蒼老師分享驚世好身材的秘訣

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日本AV日星蒼井空傲人的身材，不僅令男人們神魂顛倒，也成為眾多女人追捧的對象。蒼井空如何擁有曼妙的身材，特別是傲人的胸部和勻稱的雙腿，蒼井空今天來分享下絕世...

瑜伽修煉造就夏季好身材

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氣溫日漸升高，身體依舊不在狀態。生活不規律、工作壓力大、飲食不節制……腸胃變得越來越不順暢。快來嘗試一下，瑜伽的這六個招式，簡單的動作，就能幫你造就夏季的...

四類瘦身舞蹈 助你跳出魅力好身材

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• 減肥塑身舞蹈

運動瘦身一直是女性心中一個雷打不滅的減肥方法，而舞蹈又是運動中既美麗又不會很枯燥的一種。想快速又健康的減肥塑身，就和小編一起來看看什麼舞蹈最有效吧。 四類...

楊冪獨家明星減肥秘方 助你打造好身材

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楊冪是新生代的著名女星之一，而她是靠什麼來吸引觀眾的眼球的呢？當然，楊冪的大紅大紫離不開她那窈窕的身姿。下面，我們就來看看她是如何減肥的，借鑒她的獨家明星減...

減肥計畫 小動作塑造魔鬼好身材

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• 減肥方法

我們在生活中常會有很多動作可以幫助保持身材，而且做這些事完全不會耽誤你的“正事”。雖然看上去很不起眼，但日積月累之後，你的身體就能獲得意想不到的效果。 減...

豐胸按摩操練就完美胸部好身材

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女性們最安全最健康的豐胸方法，就要屬運動類的按摩操了。它們既能完美胸型，又可以促進胸部血液迴圈，不花一分錢效果還比豐胸產品還要好哦！ 豐胸按摩操練就完美胸...

柔體靜力操 塑造苗條性☆禁☆感好身材

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運動減肥方法：柔體靜力操速成苗條好身材。春夏季是減肥的最佳時期，尤以運動減肥方法消耗熱量最多。但不少女性不喜戶外運動。 柔體靜力操 塑造苗條性☆禁☆感好身材 ...

隨時隨地瘦身 輕鬆塑造苗條好身材

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在冬天，肉肉都被“藏”在厚厚的棉衣下，夏季就快到來，MM們是不是在為多長的肉肉煩惱呢？是不是在為找不到好的減肥方法煩惱呢？為您帶來幾招隨時都可以減肥的方法。...

湯唯減肥方法 健康減肥還你好身材

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湯唯減肥方法，健康減肥還你好身材。電影《晚秋》中湯唯再次讓人驚歎，為此她分享了4個減肥方法，教各位怎麼健康減肥。 湯唯減肥方法 健康減肥還你好身材 飯後...

挑食MM的救星 完美瘦身還你好身材

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挑食族MM減肥方法，挑食也能養出好身材。挑食的MM應當如何減肥？對於挑食一族，可以選用如下的減肥方法，照樣吃出好身材。 挑食MM的救星 完美瘦身還你好身材...

產後收腹 六招讓你恢復好身材

• 產后收腹霜
• 產后收腹帶
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• 新媽媽

剛生完孩子的媽媽們，往往會為如何收腹恢復產前的身材而煩惱。產後收腹是媽媽們遇到的難題之一，要保持產前完美身材，必須每天堅持使用以下六個收腹方法。 產後收腹...

周傑倫昆淩好事近 年末女星忙婚前保養

• 周杰倫昆凌
• 明星護膚

周傑倫和昆淩在一起的消息被曝出後令粉絲們傷心不已，但同時也更多的是祝福。昆淩本來是一位甜美俏佳人，和周傑倫在一起算是男才女貌。近期要舉行婚禮的明星不止這一對，...

只減肉不減胸！那些骨瘦如柴卻胸圍傲人的女明星們，讓人羡慕死的好身材！

• 骨瘦如什么
• 吃什么減胸
• 性感寶貝
• 吃什么能減胸

按常理說，女人的胸圍會隨著體重的變化而變化，胖的則相對豐滿，瘦的則難以自滿，但是，娛樂圈的一些女星，卻打破常規，突破自我，實現了精瘦與豐滿的完美結合。馬上跟...

嫩☆禁☆模凱特·阿普頓 (Kate Upton) 性☆禁☆感演繹《Cosmopolitan》雜誌2012年11月刊時尚大片，盡顯好身材！

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凱特·阿普頓 (Kate Upton) 登上《Cosmopolitan》2012年11月刊雜誌封面 模特：凱特·阿普頓 (Kate Upton) 圖片來自：...

三年漫長減肥經歷終見成效！李湘苗條體態自信拍寫真，化身“花叢仙子”大秀好身材！

• 李湘
• 寫真
• 減肥瘦身
• 美麗達人

近日，瘦身成功的李湘為某雜誌拍攝了一組夏日繁花寫真，淡雅中不失性☆禁☆感，清新又不失甜美。更重要的是，照片中的李湘雙下巴消失不見，之前的Babyface好像被削下去...

《花花公子》(Playboy)雜誌12月號最新大片再掀性☆禁☆感熱辣風暴！Joanna krupa全☆禁☆裸出鏡，好身材令你大聲喊“WOW”！

《花花公子》 (PLAYBOY) 雜誌12月號最新大片搶鮮曝光，由有著天使面孔和魔鬼身材的Joanna krupa 擔任模特，在鏡頭前大擺造型的她令你看一眼...

誰擁有“真材實料”的最好身材年末做評判！40位女明星、超模比基尼照片大匯總！

• 真材實料
• 真材實料英文
• 真材實料的我

2009年即將結束，年末之際和海報網編編一起回顧下女明星、超模的比基尼照，從莉頓·梅斯特 (Leighton Meester)、西耶娜·米勒 (Sienna...

米蘭達·可兒 (Miranda Kerr) 為《Digital》雜誌拍攝最新時尚大片，火辣泳裝Look盡顯超模好身材！

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• 米蘭達可兒吧

Net-A-Porter 《Digital》電子雜誌模特：米蘭達·可兒 (Miranda Kerr)攝影師：Mariano Vivanco英國著名奢侈品購物網...

雌激素“三大黃金定律”決定性☆禁☆感豐臀好身材

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大部分男人認為女人的性☆禁☆感，是根據什麼準則呢？最近美國大學就女性性☆禁☆感定義進行研究，發現了三大黃金定律。 身體勻稱之美 美國新墨西哥大學進化生物學家...