每天喝1杯花茶 10種花茶遠離肌膚問題

• 花茶怎么喝
• 經期喝花茶
• 怎樣喝花茶
• 孕婦喝花茶

花茶因為其氣味芬香並具有養生療效，是當今主流的健康飲品，女人最經典的飲品是花，所以古人有“上品飲茶，極品飲花”之說。而現代亦有“男人品茶，女人飲花”之詞。大...

教你每天喝對水 喝出美麗好氣色

• 皮膚乾燥
• 光澤

冬季天氣寒冷又乾燥，缺水可是肌膚的一大殺手，上班族更是因為整天對著電腦，成為了皮膚乾燥的危險群，細紋、暗沉和色斑不知不覺就會找上門。想要維持水嫩的好肌膚，關鍵...

每天喝醋能減肥嗎 小心喝出毛病來！

現在市面上不少飲料宣稱有減肥效果，女性們都被新產品吸引，而且躍躍一試。喝醋減肥不僅沒有科學的理論，也沒有成功例子表明是可行的。每天喝醋能減肥嗎？小編在此提醒...

牛初乳的功效與作用 每天喝三個月變C罩杯！

• 牛初乳的作用
• 牛初乳怎麼吃
• 牛初乳豐胸

41歲的老劉，因為堅持每天喝豆漿和牛初乳，竟然擁有傲人胸部，醫生檢測竟有C罩杯。牛初乳的功效與作用不可小視，原來牛初乳中含有大量的雌激素，泌乳素，生長激素，...

每天喝水怎麼喝才最美容？ 介紹如何正確喝水

• 每天喝水

水是生命之源，人體的70％是由水分構成的。因為水的存在，營養得以輸送、食物得以消化、廢物得以排泄、體液得以迴圈，人體的各項機能在水的幫助下得以順利運行。...

每天喝蜂蜜水能減肥嗎 五天的課程讓你科學減肥

• 每天喝蜂蜜水

蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸道的蠕動，而其豐富的維他命和礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況。吃蜂蜜之所以能減重，因為它含的熱量很低，只有...

每天八杯水，不僅排毒而且減肥

水是生命之源，人體內百分之七十都是水分，每天八杯水的攝入量是最基本的身體需求。水不會在體內堆積，而是隨著尿液排出體外，因此可以帶走體內的大部分毒素，所以正確的...

每天喝溫水能讓你從頭瘦到腳！

• 有效的減肥藥
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

減肥藥太貴！健身房太貴！運動太累！什麼減肥方法可以不用錢、不用太累，而且又效果很好呢？唯一的一種辦法就是喝水，美體堅持喝溫水可以達到減肥的效果。是不是有些美眉...

每天喝多少水輕鬆瘦身

學會喝水能瘦身？！德國消費者權益保護中心近日出版一份減肥手冊指出，每天至少喝2升水有助於部分超重者減肥。手冊說，超重的人一般吃得太多喝得較少，有時錯把口渴當成...

每天喝優酪乳 瘦腰又豐胸

• 腿部減肥
• 乳酸菌

奶家族大當家--優酪乳20世紀初的研究發現，優酪乳中的乳酸菌就是使保加利亞居民長壽的原因，從而使乳酸菌名聲大噪。近年來，優酪乳已經成為日常最受歡迎的食品進...

每天喝8杯水直接消脂！

• 夏季豐胸推薦

核心提示：怎樣快速減肥？“在網上流傳過無數的瘦身法，但是很多都是很難看到效果的。長期如此對於想減肥的MM來說，自信心就會大受打擊。想要短時間看到最明顯的減肥...

每天喝杯綠茶有助降脂哦！

• 雅頓綠茶
• 香草蘭
• 綠茶香水
• 綠茶

研究發現，常喝綠茶可使LDL水準降低約2%。綠茶還可防止微血管壁破裂出血。專家建議，每天喝幾杯綠茶有助降脂。綠茶由茶葉直接烘乾製成，其中的強抗氧化劑 不會因為...

每天喝三杯水減去肚腩贅肉

• 肚腩
• 減肥
• 贅肉

怎樣喝水有效減肥又不易水腫呢? 有人說喝水都會胖，其實喝水是能減肥排毒的，那麼怎樣喝水有效減肥又不易水腫呢?這種方法你不能不知，這樣喝水還能減去肚腩贅肉...

每天喝5杯水6種茶 輕鬆瘦成曲妖精（上班族必備）

• 瘦肚子
• 減肥茶飲

對於上班族的女性白領來說，最擔心的莫過於由於久坐而囤積了肚子上一圈一圈的肥肉。平時工作忙，根本沒有時間上健身房運動減肥怎麼辦?不要緊，小編今天給你推薦的減肥...