樂基兒坦言黎明已是“過去時” 回顧模特樂基兒昔日好身材靚照

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近來黎明和模特樂基兒的離婚事件一直很受媒體和各方的關注。而就在昨晚與黎明離婚後樂基兒首次在香港出席了某品牌活動。樂基兒更是坦言：自己已將簽署了離婚協議書。還表...

“暮光情侶”“試複合”還是“真複合”？ 好身材斯圖爾特情路仍未定

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如今已經複合的“暮光情侶”羅伯特·帕丁森與克裡斯汀·斯圖爾特近日被英國媒體曝出：羅伯特·帕丁森與克裡斯汀·斯圖爾特目前只是“試複合”。因為羅伯特·帕丁森對於女...

多運動才能擁有好身材 一些消除腿部贅肉的方法推薦給大家

• 腰部鍛煉
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導語：很少有女生對自己的身材是滿意的，尤其是腿部的線條，總覺得不夠纖細不夠筆直，沒關係，腿粗沒關係，只要大家肯努力就好，一些針對腿部贅肉的方法推薦給大家，教大...

改善日常飲食 六款食譜讓你吃出好身材

• 專業減肥
• 早餐減肥
• 早餐
• 運動瘦身

導語：排毒是減肥非常關鍵的一個步驟，改善你的飲食是習慣是第一步，減少重口味的食物的攝入，多吃一些有助於減肥的食物，可以減輕瘦身的負擔，加快你的瘦身腳步，幾款有...

工作忙沒時間運動 不要緊！ 教你“走”出好身材

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• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

愛嘗試減肥新方法的美眉。今天小編為你送上一個減肥新方法——走路。你是不是要問：這哪是新方法?但今天推薦的走路方式和一般的不同。快來試試吧。把減肥融入生活中做普...

舞出好體型 跳出好身材

• 窈窕身材
• 小鳥腿

看看舞蹈演員沒有一個是胖子就知道舞蹈可是減肥的一大“利器”，在你盡情揮灑舞姿的時候，身上的贅肉也隨著你高漲的熱情消失得無影無蹤了。現如今不少美眉選擇到健身房學...

柳岩不齒當小三 好身材應該值得讚美

日前，TVB當紅女星胡杏兒和TVB當紅小生黃宗澤的分手事件，又一次讓網友歎息演藝圈明星情感的善變多舛。隨著相戀8年的二人證實分手消息，不少人揣測是因為有小三，...

瘦身排毒進行時 好身材瑜伽搞定

• 瑜伽塑形

減肥是女人一生的話題，好身材每人都想擁有，但是松垮的贅肉、厚實的肥肉總是在阻礙著我們。其實瘦身不單單是要鍛煉，身體內部的調理也很重要，排除毒素才會一身輕鬆嘛!...

抓緊零碎時間瘦身減肥 小動作造就好身材

• 訓練計畫
• 健身俱樂部
• 健身減肥

工作太忙，下班回來就累的不行，週末時候就像在家裡休息看電視，哪裡有時間去健身減肥呢?其實你並不用可以抽出時間來驚醒減肥運動，你可以不用打亂平常的生活作息時間，...

5步有氧減肥體操 打造窈窕優美好身材

• 乳房健美
• 燃燒脂肪
• 健美操
• 健美

為了保持好身材你是不是一直採取節食的方法呢?你知道嗎，其實你不需要節食保持身材的，你只要每天抽出時間驚醒運動就能夠讓你保持完美的身材曲線，喜愛面就為大家推薦一...

性☆禁☆感女星好身材 她們都是如何瘦的？

• 水果減肥
• 瘦身秘訣
• 瘦身方法
• 瘦身產品

一個女明星如果說她是性☆禁☆感女星，那麼她的身材一定是火辣的。瘦身肯定也有她自己的絕招，性☆禁☆感女星都是如何瘦身的?小編幫你集合她們絕招，取其精華你會比她們的身材更加火...

女人四十也要美 40+辣媽如何練出好身材

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

曾近更有這樣的一句話“女人四十豆腐渣”難道四十歲就已經與美麗分別了嗎?當然不是如今的女人們生命不息愛美不止，今天我們就來看看四十歲辣媽典範鐘麗緹如何依舊保持少...

好習慣養成好身材 重塑往日性☆禁☆感蠻腰

導語：如何才能消除腹部的游泳圈呢，過於的肥胖據說還會影響智商哦，看看最近的你有沒有變笨、記憶力下降呢，消除掉腹部的脂肪，可是會大大的提高你個人形象分哦，所以趕...

三款低脂晚餐食譜 晚餐吃的好身材瘦的快

• 晚餐減肥
• 瘦身效果
• 瘦身食譜
• 健康食譜

導語：減肥晚餐如何吃，小編來告訴大家，晚上的飲食格外的重要，吃的不好的話意味著你一天的努力就白費了，吃的好的話就能鞏固你的瘦身效果哦，所以小編為大家推薦幾款晚...

推薦一日瘦身食譜 合理安排飲食吃出好身材

• 瑜伽飲食
• 飲食小習慣
• 飲食養生
• 飲食習慣

導語：想要減肥就在要吃好一日三餐，除了正餐之外一些食物儘量少攝入，這樣就能避免食物堆積，三餐一定要吃的營養，吃的飽，小編推薦大家一日食譜的安排，合理的安排，均...

起床前踢腿扭身 讓你瘦身打造好身材

• 瘦手臂瑜伽

很多MM都有賴床的小習慣，那麼你是不是也屬於賴床一族呢?其實，告訴你一個秘密，賴床不一定都是壞事哦。在你早晨醒來後躺在床上的時候只要踢踢腿扭扭身子也能幫助你塑...

青蛙翻浪減肥功 助你輕鬆塑造好身材

• 雙手

我們就唱提到的所謂單純性肥胖是指人體攝入的熱量超過其消耗的熱量，所以導致脂肪成分在體內積累過多而形成的肥胖。那麼，想要減肥就要對症下藥，下面小編就單純的肥胖症...

超強效動感單車減肥法 讓你騎出好身材

• 怎樣瘦腿
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

現在有越來越多的人加入騎單車的減肥熱潮中，動感單車健身操也被譽為車輪上的贏家，它不僅經濟環保，還能夠讓你在愉快的運動中減肥瘦身，強身健體，消耗體能加快脂肪的燃...

快樂“被窩”操 打造冬季好身材

到了冬天你的最愛是不是“被窩”呢?每天清晨是不是都不想離開溫暖的他呢?今天小編就來為你介紹有關他的一套有氧健身操，可以有效的幫你減肥瘦身哦，你可以利用晚上或是...

柔體靜力操 簡單輕鬆打造好身材

• 有效瘦身

有很多女性朋友在看到女星們的魔鬼身材之後都讓自己更加堅定的去瘦身，大多數女性選擇了健身來達到塑身的目的。但是，他們經常抱怨家裡的居室小，沒有自己的健身空間。而...