秋冬養生美容食譜 體虛MM進補必看

• 中醫美容
• 美容食品
• 冬季護膚
• 美容護膚食譜

【胡桃、芝麻】 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱...

春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色

• 春季護膚
• 美白護膚
• 美白
• 夏季養顏食譜

養成飲食好習慣 想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！ 補血 很...

學習美容知識 網路護膚達人之美容養生

• 學習美容
• 美容
• 保濕
• 美容護膚

網路充滿了資深護膚達人，她們有些什麼小訣竅來護膚呢？小編為你收集，換膚、美白、精神煥發、祛痘、祛斑、保濕補水……做個美麗的水嫩女人！ 出門前泡澡 在早晨...

中醫美容養生知識 臉上肌膚問題怎麼辦

• 黃褐斑
• 粉刺
• 中醫美容圖片
• 中醫美容面膜

臉部肌膚是身體各器官最好的檢測，長痘痘、黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈……各種問題肌膚都是由於身體器官的不舒適間接造成的。除了日常的護膚工作之外，也要根據臉部上的...

中醫養生足浴腳部美白 深層腳部皮膚護理

• 中醫足浴
• 手足護理
• 孕期皮膚護理
• 中醫養發護發

足浴的優點：改善睡眠、貧血、內分泌不調、疲勞、精神緊張、延緩衰老……數不勝數。民謠有雲：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛…… 要知道，臉部肌膚的青...

中醫食療養生 自製美白祛斑的方法

• 食療養生網
• 中醫食療方
• 中醫食療網
• 中醫祛斑方法

護膚專家告訴你，想要漂亮的肌膚與美麗的身材必須內調才有可能真正實現。雖然美容食物效果比較緩慢，可是要相信，只要堅持，就能實現徹底的換膚，尤其先天皮膚不是很好...

中醫養生美容護膚 教你黑頭粉刺怎麼去除

• 去角質
• 中醫治療粉刺
• 去除白頭粉刺
• 中醫美容加盟

一、良好的生活習慣平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重...

無色不歡 2011春末夏初彩妝流行色

• 無肉不歡
• 無肉不歡四月
• 無肉不歡派派
• 無肉不歡撒

加上與高飽和服飾的搭配，藝術氣息十足。不僅僅是妝容，發色也同樣表現得五光十色，霓虹般的漸變式挑染、藍色、紫色、黃色的搭配，充滿了彩色的夢幻感覺。 不僅僅是...

春末夏初身體需要加倍潤澤！15天擺脫乾燥、敏感、爆皮現象

不要認為乾冷的冬季已過去，身體就徹底擺脫乾燥了。其實現在的肌膚正處於剛剛結束冬眠的狀態，還在努力適應溫暖的春天，所以它不但沒有擺脫乾燥狀態，而且還很敏感，甚至...

額頭長痘喝優酪乳 春末夏初吃什麼祛痘？

一、額頭痘 長痘原因：消化功能弱 飲食調理：優酪乳 飲食解析：優酪乳由純牛奶發酵而成，發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子（如半乳...

春末夏初食療美容 熱薦5種水果排毒養顏

1、鳳梨 鳳梨中含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫;鳳梨中所含糖、鹽類...

春末夏初清新妝容 綠色眼線+桃花水潤唇

清新的綠色眼妝搭配水潤潤的粉唇，底妝也是輕薄透白，這樣的妝容很適合在春天裡去約會哦，下面逐步來看看這款小清新妝的化妝步驟吧。   Step 1：把粉底液...

春末夏初怎麼打理頭髮 換季還是馬尾最俐落

• 馬尾紮發
• 斜劉海

隨著溫度不斷的上升，夏天的腳步一點點的向我們邁進，即將花季，妹紙們知道如何打理頭髮好看嗎？小編推薦兩款側紮馬尾髮型，相信妹紙們會喜歡的哦。 在開始學習這款馬...

春末夏初 你過冬的乳液是時候該換了!

• 乳液
• 保濕乳液
• 美白乳液

春末夏初，MM們梳粧檯上的乳液也是時候該換了，夏天清爽保濕又不油膩的乳液再適合不過了，可是市面上那麼多的的乳業產品，MM們該怎樣選擇呢!下面就來看看小編為大家...

春末夏初 跑步減肥法一周快速減掉十斤肉

• 跑步減肥

早晨空腹跑步每天早晨堅持空腹跑步可以加速燃燒脂肪，跑步前做十分鐘的肌力運動可以提高脂肪的燃燒哦。跑步的時候注意均勻的呼吸。再加上減肥期控制好自己的飲食。身上的...

春末夏初肌膚如何保持水潤 揭秘加強補水保濕的方法

• 保濕補水

一、不要忽視死角，全面補水保濕，換季的時候肌膚的由於要適應變化多端的環境，所以消耗的水分也會特別多，而這一點不僅僅是體現在面部肌膚上，我們的護理死角比如脖子、...

春末夏初肌膚保養重清潔 正確潔面打造水潤健康美肌

• 潔面

一、肌膚緊繃幹乾燥原因：過度清潔如果你感覺到你的肌膚粗糙乾燥，那麼很有可能是因為過度清潔造成肌膚水分流失而引起的。不要以為清潔肌膚的原則是越使勁越乾淨，這恰恰...

春末夏初適合什麼髮型 活力馬尾清爽俏皮

• 高馬尾髮型
• 馬尾辮髮型

隨著溫度的不斷升高，夏天即將和大家見面了，那麼女生們怎麼打理頭髮清爽又好看呢？小編今天分享了一款活力馬尾辮髮型，清爽又俏皮哦。一身白色的上衣，搭配上一款薄劉海...

春末夏初什麼髮型好看 一大波好看短髮來襲

• 中短髮髮型
• 齊劉海短髮

相信不用小編多說，大家都能感受到當下的氣溫吧，處於春末夏初的時候，那麼怎麼打理頭髮更好看呢？小編今天為短髮控女生們推薦了一大波好看短髮。一身淺色系的上衣，搭配...

低馬尾紮發圖解 春末夏初更正當紅

春末夏初是個溫度適中，讓人很舒服的當下，這個時候女生們怎麼打理頭髮更好看呢？小編今天為女生們推薦了一款低馬尾紮發圖解，春末夏初更正當紅。深咖色系的微卷長頭髮，...