三日土豆減肥餐 讓你十一不長膘

• 夏季減肥
• 番茄減肥
• 豆漿減肥法

土豆減肥餐你吃過嗎？如果國慶不想去人山人海各種擠的話，不妨買幾個土豆和小編一起來做土豆減肥餐吧！小編今天要教大家的減肥美味真的非常的簡單哦，就算你是廚房菜鳥都...

三款刮油土豆減肥餐 讓你輕鬆瘦14斤

• 減肥誤區
• 蘋果減肥

土豆作為常見的高澱粉含量的食物，不少人認為是減肥的大敵。其實，土豆中澱粉含量只有20%，脂肪含量更少，才0.1%。而且土豆中含有豐富的膳食纖維，讓人產生飽腹感...

土豆敷臉可以美白嗎 用土豆敷臉簡單又美容

• 護理美白

土豆敷臉可以美白嗎土豆敷臉可以美白。土豆中含有豐富的維生素和多酚，用來敷臉可以抑制自由基對皮膚內彈力纖維的傷害，讓黯沉、灰黃的膚色恢復光澤和彈性。用土豆敷臉還...

土豆敷臉可以祛痘嗎 你不知道的土豆祛痘方法

• 祛痘
• 面膜

土豆敷臉可以祛痘嗎土豆敷臉可以祛痘。土豆屬於鹼性類的食物，而且土豆中含有豐富的澱粉，用土豆敷臉後可以吸附臉上多餘的油脂，有一定的清潔作用，而且土豆敷臉還有消炎...

土豆面膜多久做一次 適當使用土豆面膜才有好效果

土豆面膜多久做一次土豆面膜三天做一次最好。敷土豆面膜可以為肌膚美白抗皺、延緩衰老，但是土豆面膜還具有清潔皮膚的作用，可以吸附面部多餘的油脂，還有一定的去角質的...

土豆面膜能祛斑嗎 祛斑更有效的土豆面膜做法

• 祛斑

土豆面膜能祛斑嗎土豆面膜能祛斑。土豆中有含有可以溶解皮膚黑色素的物質，所以用土豆面膜敷在臉上或者有色斑的皮膚上，可以讓斑點逐漸淡化，長期敷土豆面膜就能達到祛斑...

土豆面膜可以天天做嗎 告訴你天天做土豆面膜的影響

土豆面膜可以天天做嗎土豆面膜不可以天天做。土豆面膜有很不錯的美容作用，不但可以美白，還可以祛斑消腫。但是由於土豆面膜中含有的大量澱粉可以吸附面部油脂，還有一定...

土豆面膜怎麼做 教你怎麼自製土豆面膜

• 自製面膜

切片土豆面膜的做法材料：新鮮土豆。做法：①將土豆洗淨、削去土豆皮;③將土豆切成薄薄的土豆片，不要切的太厚;③然後將土豆片敷在臉上;④感覺土豆片有點幹了就拿下用...

土豆面膜的功效與作用 美白祛斑還可抗皺

土豆面膜可以去除黑眼圈用土豆做成的面膜敷臉，可以舒展肌膚，讓皮膚變得更加的光滑。如果用熟了的土豆做成面膜，還可以緩解面膜肌肉的疲勞，將眼周仔細的敷好土豆面膜，...

沙發土豆的春天 看恐怖片可燃脂

• 雙人減肥運動
• 烏龍茶減肥
• 排毒減肥

英國科學家稱看嚇人的恐怖片可然燒卡路里，有助於減肥。於是迎來了“沙發土豆”們的春天，懶人減肥小秘訣，邊看恐怖片邊減肥還真是奇事。但英國科學家稱看一部恐怖片然...

低脂土豆沙拉 美味健脾防便秘

• 如何瘦臉
• 產後減肥方法
• 火龍果減肥

導讀：是不是在納悶，土豆不是富含澱粉嗎？為什麼能減肥呢？從中醫的角度講，土豆性平味甘，具有治療習慣性便秘、和胃調中、益氣健脾、強身益腎、消炎活血等功效，還可...

土豆敷臉的正確方法 肌膚各種問題用土豆就夠了

去除黑眼圈：土豆片方法：土豆最直接的美膚用法就是將新鮮的土豆，切成2mm薄片，然後敷在眼睛上，大約20分鐘左右，再將土豆片取下，然後用溫水清洗乾淨即可。功效：...

土豆能去黑眼圈嗎 土豆去黑眼圈真相解說

• 黑眼圈
• 問題肌膚
• 護膚誤區

土豆能去黑眼圈嗎可以很負責人的告訴大家，土豆片敷眼去黑眼圈是有效果的。土豆去黑眼圈的原理：土豆中含有一種很神奇的微量原素，它可以吸附眼睛周圍的黑色素。而且土豆...

土豆去痘印效果好嗎 天然去痘印還你白嫩肌膚

土豆去痘印效果好嗎土豆可以去痘印！一般年輕的皮膚油脂分泌旺盛,臉上長有痘痘,用棉花有點新鮮馬鈴薯汁塗抹患處 可以消除痘痕。因為土豆片敷臉可以淡化色素,加上臉部...

土豆去痘痘嗎 土豆去痘痘的說法你還在信嗎

土豆去痘痘嗎單純的土豆不可以去痘!土豆對輕微的痘痘有消炎作用，土豆敷臉可以去痘印！如果網上的說法土豆能治痘痘，其最多只是能起到一個很好的預防作用。土豆裡面含有...

掌握土豆去黑眼圈的方法 迅速解救熊貓眼

• 眼部護理

黑眼圈的產生黑眼圈產生的原因有兩種：先天性黑眼圈和後天眼部色素沉著。先天性黑眼圈是無法通過敷土豆片來緩解的。而由於作息不規律，或者用眼疲勞以及眼部血液流速緩慢...

土豆敷臉的好處 不只消腫去黑眼圈

• 皮膚保養

新鮮土豆敷臉的作用緩解曬傷，去色斑土豆能夠吸收肌膚表面多餘熱量，排出毛孔內積存的廢物，平穩發熱皮膚。將新鮮土豆汁液塗於面部，增白作用十分明顯。因此，土豆具有緩...