夏季護膚：檸檬泡水美容功效加倍

檸檬可是水果類中最佳的美白盛品。含有多種維生素，檸檬酸、蘋果酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素。可以有效的保護到人體的...

枸杞減肥越減越肥

• 減肥小方法
• 雙人減肥運動
• 火龍果減肥

繼芬氟拉明之後，西布曲明又遭禁售，西藥減肥的毒副作用令人望而卻步，標榜綠色健康的中藥減肥受到關注，其中枸杞減肥法因出自知名中醫養生書，備受追捧。 中醫...

豆漿美味減肥新玩法 搭配枸杞燃脂又抗老

• 瘦腿產品
• 瑜伽瘦腿減肥

枸杞豆漿熱量比較低，營養豐富，有較強的飽腹感，可以防止攝入更多的主食。其中富含大量的膳食纖維，促進腸胃蠕動，助於排便。減肥的同時還能刺激雌性激素分泌，有助於...

枸杞紅棗茶的功效 女人養顏藥材有哪些

枸杞紅棗茶作為一款保健養生茶，它使用的材料只有枸杞和紅棗，這兩者都是女性養生美容的東西。枸杞紅棗茶的功效有哪些？除了這款茶品，女性養顏藥材還有哪些？下面為大...

美白護膚：檸檬片泡水的功效

• 檸檬美容法
• 護理美白
• 如何美白

檸檬可是水果類中最佳的美白盛品。含有多種維生素，檸檬酸、蘋果酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素。可以有效的保護到人體的機能...

簡單又實用祛痘小妙招 綠豆枸杞也能祛痘

冰毛巾敷痘痘 準備好一條乾淨的毛巾，打濕後裝入保鮮袋放入冰箱稍稍冰鎮後，取出直接敷在痘痘處，這個方法雖然不能立刻祛痘，但對痘痘的消炎、緩解痘痘紅腫還是...

枸杞羊腎湯的製作方法如下

• 枸杞子

枸杞子500克，羊腎1對，羊肉250元，粳米250克，蔥白5克。將羊洗淨，剁成末，枸杞子洗淨，全部放入沙鍋內煮粥，待肉敦米爛時即成。食肉喝粥。每日2次，早晚空...

養生食譜推薦 枸杞酒釀蛋給你好臉色

• 養生食譜
• 四季養生

工作的高壓力和生活瑣事壓得你喘不過氣來了吧?熬夜、食欲不振往往都會讓女人提前進入“老齡化”，比如面色無光、皺紋、黑眼圈......因此，養生食譜推薦，靠吃出健...

橙皮泡水喝對身體有哪些好處呢？

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

橙皮泡水喝有哪些功效呢?首先是燥濕化痰：其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時，每隔20分鐘放1片進口腔，崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1...

合歡花泡水喝的功效有哪些呢？

• 紅血球

合歡花泡水喝的功效主要就是對於神經方面具有非常不錯的療效。合歡花泡水喝之後不僅問這芬芳，同時寧神效果也是非常的不錯。但是，平時在服用合歡花的時候一些注意事項仍...

枸杞容易上火 吃枸杞應該注意哪些事項

• 瘦腿方法
• 美容祛斑
• 決明子
• 近視眼

枸杞是一種滋補養生的食物，不同的時間都可以吃枸杞的，吃枸杞子有所禁忌在夏季的時候，還有虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤...

檸檬除泡水外在料理中也有神奇的功效哦

• 增強免疫力

導語： 檸檬除泡水外在料理中也有神奇的功效哦。眾所周知的是，檸檬含有豐富的維生素C和高濃度果酸，對人體健康有好處多，可以泡水喝防治心血管病、提高免疫力和祛痰，...

枸杞百合黃芪雞湯 冬季食療養生不妨常吃的三道美食

• 飲食養生
• 養生功效
• 手腳冰涼

導語：枸杞百合黃芪雞湯 冬季食療養生不妨常吃的三道美食。在冬季，你是否手腳冰涼，冷的直打哆嗦呢?可能是身體虛了，如果是這樣不妨試試冬季養生食譜，可以讓身體暖和...

紅棗泡水喝的功效與作用

• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

紅棗泡水，養肝排毒紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。 中醫上...

飲食養生中 枸杞要這麼吃才營養

• 神農本草

導語：飲食養生中 枸杞要這麼吃才營養。枸杞是中藥的一種，經研究表明，它利於補腎養肝、抗衰老、美容等功效。營養養生效果非常好哦。價值那在日常飲食中枸杞怎麼吃才營...

要想真正瞭解枸杞？要從它的養生功效開始

• 免疫功能
• 美容功效
• 淋巴細胞

導語：要想真正瞭解枸杞?要從它的養生功效開始。枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成...

黃褐斑治療方法 怎樣用米酒枸杞治療黃褐斑？

怎樣用米酒枸杞治療黃褐斑？黃褐斑是一種有多種因素造成的色斑，每一個女人都比較討厭黃褐斑，黃褐斑影響著一個人的象形，有很多的美女都被黃褐斑的困擾，今天小編為...

蓮子心泡水喝的功效及具體方法

• 日常生活

導語：蓮子心泡水喝的功效及具體方法。蓮子的好處想必大家都是有聽說過的吧，蓮子心是比較苦的，泡水喝的話能有什麼效果呢?下面就讓我們一起來瞭解一下蓮子心泡水喝的功...

枸杞子的作用與功效 女性常吃枸杞子的好處

綠葉從中一點紅的枸杞子，從古代開始就被當做中藥材，用作藥引或者食用。枸杞子的作用與功效你瞭解嗎？這一粒粒紅彤彤的枸杞子有著巨大的好處，女性經常食用還能美顏煥...