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瑜伽新手必知 13條常識做好美麗鋪墊
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情,對於瑜伽的基本知識並不瞭解,因而在瑜伽中很容易受傷,也常常由於進展緩慢而喪失興趣,而從此放棄了,最後不了了之,反而抱怨...
2014年01月08日 23 -
收藏這些小常識,讓你受益一輩子
有許多生活中我們常可以用來調養生息的小常識,下面小編整理出來,讓我們一起樂活一生吧! 1、常吃宵夜。會得胃癌。 因為胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆...
2014年01月08日 15 -
你會稱體重嗎?教你正確的稱體重減肥常識
減肥的時候最好能準備一個體重秤監督自己的減肥情況,但是你知道怎樣稱體重才是正確的嗎?下面小編就來教你關於體重秤的減肥常識,教你如何正確稱體重,讓自己的減肥計畫...
2014年01月08日 20 -
7個健身常識讓減肥事半功倍
健康的減肥離不開適當的運動,可是很多女性以為只要拼命做運動,就能有效減肥。其實不然,以下7個常識,能讓你減肥事半功倍。 1.誤解:運動是痛苦的 運動不僅...
2014年01月08日 22 -
纖體霜的使用常識及方法
減肥產品隨著女性的要求不斷升級,在很多人看來纖體霜還是比較安全的燃脂方法。它多在霜基質中加入具有減肥降脂、健身健美的天然植物,經皮膚吸收後,藥物滲透到脂肪組織...
2014年01月08日 28 -
冬季養生美容小常識 食療進補養出好氣色
冬季寒冷,人體需要更多的能量來維持體溫,所以對食物的攝取量也更多。身體營養足夠了,肌膚也會煥發出好氣色,快來學習下冬季養生美容的幾道膳食吧!養生美容食譜——金...
2014年01月27日 26 -
春季護膚小常識 南北護膚各不同
最新護膚概念:防曬+保濕 在許多人的觀念中,春天防曬,秋天保濕是最正確的護膚方法,保濕應該只在秋冬季,而為什麼春天還要加強保濕呢? 其實進入三月,陽光的確越...
2014年02月01日 17 -
美容整形的一些常識,美女必看!
愛美是女人的天性,在當前美容整形發展迅速,並趨於成熟的情況下,應當如何面對美容和美容整形外科手術?事實上,整容整形手術將和美容一樣成為不可阻擋的潮流,滲入我...
2014年02月06日 23 -
減肥常識:究竟什麼才是決定肥胖的因素?
人體的脂肪細胞數量是固定的,而脂肪細胞的大小決定了胖瘦。當脂肪細胞膨脹,你就胖,而脂肪細胞收縮,你就瘦。學會阻止脂肪細胞膨脹,是瘦身的首要任務。脂肪細胞的膨...
2014年02月06日 36 -
換季護膚小常識 輕鬆舒緩敏感問題肌
春天已經降臨,每逢這種季節變換的時候,肌膚就會出現乾燥、泛紅、起皮、發癢等各種各樣的過敏問題,如果是年齡已過25歲的MM,更會發現換季時如果沒有做好保養的話,...
2014年02月25日 20 -
年末酒會多 肌膚紅又癢?酒後護膚常識get!
每到年末年初,各種聚會和聚餐是避免不了的。而酒正是酒席宴會不可或缺的調劑品。 酒不僅在酒桌上能拉近彼此的關係,還能讓你享受愉快的節日氣氛。但錯誤的飲酒習慣可能...
2016年02月03日 23 -
假睫毛的“罪”與“罰”:瞭解你所不知道的假睫毛常識,別讓美麗神器變成影響眼部健康的隱患!
女人天生視美麗如第二生命。許多愛美的女孩為了讓眼睛顯得更大更有神,每天都會佩戴假睫毛。但是,你知不知道,美麗的背後其實存在著許多隱患,長期戴假睫毛對眼睛不好,...
2016年02月03日 44 -
你真的瞭解香水嗎?帶你翻開香氛使用手冊,優雅女人不得不知的香水常識一一解析!
香水是女人的第二件衣服,代表著主人的氣質和性格。很多女性報友都有在日常使用香水的習慣,但你真的用對了嗎?淡香水和淡香氛到底有什麼區別?香水應該怎麼噴?香調又...
2016年02月04日 27 -
告別誤區教你正確的頭髮洗護常識
相信大家每個人都有自己的洗髮方法,但我們的洗護方法是否正確那就不得而知了,今天小編就告訴大家一些洗護常識方面的誤區,好讓大家正確的護理自己的頭髮。 1...
2016年02月06日 24 -
告別冬季乾燥“沙漠肌” 9個護膚常識你必知
粗糙、紅熱、脫屑,皮膚如同沙漠一般乾燥時,應該怎樣應對?又該如何調理皮膚至健康狀態? “沙漠肌”是天生的。 錯。極乾燥乃至脫屑開裂的情況,都不是皮膚正常的狀態...
2016年02月09日 71 -
組圖:怎麼按摩豐胸?按摩豐胸小常識
導語:怎麼按摩豐胸?按摩豐胸小常識。想要健康安全的豐胸的話,按摩豐胸是最好的選擇,但是按摩胸部多久胸部能變大呢?怎麼按摩胸部能讓胸部變大?下面就跟大家詳細介紹...
2016年02月09日 61 -
洗頭、洗髮水小常識
你會洗頭嗎?或許你會覺得這個問題很可笑——事實上,洗頭這件我們幾乎每天都在做的事情,也不見得你就做對了。頭髮出油、掉發、頭皮屑、靜電嚴重、乾枯、分叉等一系列的...
2016年02月09日 26 -
如何才能擺脫平胸 六大豐胸常識幫你打造完美胸部
圓潤豐滿的女人才是男人們的最愛,怎樣才能打造完美胸部呢?小編教你六大豐胸常識,趕緊回家試試吧! 豐胸最佳時機女生要抓住每次月經來的第11、12、13天,這三天...
2016年02月09日 25 -
去屑止癢小常識 解決頭皮癢的問題
頭皮老癢,越撓還會越癢,是不是很多mm都有這種遭遇呢?別擔心,今天我們就一起來探討這個問題,尋找解決的方法。 飲食注意。可食用一些含鋅量較多的食品。如...
2016年02月09日 43 -
美麗面前別膽怯,瑜伽瘦身入門常識
很多女性減肥者都想通過瑜伽來減肥,卻遲遲沒有行動,總覺得瑜伽很難。其實不是這樣的,今天給大家提供幾個瑜伽知識,讓你能更瞭解瑜伽,走進瑜伽。首先作為初學者,你要...
2016年02月09日 45