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香熏肚臍 時尚減肥新招數
藝人們最近對熏肚臍減肥治療方式趨之若鶩，到底此種所謂的中醫秘方效果如何？香熏肚臍的減肥法，對身體會造成副作用嗎？ 香薰是當今美容的新寵，用香薰通過臍部進...
2013年09月24日 55 -
OL流行時尚減肥：舉啞鈴
杠鈴有氧(Body Pump)是一個充滿挑戰但動作簡單的運動，只需針對不同年齡層和身體狀況的人們，採用可調節重量的杠鈴為輔助器材，鍛煉身體各大肌群及加強...
2014年02月02日 24 -
時尚減肥運動 彈力帶減肥操 為你舒展全身
運動減肥一向是減肥方法中有著不錯效果的方式，不過，因為運動減肥需要大量的運動體力，很多美眉都堅持不了多久，又累有不討好的減肥方式，一向都不討美眉們的喜愛。不過...
2016年02月09日 38 -
潮女最愛的時尚減肥運動
大家都明白最健康的瘦身辦法就是運動，傳統的有氧運動枯燥乏味，很多人都難以堅持，減肥效果也就可想而知了，減肥方法編輯給大家介紹幾種現在潮女們最喜愛的時尚減肥運動...
2016年02月12日 22 -
有氧運動有哪些 時尚減肥運動
運動能夠強身健體，那有氧運動有哪些能夠健身減肥呢?專家指出，有氧運動是一種持之以恆地代謝運動，不僅具有很不錯的燃燒脂肪健康減肥的效果，對於一些疾病還有很好的預...
2016年02月12日 49 -
80後女性最愛的五大時尚減肥運動
當今五項熱門健身運動受到都市女性的歡迎，它們分別是搏擊操、跆拳道、踏板操、拉丁舞和瑜伽，這與她們緊張的生活狀態以及同男人一樣有壓力的工作有關，如果你也有相似的...
2016年02月13日 47 -
另類香水時尚減肥法TOP4
導讀：減肥對於很多女性真是一項繁重的工程，吃藥怕有副作用，健身又堅持不了，絕食實在對不起自己的饞蟲，那麼，現在有個極好的辦法，讓你簡單有個窈窕身材，這就是利用...
2016年02月15日 30 -
最IN最時尚減肥套餐大薈萃
有的MM抱怨說，明明天天運動，為什麼身上的肉肉都沒見少的趨勢呢？就算運動量再大，沒有合理的飲食，你腰上腿上小腹上的肥肉仍會死皮賴臉地霸佔著你的身軀。看著別人大...
2016年02月16日 26 -
饞嘴族謀求時尚減肥術
沒有千難萬阻的計畫，用不著忍饑挨餓，減肥這件“天大的事”說到頭來就是一道簡單的算術題。一天加一天，2公斤、5公斤、10公斤……一年到底能瘦多少？讓我們一次清算...
2016年02月16日 19 -
兩周見效 輕盈時尚減肥茶
●薑汁紅茶餐後飲原理：感冒時喝熱姜湯，能促進血液迴圈，進而排汗。紅茶也有相同效果，每天喝，就能夠加快新陳代謝，不致發胖。瘦身方式及規則：1、三餐照常吃；2、三...
2016年02月17日 24 -
OL流行時尚減肥舉啞鈴
有氧杠鈴操，OL的潮流減肥法。杠鈴操減肥，杠鈴操塑形，杠鈴操減壓，這都是杠鈴操受到上班族青睞的原因，想更瞭解杠鈴操嗎?那就接著往下看……杠鈴有氧(Body P...
2016年02月17日 34 -
時尚減肥運動大全 讓你變身瘦身弄潮兒
大家都希望有個簡單有效有娛樂性又能鍛煉身體的運動，來看看專家的介紹，看看到底哪些運動可以達到這樣的要求? 1、逛街 適宜人群：從早到晚都呆在辦公室裡的女...
2016年02月21日 23 -
時尚減肥普拉提八式 伸伸胳膊就能減脂
春季運動減肥開始慢慢變為主導方式，下面小編就要介紹給大家一套普拉提瘦身操，幫助大家快速的達到瘦身減肥目的，那麼就來看看這套瘦身操的具體內容吧，説明大家快速的瘦...
2016年02月22日 40 -
不花錢的時尚減肥法 讓你重拾美麗身材
為了能夠打造凹凸有致的身材曲線，很多MM都會大手筆地將錢砸在塑造身形上面。其實並不是花大錢就可以擁有婀娜身姿。在減肥之前，應該要掌握一定的減肥技巧，再確定減...
2016年02月23日 36 -
時尚減肥妙招 讓你變身減肥達人
很多MM運動減肥了是有效果，但是覺得特別累，小編分享5個運動減肥技巧，教你輕鬆運動減肥，做個時尚瘦美人。 1.張弛有度的有氧運動 如果在半小時有氧運...
2016年02月25日 30 -
快樂中輕鬆瘦身 最愛時尚減肥
大家都知道最健康的瘦身方法就是運動，傳統的有氧運動枯燥乏味，很多人都難以堅持，減肥效果也就可想而知了。小編給大家介紹幾種現在潮人們最喜歡的時尚減肥運動，不妨...
2016年02月26日 15 -
時尚減肥舞蹈 身體各局部一起享“瘦”
導語： 這個冬季最重要的事幹什麼？當然是減肥了，因為冬天是最不容易瘦得，天氣又冷吃的越多，身上的肉肉不知不覺就群補出來了，想要減肥，想要苗條就要下點功夫才行...
2016年02月26日 28 -
潮女都該愛的時尚減肥熱運動
大家都明白最健康的瘦身辦法就是運動，傳統的有氧運動枯燥乏味，很多人都難以堅持，減肥效果也就可想而知了，減肥方法編輯給大家介紹幾種現在潮女們最喜愛的時尚減肥...
2016年02月26日 21 -
減肥新趨勢 時尚減肥之水中慢跑
在美國，成千上萬的人到大海或游泳池裡慢跑，這已成為當今美國最新的一項減肥運動。做水中慢跑運動，身體應垂直懸浮於深水中，鼻孔比水面稍高一些，四肢猛烈劃動，象在...
2016年02月26日 18 -
白領流行時尚減肥：舉啞鈴
有氧杠鈴操，OL的潮流減肥法。杠鈴操減肥，杠鈴操塑形，杠鈴操減壓，這都是杠鈴操受到上班族青睞的原因，想更瞭解杠鈴操嗎?那就接著往下看…… 杠鈴有氧(Bo...
2016年02月26日 28
