不老主婦富田莉香 分享40歲女人的保養法典

• 按摩
• 皺紋
• 抗衰老
• 歲女人短發型

隨著日本不老仙妻水谷雅子和美魔女CEO山田佳子的曝光，很多40歲+的日本家庭主婦也更加注重護膚，希望擁有“不老面容”。家庭主婦富田莉香，雖然年近50，肌膚...

正確的護膚步驟 20 25 30歲女人護膚

• 美容護膚
• 歲女人發型
• 卸妝正確步驟
• 化妝正確步驟

>20歲 年輕MM20歲是最嫩肌膚的時候，趁著肌膚還未老化，做好基礎保養是最重要的，這時候不需要過多的精華、面膜。 基礎保養步驟：卸妝→潔面→化妝水→乳液 ...

30歲女人皮膚保養 女人抗衰老八大招

• 緊膚
• 膠原蛋白
• 皮膚保養飲食
• 歲女人保養

30歲的女人時常會羡慕20歲女人的年輕充滿彈性的肌膚。但其實，小編認為，沒必要，30歲是一個女人充滿成熟韻味的時候，只要勤快的保養，30歲就是擁有漂亮的無齡...

美麗女人養出來 女人美容養生之道

• 美女出糗
• 養眼美女網
• 賺錢養美女
• 美白

１、護膚要有重點 整個臉部肌膚，就塗一樣的保養品，這是絕對不可以的。護膚一定要有所聚焦點。一定要根據環境氣候和自己的肌膚狀況來針對性的護膚！ TIPS：春天...

女人養生重在養肝

• 中醫養生
• 中醫
• 瑜伽養生
• 瑜伽健身

 愛護眼睛一、愛護眼睛上午9點到單位，打開電腦，直到中午12點，下午，依舊重複著上午的故事，眼睛酸得不行，也不捨得離開座位。難道，您真想讓這雙眼睛就這麼陪著...

女人養生 冬季補水就要潤

水潤部位一：眼睛 秋冬問題：眼睛乾澀、發紅，有異物感。 問題所在：眼睛是我們身體上能源消耗的大戶，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍...

女人養生吃什麼？ 食療防治10種病痛

1、痛經 痛經指女性在月經期前或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥。如果你正在遭受痛經的折磨，那麼就試試我們為你提...

女人養生駐顏食療十五方

• 女性養生
• 白蘿蔔

祖國醫學以為，相貌美與人體臟腑的用途有著親密的聯繫。 只有當你的五臟精氣充盈、氣血興旺，面容才可能明亮紅潤，白裡透紅，否則，面色萎黃、斑點滿布。 因此，要想延...

三十歲女人的經濟養生護膚法

• 自然堂
• 玉蘭油
• 小女人
• 提亮膚色

導語：眼看就要奔三了，臉部的肌膚明顯不如以前緊致、光澤、滑嫩了。奔三的女人，不論是單身的，還是已婚的，化妝品總是少一件更適合自己的。其實，奔三的小女人大可不...

女人養生紫米最棒 紫米養生功效+養生食譜

• 滋陰補腎

大家最常見的就是大米、小米、黑米，紫米應該見到的比較少，吃的也比較少吧，紫米很小一顆，煮出來會特別的好看哦，顏色鮮豔，而且營養價值也特別的高，紫米有著補血益氣...

女人健康養生要多吃黑色食物 女人養生最佳食物

• 致癌物質
• 有害物質
• 維持生命

女人過了25歲之後就會逐漸的衰老，女人的青春特別的短暫，女人一定要懂得好好疼愛自己，要好好保養，一些對女人特別有益的食物一定不可放過喲，今天小編就帶你去看看女...

女人養生遠離可樂酒精等 女人養生秘笈

很多的食物雖然很美味很具誘惑，但是吃多了可是對身體很不好哦，可樂、酒精等等就是很好的例子，對女人的健康影響特別的大，女人只有注意養生才會越來越美麗，今天小編就...

月經後喝它更年期竟晚來10年 女人養生食譜

• 魚膠原蛋白
• 膠原蛋白粉

女人的更年期特別的恐怖，不但自己皮膚變差，身材走樣，也影響著身邊的人，情緒波動比較大，女人要想更年期晚點到來，現在就可以好好的保養，月經後喝它更年期竟晚來10...

女人養生：貧血患者平時不能吃的7樣東西

• 日常生活

貧血是很多女人易得的病狀，不僅影響身體的健康，還影響了女人的膚色。肌膚暗淡，眼圈發黑，還有滿臉的痘痘，花容失色，這些肌膚問題很多都是貧血引起的症狀。貧血真讓人...

女人養生美容最關鍵 10組食物這樣搭配最好

  檸檬+甘藍菜=肌肉力量 想擁有更加強健的肌肉可以吃甘藍菜沙拉，並在沙拉裡加入一點檸檬汁。檸檬汁的不僅能增加肌肉力量，還能給淡而無味的沙拉提味。 ...

女人養生秘方 剪掉腹部脂肪

特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固...

冬季女人養生茶 有滋養潤肺的功效

女人保健是很重要的事情，女人的身體比較弱，抵抗能力差，那麼女人該如何養生呢？今天，小編在這裡為大家介紹幾款冬季女人養生茶，有滋養潤肺，止咳化痰的功效哦。 冬...

25歲的女人怎麼保養 25歲女人養顏護膚靠吃出美麗

• 皮膚保養
• 護膚方法

25歲女人皮膚保養多吃胡蘿蔔素：這種元素能夠有效的保持身體之中細胞組織的正常技能運轉，它可以維持眼睛和皮膚的健康，還可以改善夜盲症、皮膚粗糙的狀況。同時對於滋...

舒淇 30歲女人美膚養生有訣竅(圖)

舒淇 坐飛機要坐頭等艙 娛樂圈雖然多姿多采，但舒淇並不樂在其中，反而嚮往簡單的生活。她有感而發的說：“這個圈真是會令人好累，有時要social(交際)去...

滋陰補腎的食物有哪些？ 女人養生抗衰不能離開的五種食物！

• 滋陰食物

滋陰補腎的食物有哪些？腎虛不僅僅是男人才有的問題，其實女人腎虛也很常見。女人腎虛不僅皮膚暴躁、膚色暗沉，還會提前衰老哦，所以這個問題一定要重視！女人補腎是有區...