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月經期乳☆禁☆房保健
在月經週期中,由於受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳☆禁☆房也會有週期性反應,多數女性在月經前期乳☆禁☆房因充血水腫出現痛脹感,經後即自行消失,周而復始相當規律,這種疼...
2016年06月18日 23 -
薏米美膚水DIY 肌膚瞬間美白
[導讀]小編下面要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝薏米,它看似不起眼,卻是很多著名化妝品的主打成分,有著極強的保養功效。一起來DIY一款薏米美膚水吧。 ...
2016年06月18日 25 -
夜間美白效果更好
夜間美白秘笈第一招:洗出來的美白嫩滑 白天的工作,不僅大腦消耗大,臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裡的灰塵,電腦的輻射,不為人知的細菌,導致皮膚水分迅速流失,讓...
2016年06月18日 25 -
薏米美膚水DIY 瞬間美白祛斑
你相信嗎?在很多時候,日常的一些小食材只要稍加利用,就能變身護膚的高手呢!小編下面要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝薏米,它看似不起眼,卻是很多著名化妝品的...
2016年06月18日 52 -
達人支招夜間美白祛斑最關鍵的護膚技巧
夜間美白祛斑LOOK1:清潔洗臉美白嫩膚很多上班族因為白天工作繁忙大腦的消耗量很大,很容易導致臉部皮膚疲勞,出現皮膚暗黃粗糙,還有電腦的輻射也會導致雀斑等...
2016年07月20日 27 -
月經期可以敷面膜嗎 女性生理期敷面膜的正確方法
女性生理期保養皮膚如何敷面膜的方法經期敷面膜護膚要點1:護膚前功課潔面:很多女性對皮膚保養十分重視,購買了很多的面膜和精華等護膚品,其實,使用護膚品之...
2016年07月26日 112 -
荷葉茶一天喝幾杯能減肥呢 女性月經期不宜飲用
幹荷葉茶價格很便宜,功效卻很強大,被奉為瘦身的良藥,想瘦身的女生不妨試試荷葉茶,荷葉茶與不同的茶搭配減肥的效果也不同,喝法也很關鍵,那幹荷葉茶怎麼喝才減肥...
2016年07月27日 40 -
可以在月經期脫唇毛嗎 這些注意事項不可忽略
過長的唇毛會給女性的形象帶來很大的困擾,所以我們通過自己對各種各樣的脫唇毛的方法對比之後,往往會發現鐳射脫唇毛是一種很好脫唇毛的方法。因為鐳射脫唇毛不僅能有效...
2016年10月09日 64 -
月經期減肥少吃會瘦嗎 教你輕鬆解決贅肉煩惱
婦科專家指出,月經期可以適度減肥的,需要注意的是,女性朋友在月經期一定不要以節食或劇烈運動的方式減肥,否則不僅不能減肥,反而產生其他嚴重的不良影響。月經期減肥...
2016年10月13日 44 -
月經期怎麼減肥效果最好呢 幾大法則教你抓住最佳的減肥時機
月經期間能減肥嗎?那麼經期要怎樣減肥才能健康有效呢?有的人說月經期間是最佳減肥時間,那麼你瞭解怎樣把握自己的生理週期,抓住最佳的減肥時機嗎?看看小編給大家的詳...
2016年11月13日 24 -
月經期能練一字馬嗎? 盤點經期運動的5大注意事項
月經期能練一字馬嗎?有的人在生理期(即月經期)的時候身體會非常虛弱,很容易腰痛,會有痛經,身體狀況比較差。這樣的在生理期的前兩天會尤其難受,這個時候最好的方法...
2016年11月16日 708 -
月經期能快走鍛煉嗎? 6大方法助你快速減肥
經期不應該是在疼痛的陪伴下慵懶地窩床一周,我們同樣可以通過6種適合經期的減肥運動來緩解疼痛,享受瘦身,實現美麗的。女性在生理期間到底適不適合進行健身鍛鍊,主要...
2016年11月16日 33 -
月經期能減肥嗎怎麼減 2大方案教你月經前後輕鬆減肥
一、月經開始後減重方案(上)時間計算:月經開始後第1~7天在月經來臨時,由於黃體激素的分泌下降,你開始悶悶不樂,情緒低落,感覺壓力很大,經常無緣無故地憂鬱、發...
2016年11月17日 24 -
解答月經期後減肥最佳時間 普及幾個注意事項
女性想減重者眾多,女性的月經期,對減重是一個大考驗,因為月經來臨前後,身體的荷爾蒙變化很大,常常造成代謝的紊亂,而影響減重成效,因此透過瞭解女性月經的週期迴圈...
2016年11月18日 49 -
月經期臉上長痘痘是什麼原因 告訴你該如何根治
做為女孩子來說,月經對不少人女孩子來說都是很煩惱的事情。 因為伴隨月經的來到, 痘痘痤瘡, 也會隨之而來 。我本人就是個很好的例子! 而且長痘痘後我還總忍不住...
2016年11月18日 41 -
月經期可以跳健身操嗎 月經期運動有哪些注意事項?
很多女人一來月經就感覺自己不能動,一動就會覺得月經量好像突然變得很多,如果月經量增多了,那麼在這樣的情況下是很容易對人的身體造成什麼重大影響的,所以說在經期間...
2016年11月19日 23 -
月經期後一周減肥好嗎 推薦經期後減肥的幾種方法
女性在經期的時候,都是很喜愛吃一些好吃的,那這些好吃的很容易造成女性肥胖,很多女性在經期這段時間就能胖上很多,所以對女性經期後,也是需要進行很好減肥,使得身體...
2016年11月19日 34 -
探究月經期吃什麼都不胖嗎 盤點經期健康的減肥方法
網路上普遍流傳說,大姨媽期間多吃不胖,理由是大姨媽期間人體新陳代謝加快,多吃也不胖。有不少女性朋友有過這樣的經歷:月經前體重明顯增加,月經結束後體重恢復,有時...
2016年11月19日 25 -
月經期後吃什麼減肥呢 小編告訴你9個飲食原則
月經期是我們成年女性每個月都會發生的正常生理週期,在月經期女性身體健康相對比較低下,身體抵抗能力也會有所降低,但是女性朋友經期沒吃什麼食物反而身體還會發胖,這...
2016年11月20日 19 -
月經期長痘痘的原因是什麼 揭秘其原因及調理方法
經期便秘、長痘、長斑,這些是很多女人來月經時困擾的問題,為什麼經期會長痘痘呢?經期長痘、長斑該怎麼辦?看看下面中醫的介紹。經期長痘的原因中醫理論中,痤瘡最常見...
2016年11月20日 55