100%全面提升皮膚吸收力 擺脫肌膚春困，教你春季怎樣護膚

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在春季這個變幻不定的時節裡，你常常感覺皮膚無法吸收足夠的營養，有時候你會懷疑是護膚品效果不好，又或者是不適合你來使用。其實，有的時候並非是護膚品的錯，而是因為...

早春日系精神短髮造型 讓你擺脫春困

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 春天快要來到了！各位美眉們一定要來一個精神爽利的髮型迎接新季！向你推薦八款最新日系短髮，大家決不能錯過！髮型點評：優雅輕熟☆禁☆女的微卷短髮，小露的飽滿額頭，給人...

春困賴床5分鐘OL妝 快速擁有好氣色

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春天最讓上班族煩惱的莫過於春困了，每天賴床遲到之餘還沒有足夠時間化妝，愛美的你怎能忍受呢？今天小編就教你一個快捷大方的通勤妝，讓你在五分鐘之內擁有最佳妝貌。...

春困不埋身 按部就班喚醒你的靚麗肌膚

導讀：春風拂過，人也變得慵懶起來，肌膚也像犯了困似的變得黯沉。一覺醒來眼皮浮腫、臉色不佳……還不快開始醒膚計畫，把肌膚叫醒，讓肌膚如花兒一樣綻放在萬物復蘇的...

8款晚霜解危肌 一夜喚醒春困肌膚

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分類：面霜 總體評分：功效：柔滑肌膚 保濕修護 共0條評論簡介：ElizabethArdenEightHourCream8小時系列是品牌的皇牌，為了留住用家的...

遭遇“春困”煩惱？海報商城唯®旗艦店“快樂春天”活動第二波：佛手柑精油帶我們告別嗜睡和低落，讓心情和春天一起HAPPY起來！

春季是萬物生長的季節，大自然都生機蓬勃起來，但也會遇到春雨連綿、天空陰霾的幾天，令人昏昏欲睡，情緒低沉——真是令很多海報Girl (包括海報網編編在內) ...

抵抗春困 初春要常做一下五件事

• 血液迴圈

冬去春來，人體處於這個換季的時候，很容易感覺疲勞和困頓。抵抗春困，我們應當學會調整個人生活節奏，早睡早起多運動。多吃鹼性食物 許多人在春困的時候會選擇聽從身...

瑜伽幫你改善春困問題

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

“春雨綿綿正好眠”，春季氣溫多變，我們常常會覺得困乏倦怠、呼吸不暢，睡了很多還是覺得睡不夠。有一些瑜伽練習，可以幫助改善睡眠，平衡和放鬆身心，讓我們好好睡個“...

瑜伽助你改善春困問題

“春雨綿綿正好眠”，春季氣溫多變，我們常常會覺得困乏倦怠、呼吸不暢，睡了很多還是覺得睡不夠。有一些瑜伽練習，可以幫助改善睡眠，平衡和放鬆身心，讓我們好好睡個“...

神奇 10大妙招幫你對付辦公室春困

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• OL瘦身方法

春困，使人無精打采；春困，使人們工作效率降低；春困，在高危工作、開車等犯困會危及人的生命 。別小看春困，對人有小害，也有大害，其害還真無窮。 茶和咖啡利用茶和...

驅趕春困有妙招 來個肩倒立吧

• 減輕體重
• 甲狀腺素

體式名稱：肩倒立式 功效： 倒立的身體姿態，有益於對抗地心引力，促進血液迴圈。血液在自然流向頭部的過程中，滋養面部和頭皮，使人神采奕奕，兩眼炯炯有神。要知道只...

伸展瑜伽快速減肥操 緩解春困又燃脂

• 燃脂運動
• 經期減肥

大多人早上面對溫暖的被窩總有一種不舍的感覺，肥胖的你肯定是慵懶慵懶的，這裡小編為你推薦一套伸展減肥瑜伽，既能幫助你趕跑睡意，不願意賴床，同時還能幫助你促進血...

5招喚醒“春困”肌膚 趕走細紋黑眼圈

1 果斷愛上精華液 春季敏感困頓的肌膚，是時候讓精華液出馬了！或保濕或緊致的精華液能迅速給肌膚充電，達到立即活膚緊致的效果，建議針對自身年齡和肌膚狀況選...

天天睡不醒？換個潔面方法讓你擺脫春困

1.化妝水醒膚法 起床總有一種睡不醒的感覺，這時候想到的就是去浴室用冷水洗一下臉，以達到即時提神的效果。但別急。其實可以先用化妝棉蘸取足量的化妝水來濕...

春困怎麼辦 緩解春困可吃4大食譜

• 春季養生
• 食譜
• 春困

緩解春困有4個有效食譜 食譜1：核桃桂棗粥 材料：核桃20克、桂圓20克、紅棗8顆、小米150克、糖1小匙、開水400cc（2人份）。 做法： 小...

春困怎麼辦 春天吃什麼不犯困

• 春天
• 犯困

春天吃什麼不犯困？ “春困”使人身體疲乏，精神不振，那麼春天吃什麼不犯困？應多吃紅黃色和深綠色的蔬菜，如胡蘿蔔、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，對恢復精力，消...

上班族怎麼緩解春困

• 緩解
• 上班族

1、有氧運動 春季上班族需要多去戶外，進行有氧活動，健身鍛煉可有效地改善生理機能，可使身體呼吸代謝功能增大，加速體內迴圈，提高大腦的供氧量，促使大腦清醒...

春困怎麼辦 春困的10種解決辦法

• 養生

春困的十種解決辦法 1、從晨跑開始 晨跑可以啟動新陳代謝，刺激全身的血液迴圈，將氧氣和葡萄糖輸送到大腦，令你一整天都保持著充沛精力。如果能長期堅持，你...

春困吃什麼最解困

• 蛋白質

冬季過去，春天來臨，由於氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”，但你如能在飲食上加以調理，同樣也能解除“春困”，使你精力充沛。 一、早餐要攝取較...

緩解春困多吃鹼性食物好

• 鹼性食物

專家提醒，注意休息、適當運動，同時多吃蔬菜水果等鹼性食物可有效緩解“春困”。 緩解春困應注意增加蛋白質的攝入，如適當增加魚類、雞蛋、牛奶、豆製品、豬肝、...