抓緊最佳減肥時期 月經前後這樣瘦身

• 黃瓜減肥
• 粗鹽減肥

月經期間的減肥法 我是到後來才知道，經期來的那段時間其實是很不適合減肥的。女生月經來的時候，身體會消耗比平常更多的能量，所以，這段時間減肥會讓你的身體...

臉上長皺有損容顏 提前預防有備無患

1、喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各...

8個豐胸措施 提前預防胸部老化

• 綠茶減肥嗎
• 產後快速減肥

英國研究人員指出，女性乳☆禁☆房衰老從35歲起。此時乳☆禁☆房的組織和脂肪開始喪失，乳☆禁☆房的大小和豐滿度因此而下降。預防女性胸部老化，應在20歲後越早越好。 1級豐...

如何預防上火長痘痘 提前避免長痘保持光滑肌膚

• 上火
• 祛痘

少吃辛辣油膩預防上火長痘痘 適當的吃一點辛辣油膩的食物是不會那麼容易上火長痘痘的，只有大量的攝入腸胃不適應才有可能導致上火長痘痘。所以過年期間才用餐時儘...

睡前忽略這三點 肌膚提前衰老15年

肌膚在白天的化妝品、陽光、髒空氣和輻射中憋了一整天，晚上總算可以透口氣了。入睡後的8個小時，你應該提前為肌膚做些什麼呢？人體的新陳代謝每時每刻都在進行著，...

嬌蘭幻彩流星粉球真假 長草需要提前預習

• 嬌蘭
• 散粉
• 蜜粉
• 化妝品

嬌蘭幻彩流星粉球真假1外包裝上辨別一般的假貨，在外包裝上，還是很容易效仿的。不仔細看確實難以發現。正品：外包裝是一個黑色的紙盒，紙盒的大小是固定的，方方正正，...

《大武當》提前上映 楊冪櫻花妝賣萌

櫻花粉唇 櫻花般的迷人色彩，柔亮淡雅。輕柔的淡粉唇妝能夠很好地烘托眼妝的豐富層次和精緻輪廓,同時也讓雙唇保持柔潤嬌豔。 楊冪劇中扮相精靈可愛 不是...

從月經看體質 量身所選減肥良方

• 舞蹈減肥
• 雞蛋減肥
• 麵包減肥

從月經看體質 量身所選減肥良方肆意減肥，很可能導致內分泌失調，月經混亂，減肥不成，反而健康打了折。怎麼才能既健康又有效的減肥呢？不妨跟你每月的“好朋友”好好...

減肥法不當讓你提前進入衰老期

• 優酪乳減肥
• 天減肥方法
• 香蕉減肥

核心提示：減肥固然重要，但千萬要找對合適的方法，健康減肥，而不是盲目隨眾。灌腸減肥法、滲透壓減肥法、桑拿減肥法、奶粉減肥法4種不當減肥方法，會讓你迅速衰老。...

月經的時候哪些減肥方法不能用

• 如何瘦腿
• 孕婦瑜伽

“月經不調”門診病患中，發現以年輕女孩居多，一名女性病患透過特定飲食來掌控自己的體重，平時就以精力湯、蘆薈、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月經來潮期間更力行“葡...

預防粉刺的方法 提前防護拒絕疙瘩臉

• 粉刺

預防粉刺的基礎方法不熬夜不要熬夜，每天早睡早起，養成規律的作息。熬夜不僅會長粉刺，還會長痘痘，臉上出油，出現各種肌膚問題。保證皮膚水潤皮膚缺水是粉刺形成的重要...

女人保養皮膚的方法 按摩+沐浴防止提前衰老

• 皮膚保養
• 歲女人保養

洗臉後面部按摩洗完臉之後一定不要偷懶，想想幾年後自己衰老的面龐，現在開始，一定要進行面部按摩哦，這樣對臉部皮膚很有幫助。按摩額頭雙手中指、無名指以眉心為起點，...

孕婦護膚絕招 教你怎樣提前預防妊娠紋

• 孕婦護膚

懷孕期是幸福的，但是令很多女性頭疼的就是難看的妊娠紋，生產完之後就會讓自己變得非常難堪，大多數女性甚至為了害怕妊娠紋而不敢生孩子，其實只要有正確的辦法，就能有...

6種錯誤護膚方法 讓你的皮膚乾燥提前衰老

• 護膚誤區
• 皮膚乾燥

過度清潔肌膚在夏天皮膚經常會出汗出油，看起來油膩膩的，就會忍不住要過度清潔肌膚，其實過度的清潔肌膚反而會破壞你的角質層，讓肌膚無法正常分泌保護油脂，注意一天洗...

女人抗衰老提前做 年輕狀態保養秘訣

• 抗衰老

抗衰老保養秘訣一你需要抗衰老嗎？20多歲的MM們總認為，只要做好保濕工作就OK了，孰不知生活中的空氣污染、紫外線、輻射等都在日漸傷害著肌膚，自由基也正在放肆的...

秋季月經期間怎樣保養皮膚 女生必知的美容護膚小竅門

• 秋季護膚

1、貼黃瓜面膜在月經期間也就是皮膚很重要的“分水嶺”，新陳代謝也會加快，因此貼一張黃瓜面膜對於皮膚來說，吸收也會更好，這樣也能達到更好的保濕效果。2、使用高營...

如何預防眼部脂肪粒產生 提前呵護杜絕白芝麻

• 眼部護理
• 問題肌膚

常常聽見身邊的小姐妹會有這樣的困擾，眼部下方有莫名的“白芝麻”，擠不掉摸起來凹凸不平的。其實這就是俗稱的脂肪粒，為了不長這些東西，提前預防總是好的。下面叫大家...

三月經典國貨護品推薦 百雀羚護膚品受第一夫人彭麗媛青睞

• 百雀羚
• 護膚品
• 面膜
• 眼霜

第一夫人彭麗媛是近日倍受關注的對象，第一夫人的國產服裝與國產包包都受到了很多人的讚美與喜愛。近日彭麗媛出訪禮單曝光，其中讓人熟悉的國貨不在少數，經典國貨護膚品...

女生如何護膚保養 月經期間也要美麗動人

女生如何護膚保養 月經期間也要美麗動人 女生每個月總有那麼幾天是特殊時期—月經生理期，身體各方面不舒服之外，就連肌膚也會出現各種問題噢，臉色會在月經生理期間...