深田恭子當美麗變神話

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深田恭子當美麗變神話，裸妝中的嫺靜少女深田恭子——一個被譽為“神也寵愛的女孩”，即使胖也胖的可愛，再淡的妝容也漂亮，她的美麗已經成為一種神話。深田恭子當美麗變...

馬尾最新紮發教程 巧用辮子當發飾

• 頭發扎馬尾
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• 馬尾辮扎發

美美的編發看上去好像有點小難度沒看了具體步驟你就不會這樣想了。 梳順你的秀髮，並取兩側的秀髮編成辮子，一側兩根。 流出劉海，剩餘的秀髮紮成馬尾，如圖。 將其...

F奶撐破禮服 選美皇后徐至琦走☆禁☆光

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選美皇后徐至琦近來自曝豐胸秘笈，輕鬆憑藉F奶撐破禮服幾乎走☆禁☆光，她坦言自己的的豐胸方法其實主要 是靠使用豐胸產品，但外界一直質疑她有做過隆胸手術。為此她曾在《...

絕對不能讓臉蛋撐破鏡頭！快來學習亞洲美人的5分鐘小臉術，迅速成為小顏美人

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瘦臉可是一個非常艱苦的過程，不像減肥少吃一點就可以掉肉，臉大大的照片也要難看一點，現在就開始熟練運動吧，但是瘦臉方法那麼多，可到底哪一種才是最適合你的呢？...

33歲女子當外婆你還有不結婚的理由嗎 33歲女子當外婆缺乏性教育

33歲女子當外婆啦!是不是讓你感覺特別的不可思議呢?很多的女孩子33歲都還沒結婚還沒孩子呢，人家都當上外婆了，33歲女子當外婆的話，在你60歲的時候就可以“四...

春季瘦子當道 急速優酪乳減肥法幫你找回S曲線

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春暖花開的季節，誰還願意做個胖子呢？下面小編要介紹胖子們最愛的急速優酪乳減肥法，幫你找回S曲線。 優酪乳減肥方法原理很多人都一直認為優酪乳只有冷藏才會有減肥效...

經期豐胸食譜 豐滿撐破罩杯

• 自體脂肪
• 自然豐胸
• 中醫豐胸
• 中藥豐胸

想要豐滿的好身材，那就得學學如何豐胸。網上的豐胸方法太多，看得眼花繚亂，要是你不知道如何下手的話，那就聽聽小編的方法吧。利用經期前三天，通過調理飲食就可以達到...

巧用經期豐胸 胸圍暴漲撐破衣

• 血液迴圈
• 體內雌激素
• 改善胸部

女人每個月都要經歷一個痛苦的生理時期，事情都是有兩面性的，在這個痛苦的時期也是豐胸的最佳時期，豐胸效果是平時的三倍哦!這讓不少美眉興奮呢，因為自己很快就可以擁...

減肥米飯吃多少？ 顛覆傳統的米飯減肥法讓你迅速減肥

很多人認為，“吃主食就是會長胖”，把主食當做肥胖的罪魁禍首，所以，會刻意不吃米飯，反倒是肉、菜、水果都照吃不誤。但是長期不吃米飯真的可以減肥嗎?大錯特錯!...

吃饅頭容易發胖嗎 午飯吃饅頭的三大好處

饅頭為主食能減肥 饅頭是以麵粉經發酵製成，主要營養素是碳水化合物，是人們補充能量的基礎食物。饅頭中含有一種可食用的、營養豐富的單細胞微生物——酵母。它能提...

水果當飯吃，能減肥嗎？

• 健康狀況
• 減輕體重

不要以為水果代替正餐就能達到減輕體重、降低體內脂肪的效果，水果中所含的果糖也會造成體內脂肪的堆積。還有些女孩子試圖用少睡覺的辦法來阻止長胖，但睡眠不足反會導...

冬季眼妝3大流行色 柿子色+卡其綠+布朗灰

這三種顏色，實話，小編喜歡的緊。怎麼說呢，這三種顏色化出來的眼妝可攻可受，試想一下，當一個女人可以做到可攻可受的容貌，是一種多厲害的境界。所以，別再猶豫了...

晚飯吃這幾種食物 不懼胖還減脂

• 張辛苑減肥
• 蘋果減肥
• 優酪乳減肥

飲食減肥是懶MM最方便輕鬆的瘦身方式，而且對減肥的成效也有非常大的影響，究竟吃哪些食物能夠瘦身呢？晚飯減肥可以吃哪些低熱量食品呢？今天就為各位MM推薦幾款低熱...

晚飯吃什麼比較好且容易瘦 3種食物讓你告別脂肪

晚餐應選擇含纖維和碳水化合物多的食物。晚餐時應有兩種以上的蔬菜，如涼拌菠菜，既增加維生素又可以提供纖維。麵食可適量減少，適當吃些粗糧。可以少量吃一些魚...

柿子當飯吃撐破腸 科普柿子不能和什麼一塊吃

• 食物相克

柿子當飯吃撐破腸，醫生徒手掏出大石頭！豐收季節，柿子雖然美味，但是吃多了對身體會有各種壞處。加上柿子容易在腸胃中形成凝膠塊，長期積累會造成人體腸梗阻，危害生...

低糖食物能當飯吃嗎

• 誤區
• 食物
• 低糖

低糖食物不能當飯吃。其原因有如下幾方面： 1、人體熱量來源於食物，食物中可產生熱量的營養素有三類：蛋白質、脂肪和碳水化物。按營養學基本原理，居民日常膳食...