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幾種食品有助推遲皺紋來臨
皺紋是女性美容的大敵，怎樣延緩皺紋的出現呢？其實，生活中的許多食品就可以幫你的忙。 食物“修飾”。食物對皮膚可以起到很好的“修飾”作用。比如，皮膚需要豐...
2013年08月19日 17 -
品咖啡也能有助於美容
香濃的咖啡總和現代白領聯繫在一起。愛喝咖啡的人越來越多，咖啡的魅力除了它苦中作樂的口感與引人入勝的香氣以及提神醒腦的作用，咖啡還能美容呢！讓我們一起來品嘗一杯...
2013年08月19日 20 -
開春精油護膚有助細胞再生
春季易引起肌膚過敏，不少女性選擇成分天然的精油讓肌膚安度季節交替的敏感季節，但由於對精油品種及使用安全上認知度不高，往往見效甚微或引起過敏。日前，“芳香生活...
2013年08月19日 38 -
十一款有助於排毒的護膚品 換回光澤美肌
肌膚看起來顯得暗淡沒有光澤，你知道是什麼原因導致的嗎？為什麼臉色看起來總是不夠鮮亮呢？這是因為肌膚裡的毒素沒有及時排出。馬上為你推薦能幫助你提亮膚色，排除肌膚...
2013年09月02日 18 -
脂肪型肥胖 多吃山楂有助消脂
有些MM身上的肉肉特別多，還是軟軟的，那就屬於脂肪型肥胖。什麼叫脂肪型肥胖，就是身上的肉肉特別多，而且都是松松的，用手捏能感覺到裡面都是大粒子的脂肪而不是肌...
2013年09月24日 84 -
炎夏多吃沙拉 有助迅速瘦身
炎夏食欲減退，也是減肥最迫切的時候，健康的蔬果沙拉既美味又可美膚瘦身，是上等選擇。新鮮水果還能解除體內堆積的毒素和廢物，把積存在細胞中的毒素溶解，並排出體外...
2013年09月24日 30 -
情侶瑜伽 親密動作有助安睡
現在由於工作的壓力多數人都飽受失眠的困擾，失眠的治療方法有哪些等問題也成為了關注的焦點。睡前練習情侶瑜伽有助於讓你快速入睡哦。 情侶瑜伽 親密動作有助安睡...
2013年10月22日 35 -
有助秋季防曬的五種食物
秋季到了，各位美眉的防曬計畫準備好了嗎？除了防曬霜、遮陽傘、太陽鏡，別忘了還要多吃一些防曬食品，防曬食品一樣可以幫你抵禦陽光！下面小編給你介紹的幾大防曬食物...
2013年12月23日 22 -
汎姿 (Phyris) 推出2012全新逆時幹細胞抗皺霜，有助肌膚增新年輕的細胞，幫你達致逆轉肌齡之效！
汎姿 (Phyris) 逆時幹細胞抗皺霜 隨年月流逝，新陳代謝逐漸減慢，老化，鬆弛、色斑、暗啞等歲月問題陸續湧現，透過幹細胞美容技術，可有助肌膚增新年輕...
2014年01月04日 125 -
告別美容誤區之護髮篇：冷水沖洗能令頭髮光澤柔順？用梳子敲打有助頭皮健康？全面擊碎錯誤傳言！
錯誤的保養方法只會讓你離完美肌膚的距離越來越遠，對於五花八門的美容方法，哪些真實有效，哪些又只是無稽之談呢？現在，就請睜大雙眼一探究竟，用對的方法令美...
2014年01月04日 71 -
不用忍受甜食誘惑 吃對時間有助減肥
很多人都知道吃糖容易發胖，所以不敢吃甜食，但是MM們又時常不能夠抵擋甜品的誘惑，非常有罪惡感。而有些人則用甜味劑來代替糖分，認為這樣可以幫助我們減肥。如果單...
2014年01月08日 15 -
澱粉“變性” 有助於減肥
如今，各種各樣的減肥食品、減肥手段層出不窮。然而，世衛組織宣佈：在所有被認為能抵抗體重增加和肥胖問題的食物成份中，膳食纖維是惟一獲得令人信服的證明的。 ...
2014年01月31日 22 -
糙米可以有助排便 蘋果也可以預防便秘哦
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、維生素A、維生素E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。蘋果含有豐富的水溶性食物纖維——果膠。果膠有...
2016年02月08日 34 -
有助於燃燒卡路里的減肥食品盤點 吃出來的凹凸有致身材
減肥可以從飲食上下手的喲，一些有助於燃燒卡路里的減肥食品絕對是你減肥期間最不能少的食物，可以讓你過過嘴癮不用節食又能輕鬆瘦，這樣的減肥方法你怎麼能不喜愛呢?有...
2016年02月09日 28 -
Lisa S挺大肚分享孕期經驗 哪些產前運動有助分娩？
預產期在6月的Lisa S昨天依舊挺著大肚現身奶粉宣傳活動，大方分享她首次懷孕的經驗。Lisa S還稱老公吳彥祖常為她按摩雙腳，她就像女王一樣：“每個男人...
2016年02月10日 65 -
甜食真的會發胖嗎 這樣吃甜食有助於減肥
吃甜食也能減肥，真的還是假的，YES，只要你照著小編說的去做，不僅可以享受美食，而且會越來越瘦哦！ 甜食一直被認為是女生發胖的元兇之一，但是你知道嗎，其實吃...
2016年02月10日 94 -
睡前吃五種零食不發胖 專家稱喝牛奶有助減肥
睡覺前嘴巴老是控制不住，吃點什麼零食才不會發胖呢？睡前喝牛奶到底會不會長肉，下麵小編一一為你解答。 睡前喝牛奶不會影響減肥睡前喝牛奶是不會發胖的，主要是兩個原...
2016年02月11日 33 -
正確的早餐有助你瘦身 這些清晨禁忌你知道嗎
正確的早餐不僅僅會幫助你瘦身，還會有助於你保持好身材。不要犯下面的兩個清晨禁忌，朝著我們苗條的勝利者姿態前進。 早餐總是吃得很飽嗎?正確的早餐不僅僅會幫助你瘦...
2016年02月11日 24 -
有助睡眠又不會讓你長胖的美食
睡眠對於女性來說是非常重要的，睡眠充足與否不但關乎女性的精神狀態，還和皮膚的好壞有直接關係。那麼，忙碌了一天，怕自己睡不好怎麼辦？不用擔心，一下幾種美味可以助...
2016年02月11日 30 -
產後有趣瑜伽減肥：有助燃脂讓你輕鬆瘦
由於產後過度疲勞而造成身體以及精神上的壓力，用瑜伽來舒雅緩解疼痛是一個非常好的運動方式，但孕婦減肥瑜伽有很多項要注意的地方，小心謹慎無需過度運動。 瑜伽練習...
2016年02月11日 29
