秋季月經期間怎樣保養皮膚 女生必知的美容護膚小竅門

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1、貼黃瓜面膜在月經期間也就是皮膚很重要的“分水嶺”，新陳代謝也會加快，因此貼一張黃瓜面膜對於皮膚來說，吸收也會更好，這樣也能達到更好的保濕效果。2、使用高營...

三月經典國貨護品推薦 百雀羚護膚品受第一夫人彭麗媛青睞

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• 面膜
• 眼霜

第一夫人彭麗媛是近日倍受關注的對象，第一夫人的國產服裝與國產包包都受到了很多人的讚美與喜愛。近日彭麗媛出訪禮單曝光，其中讓人熟悉的國貨不在少數，經典國貨護膚品...

女生如何護膚保養 月經期間也要美麗動人

• 問題肌膚

女生如何護膚保養 月經期間也要美麗動人 女生每個月總有那麼幾天是特殊時期—月經生理期，身體各方面不舒服之外，就連肌膚也會出現各種問題噢，臉色會在月經生理期間...

月經推遲的原因 女性不得不瞭解的常識

月經是每個正常的成年女性，每個月都會來一次的生理現象。面對有時月經紊亂，不準時到來，我們應該怎麼做？月經推遲的原因，作為女性不得不瞭解的常識。下面為大家科普...

月經期體重變化 4個方面揭示經期與體重的關係

個方面揭示經期與體重的關係某時尚雜誌問了一些有關例假與減肥的問題，正好有些女性朋友也在問，這裡就貼出來和大家一起分享。1.很多人說例假期間吃什麼都不會胖，...

計算生理期安排減肥計畫 瘦身也沒有那麼難

• 燕麥片
• 減肥運動
• 減肥食譜
• 減肥食品

握住自己的生理週期和體重很重要。首先從核對自己的生理期和體重開始來實踐下為期一個月的符合生理週期的瘦身方案，不僅會瘦身而且對全身的健美和健康都有幫助。 生...

【月經期護膚】前3天防痘防斑+走後1周美白

姨媽來臨前一周——去油去角質 姨媽還沒來，肌膚就已經做好了迎接姨媽的準備了，由於體內的黃體荷爾蒙排泄添加皮膚的出油量大大添加，往常若有若無的斑點在這一期...

月經推遲的原因 月經量多量少代表意思

作為一個正常的女性，月經是其重要的生理現象。面對來的時候痛苦，不來的時候煩心，你真的瞭解月經嗎？月經推遲的原因，還有月經量多量少代表意思，醫學專家為你一一解...

女性養生：月經過後要如何補身養血 2招調養方法

• 中醫養生
• 職場保健
• 增強免疫力
• 孕產婦

月經過後要如何補身養血?女性保健要學會月經後養生法，把握黃金期高效補身體都要知道哪些小秘訣?編輯推薦2招調養方法：生活作息和飲食。多吃對身體有補血益氣作用的食...

月經期間皮膚保養的步驟 你做對了嗎

• 眼部保養
• 生理期
• 身體保養

MM們經過長期的皮膚護理，都會得出個經驗：那就是抓住女性生理期的特點，會在美容功課上取得事半功倍的效果。生理週期內應該怎麼樣保養皮膚，分哪幾步呢?下面小編為你...

月經週期減肥法 為好身材加油

• 養生方法
• 瘦身方法
• 輕鬆減肥

讓每個女人糾結的月經期，如果好好利用起來，會為你的減肥之路加把油哦。月經週期減肥法，顧名思義就是利用月經週期中每個時間段身體不同的變化作出相就有減肥計畫，達到...

月經期間可以敷面膜嘛？ 經期前後敷面膜的講究你知道嗎？

很多女性朋友都喜歡做面膜，做面膜能收斂毛孔、補水、緊致肌膚、鎖水、嫩白，是養膚的好東西。但是有女性朋友會問道這樣一個問題：女性經期能做面膜嗎?有什麼影響...

女性必須懂 月經不調有哪些症狀

• 月經來潮
• 女主角
• 健康隱患
• 成年女性

女性想要健康的養生，必須懂得一些生理知識，月經的各種症狀就暗藏著不少健康隱患，你懂得月經不調有哪些症狀嗎?什麼樣的情況才叫月經量過多?你的月經週期是不是真的正...

專治月經不調的六款中醫方子

• 月經失調
• 月經不調
• 瘦腿方法
• 女人身體

導語： 專治月經不調的六款中醫方子。月經不調其實能反應出女人的身體出現了問題。所以一定要引起重視。治療月經不調可是試試中醫。中醫以溫和無副作用著稱，對付月經不...

這些食療方治療月經不調、痛經超有效！

導語： 這些食療方治療月經不調、痛經超有效!很多女性在月經來潮時，伴隨有乳☆禁☆房脹痛，下腹脹痛的不適症狀，更有嚴重的人會月經不調、痛經等經期問題讓女人痛苦難言，那...

女性月經期間應該注意飲食哦！

• 孕激素

在經期必須要多注意飲食，切忌吃一些有害身體增加痛感的食物，這不但會增加痛感，而已也會對子宮造成傷害。 女性在月經來潮前如果鹹食過量，則會使體內的鹽分和水分...

月經後喝它更年期竟晚來10年 女人養生食譜

• 魚膠原蛋白
• 女性養生
• 膠原蛋白粉
• 膠原蛋白

女人的更年期特別的恐怖，不但自己皮膚變差，身材走樣，也影響著身邊的人，情緒波動比較大，女人要想更年期晚點到來，現在就可以好好的保養，月經後喝它更年期竟晚來10...

女性月經告訴你的知識！

• 養生知識
• 性知識
• 性問題
• 心理健康

不要小看“大姨媽”哦!它可以告訴你許多知識。育齡期已婚女性，以往月經規則，此次月經超過十天以上未來，首先要考慮是否懷孕了。根據月經還可推算預產期，對孕期保健和...

月經期怎麼豐胸效果好 經期豐胸要把握最佳時間

有研究表明，女人經期的第一到三天是豐胸的最好時間，因為這三天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以有效刺激到乳☆禁☆房脂肪的囤積。下面就具體教你利用...