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美味草莓 減肥瘦身還美容
草莓被成為水果之王，它所含有的維生素和營養價值可以說在水果中是屬於比較高的，但是它的熱量比較低，是非常好的減肥食品，草莓味道甜美，很多女生都很喜歡，下面小編就...
2013年09月24日 27 -
四法減肥瘦身不成反致衰老
也許除了工作之外，體重是你最關心的事情之一。也許你各種保持纖細體態的方法都已被你一一嘗試。因此，幾乎每一個OL都有自己的纖體寶典。通過長期的實踐，也許你從中...
2013年09月24日 29 -
瑜伽減肥瘦身9招式
大腿上的贅肉讓人心煩，瘦腿的方法也是多種多樣，今天小編就介紹9式強效瘦腿的瑜伽招式，讓你展現修長雙腿。 動作1：坐姿，雙腿併攏，雙手扶住雙腿慢慢向上...
2013年09月24日 37 -
張雨綺減肥瘦身方法
導語：這段時間汪小菲和大S訂婚的消息鬧的沸沸揚揚，作為前女友的明星張雨綺作為星女郎出道，能被星爺相中，說明臉蛋和身材都是有一定優勢的。跟富二代的公開熱戀也再一...
2013年09月24日 52 -
5個辦公室減肥瘦身方法 坐在辦公桌前輕鬆瘦身
如果你整日坐在電腦前辦公，就很容易增肥（這歸咎於運動少，和吃得多），變成了你不得不接受的多餘的重量。那麼，使用下面這五種辦公室減肥瘦身方法，一邊工作一邊瘦身...
2013年09月24日 80 -
趣味夏季減肥運動,減肥瘦身不乏味
每個人都希望擁有健康美麗的外表，可是窈窕優雅的身姿需要大汗淋漓的減肥鍛煉，枯燥乏味的瘦身運動常常使人叫苦連天。Don’t Worry！如今由全球醫學運動專家...
2013年10月23日 30 -
明星林依晨減肥瘦身小方法
導語：一說林依晨大家就會想起那個可愛又調皮的黃蓉，林依晨天生就有一個可愛的嘟嘟臉，但是有時候為了上鏡看起來漂亮一些，會狠下功夫的去減肥，本來就不胖的她可是毅力...
2013年10月25日 54 -
減肥瘦身卻憔悴? 三式腮紅畫法營造健康紅暈
不少MM為了減肥，用盡一切辦法，往往到最後體重減下來，可是卻因減肥給人憔悴印象，除了要健康飲食，也可以巧用彩妝營造好氣色!今天小編就為你帶來3款超顯氣色的腮紅...
2013年10月30日 26 -
王珞丹懶人減肥瘦身寶典 助你成功瘦身
從《奮鬥》到《杜拉拉升職記》，王珞丹率真與直爽、她的精湛演技都讓人們折服。更讓女性們羡慕的是她苗條窈窕的身段。那麼，王珞丹是如何減肥的呢？今天就來偷師一下王...
2013年12月02日 26 -
從春節前到春節 減肥瘦身正當時
還有半個月就是春節了!不想在春節聚會時讓你的肥肉大曝光，那是時候該為你的減肥大計動動腦筋了!此外，春節期間大餐密集，這時候管住嘴就變得尤為重要了，否則後面後悔...
2016年02月15日 40 -
春節吃這些 減肥瘦身防輻射
對於互聯網，似乎是現在老少皆瞭解的，那麼接踵而來的，就是輻射了，那麼到底該如何才能防輻射呢？其實你並不用擔心，試尚網小編現在就為你介紹不僅能夠防輻射，還能瘦身...
2016年02月16日 19 -
年底必學減肥瘦身術 窈窕過春節
忙碌的年底幫你快速瘦身 午餐瘦身很關鍵（李湘推薦：史上最瘋狂減肥藥 超級P57 ） 必修課1：午餐瘦身很關鍵 白領mm選擇午飯的功能表的瘦身全攻略...
2016年02月20日 22 -
春節減肥推薦4款豆腐清腸瘦身食譜
豆腐湯鍋 材料：豆腐、辣白菜、香菇、金針菇、油豆腐、香油、雞精、辣椒醬、小蔥、生薑、黃醬。 做法： 1、將豆腐和油豆腐切塊，辣白菜切成小片，蔥姜切...
2016年06月13日 29 -
春節減肥瘦身小竅門推薦
春節是我們的國家的傳統節日。因此在這個節日期間有許多的飯局，導致許多人都容易發胖，那麼在春節的時候有什麼比較好的方法能減肥瘦身呢？下面給大家介紹春節減肥瘦...
2016年06月13日 20 -
春節美味減肥瘦身餐推薦
春節的時候人們的由於飯局變多，因此很容易發胖。那麼有那些比較好的減肥瘦身餐既美味吃了又不會發胖呢？下面給大家介紹春節美味減肥瘦身餐推薦，供大家參考。 ...
2016年06月14日 39 -
春節有哪些減肥瘦身的方法
春節，人們的生活習慣難免被打亂，多吃少動，是最易發胖的，於是有些人每天臨睡前，做幾個仰臥起坐，企盼用這些鍛煉方法抑制住節日發胖的腹部，但往往不能如願。其...
2016年06月14日 26 -
春節後六大運動減肥瘦身方案
運動方案一：自行車 這是一項我們再熟悉不過的運動了，它有效地把健身與我們每天的生活結合在了一起，也就是說，它不會佔用我們多餘的時間。 適合人群：任何...
2016年06月14日 38 -
春節吃什麼最能減肥瘦身
方案實施：此法又稱一餐減肥法，即早飯和中飯正常吃，但以清淡、低熱量的食物為主。晚飯不吃主食，只吃黃瓜和番茄。 週末兩天，每天再抽出一個小時做運動，平時工作...
2016年06月15日 31 -
春節吃什么最能減肥瘦身
方案實施：此法又稱一餐減肥法，即早飯和中飯正常吃，但以清淡、低熱量的食物為主。晚飯不吃主食，只吃黃瓜和西紅柿。 周末兩天，每天再抽出一個小時做運動，平...
2020年06月24日 29 -
春節后六大運動減肥瘦身方案
運動方案一：自行車 這是一項我們再熟悉不過的運動了，它有效地把健身與我們每天的生活結合在了一起，也就是說，它不會占用我們多余的時間。 適合人群：任何...
2020年06月26日 231
