冬天護膚小常識一覽 讓你輕鬆擁有好皮膚

冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保濕效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多...

林允兒素顏美哭網友 4條護膚小常識讓你擁有牛奶肌膚

• 護膚

少女時代是韓國第一女團，在海外也有超高人氣，這不僅是因為少女時代的歌好聽，團內成員的高顏值也為少女時代增添了一大波的顏值粉，顏值高的基礎是要有好的皮膚，這...

正確瞭解面膜和麵霜的區別 美眉須知的美容小常識

膜面霜有區別：面膜是美容保養品的一種載體，敷貼在臉上15~30分鐘。當保養品的養分緩緩被皮膚吸收後，即卸下來的膜。面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間...

鐳射祛斑什麼時候結痂 鐳射小常識你不得不知

臉上的斑斑點點是愛美者無法容忍的，但是歲月流逝，肌膚保養不當，斑點難以遏制。科技進步，鐳射祛斑的神奇功效逐漸為大眾所知，它的出現挽救了很多人的美麗容顏...

在月經時如何減肥 五大常識助你快速塑造完美身材

月經期間減肥常識一：瞭解月經你是否發現：月經前情緒比較不穩定，容易暴飲暴食來抒發情緒；月經期間容易水腫，體重突然又回升了1-2公斤等等變化。當你用了某些偏...

你不可不知的減肥吸脂常識 春季減肥瘋狂變瘦

• 減肥吸脂

當大家看到螢屏上的名模那雙修長美腿，是否不由自主偷望著自己的肥腿，稍作比較後就是自卑和抱怨。在美學的角度上，儘管你有靚麗的外表，可那雙粗壯的小腿，橫看豎看...

感冒了吃什麼好的快 春季預防感冒小常識集錦

• 血液迴圈

感冒了吃什麼好的快？春季預防感冒小常識集錦喝雞湯 我們都知道雞湯很有營養，但是喝雞湯能讓感冒好的更快你知道嗎？經研究證實，雞肉中含有人體所需的很多種氨基酸，能...

飯後吃水果好不好 女性健康春季減肥小常識

• 女性健康
• 吃水果

飯後吃水果好不好？女性健康春季減肥小常識燒烤後吃個香蕉春季是出門遊玩的季節，吃燒烤也是一個很好的選擇，但是燒烤食物中會有很多苯並芘等致癌的物質，對身體很有害處...

冬季快速飲食減肥方法 冬季飲食小常識幫您健康減肥

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 飲食瘦身

冬季快速飲食減肥方法，冬季飲食小常識幫您健康減肥飲食絕對是減肥事業中重中之重的一塊，防禦好了，你就能不用再擔心肥胖的問題了。這樣的冬季減肥食譜，不僅好吃又營養...

最有效的懶人快速減肥法 女性健康生活小常識要注意

• 怎樣瘦腿
• 瑜伽減肥法

最有效的懶人快速減肥法，女性健康生活小常識要注意保證睡眠睡眠不足的人更容易發胖，只要每天多睡一個小時就可以幫助減掉肥肉。所以無論你的生活多麼忙，還是要保證每天...

什麼時候點痣最好 這些點痣的基本常識不容錯過

臉上的痣不但影響人們的形象，同時會給健康帶來隱患，容易出現惡變。鐳射去痣什麼季節好 鐳射去痣適合什麼時候做? 目前應用比較好的技術就是鐳射點痣的方法，在...

注射填充面部手術要注意什麼 這些小常識你千萬不能忽視

• 注射填充面部

隨著年齡的漸長，一些女性的臉部開始出現衰老的一面，特別是額頭，太陽穴，臉頰等，漸漸的出現了凹陷，皺紋現象，嚴重影響了相貌之美，目前，自體脂肪填充面部效果是...

春季護唇小常識 天然嫩唇即可顯現

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 有效減肥

要想擁有飽滿豐唇，底子自然不能差，首先要從潤唇做起，讓唇部柔潤細膩，不能有過重的紋路角質。春季正是護唇的最佳時節，由於唇部肌膚比較特殊，所以護理起來更加要細心...

水果這麼吃才會瘦 減肥必備常識

• 飲食小習慣
• 飲食習慣
• 飲食健康

很顯然，水果含有豐富的營養和維他命。但是如果同時，水果中富含的糖分真的會影響保持健康體重的話，你大概會希望可以吃同樣含有那些營養物質和維他命的蔬菜來代替水果...

男性保養小常識 養生應多吃的4種食物

• 男性保養

男人比較不注意自己的身體健康，導致很多問題提前到來，男人們到了一定的年齡要懂得身體的保養，那麼男人養生多吃哪些食物好呢？養生也許會有很多人認為只是老年人...

想知道白醋能洗掉剛染的頭髮嗎 生活小常識你又知道多少

其實我們身邊一直存在各種實用的小東西，例如煲豬骨湯的時候你才會想到的醋，它的味道很刺鼻，不過能讓湯更可口，讓你更有食欲。不過它的好處可不止於此，用醋洗頭...

鐳射去除黑色素會反彈嗎 不可不知的幾個鐳射去斑常識

鐳射去除黑色素治療時間比較短，最多不過十幾分鐘左右。每次治療結束以後，都要給皮膚一個新陳代謝過程，為此，鐳射去色素斑治療的間隔時間多數為3個月。根據...

健康常識 測測你是梨形身材嗎？

• 瑜伽豐胸

一、什麼是梨形身材？所謂的梨形身材也就是指腹型肥胖。腹型肥胖是指腹部（主要是內臟）的脂肪過多堆積。而脂肪組織塊的分佈有性別差別，通常男性型脂肪主要分佈在腰部...

保存+噴法+禁忌 3大香水使用常識

一、保存 儘早用完是最基本的方法，不過一般好的香水若好好保存仍然可以有數年的壽命，以下再提供您一些保存香水時應注意的地方： 1．香水應該存放在陰涼的地...

敷面膜的正確步驟 4個面膜護膚小常識要知道

女孩們都知道想要變漂亮除了清潔跟基礎保養要做好之外，敷面膜也是一個很好的方式。像小編家裡就有很多面膜，要是櫃子裡的面膜空了就會很恐慌。但是女孩們一定要知道...