氣質美女劉亦菲脫妝素顏搶眼 自曝肌膚夜間保養美白很重要

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氣質美女劉亦菲脫妝素顏搶眼，自曝肌膚夜間保養美白很重要。不似人間煙火的“神仙姐姐”同時也是氣質美女的劉亦菲脫妝素顏不僅非常搶眼，而且肌膚沒有一般女星脫妝後的...

睡眠時間保養皮膚 效果翻倍

睡眠時間保養，效果乘雙倍！根據一份日本的調查顯示：亞洲女性的新陳代謝指數，從23.6歲開始降低！最明顯的徵兆，就在於沒有睡好、熬夜後，一副菜色怎麼也就不回來...

夜間保養不得不知的知識

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

皮膚，擁有強大的自我調節能力，夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，白天的“興奮的激素”會慢慢回落，褪黑激素自動上升——這種激素讓我們放鬆而昏昏欲睡，同時它是...

延緩肌膚衰老從夜間保養開始

• 滋潤眼霜

美容覺的時間是晚上的10點至次日淩晨2點，這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間抗皺保養的效果會比早上好。夜間保養也應該保持好的習慣，才能真正做到延緩皺...

月經期怎麼豐胸效果好 經期豐胸要把握最佳時間

有研究表明，女人經期的第一到三天是豐胸的最好時間，因為這三天影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，可以有效刺激到乳☆禁☆房脂肪的囤積。下面就具體教你利用...

美白丸月經期能吃嗎 禁止關鍵時期服用美白丸

• 如何美白

美白丸月經期能吃嗎 經期是不能服用美白丸的。因為美白丸也是屬於口服類的保健品，有調節人體內分泌的作用，而在月經期間身體免疫力差，荷爾蒙平衡很容易被美...

月經期吃什麼減肥？可加速燃脂的飲食法寶

• 減肥
• 減肥食譜
• 減肥方法

月經期吃什麼減肥？都說經期是女人減肥的黃金時期，因為這個時期，女人的新陳代謝比較快。那麼經期減肥到底有沒有效果呢?下面就一起看來瞭解。 一、榴槤 月經期吃什...

一覺醒來忽然就變美了！晚間保養的五個小秘訣

一、沐浴後的臉部清潔與保養 洗了暖呼呼的熱水澡後，臉部的毛孔會因為熱氣而打開，此時正是清潔與保養的好時機，不僅能將毛孔葬汙徹底掃除，保養品的精華也能滿...

月經期吃什麼減肥？女人吃這些可加速燃脂

月經期吃什麼減肥 一、榴槤 榴槤雖然臭，但是味道濃郁，而且營養價值相當高。榴槤裡面含有豐富的澱粉，但是脂肪含量相當的低，用它代替早餐或者晚餐的話，可以起到非...

改掉三大壞習慣 美白祛斑夜間保養4秘訣

• 美白祛斑
• 護膚誤區
• 美白

大部分MM都希望自己的肌膚白皙無暇，可是色斑的出現總是打破了MM們的美夢，該如何美白祛斑?其實生活中很多習慣都將影響美白祛斑的效果，改掉最常見三大壞習慣刻不容...

挑戰最美初醒顏 晨間保養3分鐘見分曉

• 皮膚保養
• 美容護膚
• 護膚步驟

睡眠不足、身心疲憊、肌容憔悴，不僅笑起來很僵硬，往往在稍不注意的時候就變成一張臭臉，同事、家人對你都敬而遠之!所以晨間保養尤為重要！趕緊拯救你的肌膚吧!短短3...

怎樣利用月經期豐胸？經期快速豐胸小妙招

月經起能豐胸嗎？ 經期豐胸原理 乳☆禁☆房是由脂肪、肌肉和腺體組成，由韌帶固定住，胸部腺體會受荷爾蒙所影響。月經來潮前七天，雌激素分泌量增加，會使小葉內導管上皮細...

月經期正確飲食很重要 排毒養顏又改善膚質

  月經期不能吃什麼？ 每個女生都應該知道月經期間一定要遠離下面4種食物。 1、柿子 柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女...

月經期怎麼快速減肥？生理週期28天全方位運動指

不管你是已經有長期運動習慣、或是偶爾才心血來潮運動一下，一定都有過心情低落、煩悶時就不想動、就算運動了成效也不高的情況吧？身體的荷爾蒙分泌起伏除了對你的情緒...

女人趁月經期減肥輕鬆達成

女人每個月都會有一次月經，每次2-8 天不等。如此算下來，女人一生的1/10都將和經期糾纏不清。月經期只要我們學會方法，豐胸 、收腹 等一連串平時讓你頭痛的...

月經期怎麼快速減肥？經期減肥最快秘笈

經期瘦身原理 一提到經期，很多MM都會皺眉，這個痛苦的時期真的能減肥嗎？其實是可以的。有專家發現，女性在經期內荷爾蒙波動很大，可以影響脂肪的燃燒，然後在月經...

杜絕皺紋 4個夜間保養習慣

　想要在夜間讓皮膚保養到達最佳的效果，杜絕皺紋的產生?學學下面4個夜間保養習慣吧，你肯定能做到的! 1、多按摩、提拉疲勞肌膚 按摩的動作可以促進細胞的代...

美白祛斑3大誤區 教你夜間保養效果更佳

導語：美白祛斑對於MM可言很多女性都很主動，但是大部分人都只注重白天的保養，很容易忽視了晚上的保養。其實夜間保養也同樣重要如果能正確而有效地做好將夜間的保養護...

皮膚鬆弛怎麼辦 教你巧用生物時間保養皮膚

  從內在原因來分析，肌膚衰老主要是因為皮膚附屬器官功能日漸退化，皮膚新陳代謝減慢，真皮內的保濕因數減少，肌膚因乾燥和缺乏彈性而出現細紋、鬆弛乃至皺紋。而外...

杜絕皺紋生長 4個夜間保養好習慣

1.多按摩、提拉疲勞肌膚 按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化...