秋日敗火消脂湯品 讓你美麗一整個秋季

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秋天天氣乾燥，容易上火。因此清熱去火的飲食就非常適合在秋季食用。如果再有消脂的功效，美眉們就更加歡喜了。今天小編就向你推薦幾款非常適合秋季食用的消脂飲食。讓你...

秋季讓肌膚好好敗敗火

“火”是指身體內的某些熱性症狀，跟隨著體內的“火勢”，皮膚也上起火來，出現紅腫刺痛、痘痘萌生、頭髮油膩等問題，由內而外清熱瀉火，成為此時最緊迫的護膚 大計。 ...

夏季清涼享瘦 :推薦16種敗火清脂食物

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盛夏炎熱火氣旺，MM們心情浮躁容易情緒失控，想減肥的心情也受到了影響，甚至還會出現暴飲暴食的現象，體重堪憂！今天，減肥網為大家推薦十六種敗火食物，輕鬆趕走火...

苦菊減肥餐 快速甩脂又敗火

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苦菊也叫苦菜，它的味道略苦澀，但是具有非常強大的清熱解毒作用，很適合在炎炎的夏日食用，尤其對於減肥人士來說。苦菊中含有很高的纖維素、維生素以及各種微量元素，...

冬季喝5款降火茶快速敗火

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編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 為何冬天愛“上火”？ 很多人會疑惑：為何冬季天寒地凍，還會容易“上火”呢？冬季天氣比較乾燥，如果長時間待在空調...

冬季養生男人吃什麼敗火

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一、蓮子湯 我們人體上火通常都分有虛實兩種，如果是虛火的話，則會表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等情況；但如果是實火，則表現為反復口腔潰瘍、口幹、小便短赤...

苦瓜不僅敗火還能減肥 苦瓜減肥的小妙招

苦瓜的營養價值很高，脂肪和糖類含量卻很低，所以，可以把苦瓜當成一種減肥的蔬菜，如果能夠經常吃苦瓜，一定會讓你的身材更好，想減肥的朋友可以將苦瓜做成減肥餐，...