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蘇秘泡泡面膜要敷多久 每周至少使用一到二次
蘇秘泡泡面膜要敷多久 蘇秘這款清潔面膜需要每周使用1到2次，定期給肌膚做清潔。清潔完后再搭配其它的補水面膜，肌膚會變得水嫩、豐盈、飽滿。蘇秘泡泡面膜的使用方法...
2019年05月11日 67 -
每周一日素食宴 排毒養顏加瘦身
周末或空暇時間，攝入過多的肉類或煎炸油膩食物，這就導致新陳代謝中產生大量的毒素，造成腸胃的巨大負擔，需要清淡飲食來調節。但是長期吃素又會造成體內營養不均...
2020年06月23日 13 -
每周一天排毒日
真相一：現代人的消化速度超級慢！ 人吃進的食物經過消化道到排泄大約需要8~12小時，但discovery頻道曾報導，與以前的人相比，現代人的消化速度只有...
2020年06月24日 10 -
瘦身要把握尺度 每周體重減少不要超過2斤
體重過快的減輕實質上意味著身體內水的份量和肌肉重量的減少。把自己搞成一副運動員的樣子可不是你想得到的結果吧，而且體重下降得太快也很難保持。 每周減輕兩磅...
2020年06月26日 117
