喝水

• 每天喝水

水是生命之源，人體的70％是由水分構成的。因為水的存在，營養得以輸送、食物得以消化、廢物得以排泄、體液得以迴圈，人體的各項機能在水的幫助下得以順利運行。...

每天喝蜂蜜水能減肥嗎 五天的課程讓你科學減肥

• 每天喝蜂蜜水

蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸道的蠕動，而其豐富的維他命和礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況。吃蜂蜜之所以能減重，因為它含的熱量很低，只有...

喝綠茶痘印沒了 與之效果相似的七個方法

去痘印有什麼方法,這是很多痘MM關心的問題，去痘印不是件簡單的事情，快速去痘印，更是需要好的方法，下面來看看快速祛痘印的方法有哪些。方法一:維生素E去印...

吃得少不如吃的巧 多喝綠茶瘦腹快

• 油膩食物
• 營養食品
• 瘦身食物
• 健康食品

如何才能快速瘦身呢，一定要節食嗎？其實吃得少不如吃的巧，計算卡路里、熱量、脂肪，儘量遠離垃圾食品能讓你的小腹更平坦！並且如何你嘗試更多的瘦身食物的話，你會更快...

每天喝溫水能讓你從頭瘦到腳！

• 有效的減肥藥
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

減肥藥太貴！健身房太貴！運動太累！什麼減肥方法可以不用錢、不用太累，而且又效果很好呢？唯一的一種辦法就是喝水，美體堅持喝溫水可以達到減肥的效果。是不是有些美眉...

揭秘什麼時候喝綠茶最減肥 掌握時間助你塑造完美身材

減肥，永遠是女人最關注的話題，擁有一個魔鬼般的身材，是每個女人都夢寐以求的。但在這個減肥藥品氾濫的年代，許多女性朋友備受其苦，因而一個科學的、無毒害的減肥...

每天喝多少水輕鬆瘦身

學會喝水能瘦身？！德國消費者權益保護中心近日出版一份減肥手冊指出，每天至少喝2升水有助於部分超重者減肥。手冊說，超重的人一般吃得太多喝得較少，有時錯把口渴當成...

每天喝優酪乳 瘦腰又豐胸

• 腿部減肥
• 乳酸菌

奶家族大當家--優酪乳20世紀初的研究發現，優酪乳中的乳酸菌就是使保加利亞居民長壽的原因，從而使乳酸菌名聲大噪。近年來，優酪乳已經成為日常最受歡迎的食品進...

每天喝綠茶能減肥嗎 2個最有效的綠茶減肥方法為你一一介紹

對於白領人士最大的困擾就是因為久坐而形成的“救生圈”吧!這直接影響了其女性的美麗外觀，這也會影響其女性的身體健康，喝綠茶能減肥嗎?很多白領女士都喜歡這樣的瘦...

每天喝杯綠茶有助降脂哦！

• 雅頓綠茶
• 香草蘭
• 綠茶香水

研究發現，常喝綠茶可使LDL水準降低約2%。綠茶還可防止微血管壁破裂出血。專家建議，每天喝幾杯綠茶有助降脂。綠茶由茶葉直接烘乾製成，其中的強抗氧化劑 不會因為...

每天喝綠茶 減肥效果佳

• 減肥茶飲
• 綠茶減肥

綠茶能抗氧化，因為當中含茶多酚（Polyphenols），能保護細胞，很多人都知道，然而綠茶能減肥，近幾年也成為熱話，到底這個只是傳說，還有真有其效呢？ ...

最有效的懶人減肥法 秋天喝綠茶減肥嗎

• 減肥茶
• 減肥方法

綠茶減肥原理綠茶裡面含有超級豐富的兒茶素、茶多酚、維C等。這些物質都能促進新陳代謝，加速脂肪燃燒，上班族女性朋友，長期喝綠茶，可以有效改善易胖體質，是一種非常...