深秋蔬果汁斷食法 排毒瘦身1夜掉3斤

最近你吃多了，整個人都胖了一圈？試試果蔬汁斷食排毒減肥法吧！通過喝果蔬汁斷食來幫你清除體內毒素，並快速去油脂，促進腸胃蠕動除宿便，同時還可以減肥，讓臉色變得紅...

春夏冒痘果蔬汁神奇祛痘湯

[導讀]春夏是肌膚冒痘的“旺季”，如果美女們稍不注意，痘痘就會馬上找上門來，額頭、臉頰、下巴，甚至是前胸後背都有可能受到痘痘的侵襲。今天小編給大家推薦幾個好喝...

6款保健果蔬汁配方

• 保健
• 果汁
• 果蔬

①降壓清腸減肥：蘋果+青椒+苦瓜+西芹+黃瓜； ②消腫利尿：西瓜+檸檬+蜂蜜； ③養顏美容：奇異果+水梨+檸檬； ④抗疲勞、增食欲：奇異果+牛奶+蜂...

輕鬆快速瘦 豆漿果汁斷食法3天瘦9斤

導語：隨處都可買到的豆漿，只要加上紅蘿蔔、香蕉、番茄、菠菜、高麗菜等蔬菜水果，打成豆漿果汁，就可巧妙變身為高纖高營養的瘦身幫手。有人靠這個方法斷食，3天內瘦下...

自製果蔬汁排毒減肥分享 6款瘦身果汁自製減肥效果佳

瘦身減肥對於很多人來說都是很迫切的事情，那麼如何才能快速有效的達到瘦身的目的呢，下面就給大家介紹幾個DIY的減肥果汁，減肥達人推薦自製減肥果汁的做法，巧妙...

夏天來了你還在喝飲料嗎 六款果蔬汁好喝又減肥

• 減肥經驗
• 減肥食譜
• 水果減肥

第1杯、無糖杏仁豆漿杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和優質蛋白質，可帶來飽足感，也能促進新陳代謝，有利於長期體重控制。趙函穎營養師建議，每天取一白色湯匙的杏仁，...

果蔬汁減肥效果佳 果蔬汁減肥的正確方法

• 果汁減肥
• 減肥
• 果蔬汁

喝果汁也可以減肥，你知道嗎？而且秋季喝果汁是減肥的最佳時間段。但是，不是所有的水果都是減肥的，有些是增肥的。那麼，什麼果汁喝了可以減肥？今天小編為您推薦10...

喝什麼果蔬汁減肥效果好 常喝這些果蔬汁

• 食物

人每天都要攝入適量的水分，常見的飲料那自然是白開水。如果喝膩了白開水，可以在家自製一款清爽新鮮的果汁，既沒有外面的添加劑也沒有太多的香精色素，更可以美容養顏...

秋季減肥排毒是關鍵 3款果蔬汁搭配幫你減肥

• 秋季減肥
• 減肥食物

容易便秘的人總是堆了一大堆的廢物垃圾在腸道中，這除了會讓臉色黯沉，也是引起肥胖和慢性病很大的原因，最直接的就是大腸癌。想要有效清除腸道垃圾，可以嘗試一下果蔬汁...

教你如何自製排毒養顏減肥果蔬汁 營養美味又排毒

新鮮的水果含有大量的維生素和礦物質，無論是減肥還是美容都是很不錯的選擇，尤其還有著排毒促消化的功能，很不錯呢，減肥達人推薦自製減肥果汁的做法。來看看吧。減肥水...

排毒養顏五青汁 超好喝的減肥果蔬汁做法

• 青瓜汁

大家都知道，果蔬汁具有很好的減肥效果，不僅營養充足，還有降血壓、清宿便等功能!今天小編就教你五青汁的做法，讓你吃著瘦下去喲! 五青汁減肥食譜 以苦瓜...

果蔬汁巧搭配 讓你邊喝邊瘦

• 肚皮舞減肥
• 減肥新方法

想要健康減肥，但是不少減肥食譜要麼材料難尋，要麼過程繁複。怎樣才能簡單的做出減肥食物呢？下面小編教你榨汁機減肥食譜，只要利用手邊的食材合理搭配好，利用榨汁機就...

無暇美肌喝出來 自製果蔬汁改善好膚質

四季不同，我們的肌膚也在隨著四季的變換而逐漸轉換，尤其是膚質不太好的美眉帥哥們，通過買化妝品掩蓋臉上的瑕疵的話，這樣會越來越讓自己臉部肌膚惡化。皮膚保養不如試...

夏天減肥果蔬汁排毒減肥法有哪些 讓你美顏又瘦身

很多的水果和蔬菜熱量都是非常低的，具有極佳的減肥功效。在炎熱的夏季來一杯清涼的蔬果汁，那可是非常享受的一件事，解暑減肥又養顏，功效多多。下面就來教你自製排毒減...

夏天減肥果蔬汁排毒減肥 以下幾款總有一種適合你

來源:站酷作者:Sisacorn有很多肥胖的人總是不明白自己為什麼會發胖，總覺得自己吃得也不多，平時運動鍛煉也不少，可是為什麼還會發胖呢？其實減肥不僅在於減掉...

HeyJuice發佈2015新版暖身款果蔬汁

• 輕斷食

“暖身款果蔬汁”概念正是由HeyJuice率先創建的。為了保證冷榨果蔬汁的新鮮，果蔬汁需儲存在0-4℃的低溫下，冬天飲用時過於冰涼，很多時尚女性只能無奈放...

空腹喝果蔬汁好嗎 如何充分利用它們豐沛的營養

來源:圖蟲作者:262574629604032664將各種各樣新鮮的水果、蔬菜製作成為果蔬汁來為我們身體補充足夠的營養元素，這種做法早已經成為我們日常健康飲食...

排毒果蔬汁搭配表 讓你又美又健康

來源:站酷只要是對養生知識有所涉獵的人都知道我們的身體內是有很多毒素存在的，很多人的皮膚之所以不好就是因為平常不注意為身體排毒，導致毒素淤積，從而讓自己的面色...

自製果蔬汁排毒減肥 你可以這樣搭配

來源:站酷作者:AS Food studio現在很多人都知道果蔬汁有很好的減肥作用，並且可以幫助補充人體所需的維生素，通腸腸胃，所以說果蔬汁是很好的食物，比奶...

無需節食 喝果蔬汁也可以減肥

蔬菜汁能減肥？原理是什么？ 果菜汁斷食法不同于其他斷食法，蔬果營養素可補充長期欠缺的微量元素。生機飲食專家歐陽英表示，在禁食期間，能使平常消化系統所耗...