初春甩掉黃氣斑點 果蔬吃出新年桃花肌

• 雀斑
• 美白祛斑
• 祛斑的小竅門

青菜汁祛斑： 斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以呢要想祛斑，洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。西瓜...

秋日三大肌膚美肌新方案 自製果蔬保濕面膜

• DIY護膚
• 自製面膜
• 秋季護膚
• 自制果蔬面膜

涼颼颼的秋天，肌膚問題接踵而來，要怎樣護理三大肌膚類別？果蔬DIY可以幫到你，利用天然蔬果溫和的成分來滋養呵護肌膚，自然護理得道呢...最怕乾燥的敏感性肌膚 ...

夏季長痘怎麼辦 果蔬祛痘大作戰

• 長痘怎么辦
• 青春痘
• 去痘印
• 祛痘

對於油性肌膚或者痘痘肌膚，多吃些蔬菜可以調理和平衡體質，讓膚質由內而外健康光滑，不過蔬菜最好是以氽燙、生吃、涼拌和水煮的為主，因為生吃蔬菜可以直接地獲得蔬菜...

國慶七天肌膚斷食療法 皮膚也有冷靜期

• 半斷食療法
• 肌膚斷食法
• 皮膚保養
• 去角質

第一天 肌膚斷食療法，一般時間不要很長，兩天即可 怎麼做：肌膚斷食需要定時，如一週一次或者十天一次，所謂的斷食，即是少用或不使用保養類產品，使富營養狀態的皮...

真人體驗三日肌斷食日程

• 斷食經驗
• 三日斷食
• 三日斷食法
• 斷食體驗

佐伯老師的《美肌革命》和《不要過分依賴化妝品》讓“斷食”成為日本最熱門的護膚方式，在各種美容達人、美容書籍還在指點我們該如何“餵養”肌膚的同時，已經有很多人...

愛美就要狠 “肌斷食”減輕肌膚負擔

• 放狠愛歌詞
• 美容
• 美容護膚
• 斷食減肥日記

許多愛美女性都會長期使用護膚品、化妝品，還會不斷搜羅和挖掘各式各樣的新型護膚方法，但有些女性會發現，當肌膚出現問題，無論再強效的精華都無法馬上改善皮膚狀況，反...

四十一款家常果蔬自製面膜

• 自制家常菜

清潔面膜1、番茄優酪乳面膜做法：將1個番茄搗成泥後，加入5毫升檸檬汁及8毫升優酪乳，拌勻。使用方法：靜敷20分鐘後洗淨即可。效果：番茄具有良好的收斂性，能夠有...

不同膚質肌斷食要點分析

• 皮膚斷食
• 天斷食減肥
• 日斷食減肥
• 護理質控分析

日系美肌法最新秘招 大多數人都有“洗臉後立即擦上護膚品”的習慣，可是如果不瞭解沒有擦保養品時的肌膚狀況，就不可能會知道肌膚真正需要什麼！因此，日本美肌專家...

綠色護膚十一款果蔬敷臉

現在果蔬極大豐富，赤橙黃綠紫分外惹人眼，如果你有心情，有情調，還有閒暇，不妨在自己的護膚計畫中增添一項新內容：親手用果蔬製作美膚品。體驗水果、蔬菜的美膚功效...

冬季養顏天然果蔬配方

• 冬季養顏
• 冬季養顏粥
• 冬季養顏湯
• 養顏配方

秋冬滋陰，女人屬陰性，正是需要滋補的。如何滋補，方法各異，小編偏愛天然滋補法，綠色，無害，還嫩給他人和自己都送上一份溫情呢！ 把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之...

果蔬美膚造就皙滑美肌

果蔬美膚是我們的共識，如何利用果蔬美膚呢？來看看小編給大家提供的大集合吧，美白，淡斑，去痘痕，方法應有盡有，材料簡單趁手哦！●將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上...

節後給肌膚來次“肌斷食”

• 春季護膚
• 斷食減肥效果

年後都是密集保養修護季節？有的人偏偏反其道而行之！ 到了年後，不但不為勞累疲憊的肌膚添加營養，反而採用極端的“肌斷食”，來進行特別護膚程式？什麼人可以這樣霸...

一周肌斷食拯救護膚平臺期

有時候你會發現肌膚呈現出前所未有的疲態，無論用多少昂貴的護膚品也似乎沒有太大的改善。如果你遇到這種情況，很可能就是你的皮膚“吃撐了”。不妨試用“肌斷食”方案...

果蔬美膚全球熱戀誘惑多多

蔬菜是美膚必備品，瞭解了它們的秘密，就不用再去擔心身材不夠婀娜，膚質不夠好！下面就跟著小編一起，看看它們在保養界是如何發揮多方面的優勢吧！ 好萊塢 眾星集體...

9種新鮮果蔬拯救奔三女人，安度肌膚危機

• 食療
• 鮮果酵素面膜

對於男人來說，過了三十歲也許會被認為成熟、穩重、魅力大增，但對於女人來說，奔三是十分可怕的事。這可能意味著你已經過了一生中最精華的時刻，即使你想極力的偽裝，...

喝什么果蔬汁減肥效果好 常喝這些果蔬汁

人每天都要攝入適量的水分，常見的飲料那自然是白開水。如果喝膩了白開水，可以在家自制一款清爽新鮮的果汁，既沒有外面的添加劑也沒有太多的香精色素，更可以美容養...

春節減肥吃什么？6款杯果蔬汁快速分解脂肪

每年一度的新春佳節馬上就要到了，每逢春節，可以說一場美食盛會也即將開始，各色美食應有盡有，大魚大肉餐餐上桌，各種糖果點心更是拒絕不了，殊不知這樣更容易腹脹...

果蔬汁怎么喝才能減肥

專家說：喝果汁也是一門技術活 我會不會餓暈過去啊?有沒有秘籍可以堅持下去?到底多久排一次毒?我們對此有太多困惑，讓專家一一解答吧! 生理期后一周喝最...

每天喝一杯果蔬汁 輕松瘦身

在日常的生活中，如果堅持每天喝1-2杯果蔬汁，可以幫助我們清理腸胃，促進腸胃蠕動，對于女性而言，還可以排毒美顏，保持紅潤的氣色，減肥塑形。果蔬汁可以減肥，...