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每天只需5分鐘 都市OL秋季護膚攻略
美肌路漫漫，但不代表我們要花大量時間和金錢在美容護膚步驟上。無論你的肌膚屬於哪種類型，你都可以擁有無瑕的白滑肌膚，絕對有權力在人群當中閃耀奪目。護膚步驟並不是...
2013年09月24日 25 -
每天5分鐘 9個小妙招讓你水嫩細白
想要美麗白嫩其實並不難，不要認為只有靠化妝品才能讓你變美哦！其實日常簡簡單單的幾件小事，就會在潛移默化中讓你美不勝收！下面就請跟著愛麗編編的腳步看看吧！ ...
2013年09月24日 22 -
每天一款韓式紮法 創意花苞頭+馬尾
今天教大家這款韓式髮型十分獨特，花苞頭與馬尾混搭出甜美與優雅，這款髮型實用於約會、相親、見家長喔! 紮發前，先將頭髮用卷髮棒將頭髮燙卷，讓頭髮更蓬鬆亮麗。 將...
2013年09月24日 24 -
每天1款韓式紮法：雙花苞韓式盤發
將簡單的長卷髮打造成優雅的韓式盤發，背後的小心機細節增添精緻感。步驟一用尖柄梳將頭髮按照4/6比例分界。步驟二將燙頭髮分區上卷髮棒，讓頭髮更加蓬鬆。步驟三上完...
2013年09月24日 29 -
3款超簡單OL紮發 每天一款紮出新感覺
三款造型都是很適合OL們，而且省時又漂亮。 第一款：簡約公主頭 將短髮或者長髮梳順做好一定的造型，並將頭髮分成兩區，上半部分擰成辮子，用髮夾固定住，再用手...
2013年09月24日 28 -
簡易瘦身操運動 每天只需10分鐘
對於日程工作繁忙的女性朋友來說，要去戶外運動或者上健身房，那簡直是奢侈，下面小編就為大家介紹只需要在家裡的“一畝三寸地”，進行簡易的健身活動，效果也不錯哦。大...
2013年09月24日 34 -
運動減肥10問答 每天一動肥胖遠離
現在天氣好了，很多MM都選擇了運動瘦身減肥，在戶外或者健身房，可是每天最少要運動30分鐘以上才有效果的，要知道運動瘦身減肥是最難堅持的方法，下面小編就來告訴大...
2013年09月24日 28 -
苗條女人飯後不能做的9件事
原來，我們飯後的很多習慣，都存在著威脅健康的隱患，女人要健康、要美麗、要身材，要……這些東東對女人來說缺一不可，所以女人不可馬虎大意，做好這9件事，你會比現...
2013年09月24日 25 -
完成6件事 遠離水桶腰
腰部是人體的黃金分割點，女孩子的上半身和下半身的比例和美好程度都靠腰部去搭建和維繫。由於眾所周知的原因，腰部很容易就會產生大量贅肉，影響了身材展現。除了先天...
2013年09月24日 26 -
夏季頭髮怎麼弄?多款紮發每天不同
2013年09月24日 18 -
每天面膜10分鐘 1周擁有滑嫩肌
想要擁有好肌膚，當然面膜是最必不可少的，況且是那種我們要補水或者是滑嫩肌膚的，其實並不是非常的難，只要每天花上10分鐘你絕對就能夠擁有好肌膚啦！ 熱飯團...
2013年09月24日 22 -
每天1次面膜 和頑固痘印說拜拜
關於自製去痘印面膜的原材料，一般來用到土瓜根粉末。為什麼呢?因為李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治“面黑面瘡”。可見，土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血...
2013年09月28日 21 -
每天只塗1次防曬霜？你的防曬做對了嗎
白皙無暇的肌膚是每個mm都像擁有的，但最重要的就是要做好日常的防曬工作，如果防曬沒有做好，會導致皮膚變黑，而且會出現色斑。那怎樣可以做好防曬工作?下面小編就會...
2013年10月07日 31 -
想變美堅決不能做的6件事 染上惡習險毀膚
即使再怎麼努力每天護膚，MM們可能都會有百忙中難免有錯漏。不過，從現在開始，小編就要逐一指出MM們的護膚誤區，讓我們一併逆轉錯誤的方向，重歸護膚正途吧!【更多...
2013年10月15日 23 -
每天都有新變化 三款出遊妝樂享國慶
又到國慶小長假，你是否已經想到了每天的出遊計畫以及妝容呢，如果你還沒有想到，小編這就要為你支招啦，三款妝容，美妝天天變，讓你的小長假樂悠悠!浪漫之旅 淡雅眼妝...
2013年10月16日 24 -
每天堅持快走30分 健康減肥顯身材
走路是我們平時最常做的運動方式，建議根據自己體能的狀態，以每分鐘100-120步左右的速度來步行，達到微喘、還可交談的地步（心跳約120/分），每日只要30...
2013年10月24日 41 -
給力的春季減肥方案 每天吃點花生
簡單給力的春季減肥方法是什麼？花生減肥法能讓你1個月瘦7斤！你需要做的只是每天吃10顆而已，再搭配飲食和運動方面的調理。 給力的春季減肥方案 每天吃點花生...
2013年12月06日 34 -
減肥要謹記吃喝行 每天讓你瘦一點
減肥不是一天就能完成的，所以瘦身才需要堅持和努力才能成功。想要擁有苗條輕盈的體形，注重平日的點點滴滴遠比吃減肥藥來得重要，來得科學有效。這點點滴滴一切盡在吃...
2013年12月06日 25 -
每天運動60秒 性☆禁☆感美臀抬起來
女性的美臀總會成為男人心裡最性☆禁☆感的部位，不管對於男性還是女性而言。關於對美臀的追求是無可非議的。 第一式：收緊臀部肌肉 美化臀部曲線，伸展身前側。 ...
2013年12月16日 69 -
運動飲食瘦身招 每天幫你瘦一點
健康減肥方法，正確運動飲食減肥每天都會瘦一點。飲食，運動等減肥方法，都屬於健康減肥範疇，能夠讓你每天瘦一點，同時防止反彈。 運動飲食瘦身招 每天幫你瘦一點...
2013年12月22日 59
