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下眼瞼化妝術 收緊眼袋提升緊致度
照顧了上眼皮的“面子”，也要讓下眼瞼略顯“風光”。鬆弛的下眼瞼和眼袋重的MM都會顯得老好幾歲，怎麼打造一雙無齡電眼？法寶就在這裡哦。只要打造一個細節，就可...
2013年07月30日 223 -
輕熟☆禁☆女搶救輪廓線 女星教你5招收緊雙下巴
自拍不手軟的年輕MM無論仰角俯角總有小巧臉蛋，榮升輕熟☆禁☆女之後，就得時時CHECK皮膚緊不緊，上鏡角度對不對，否則難逃擠出雙下巴的厄運。現在就來看看女星6招最容...
2013年07月30日 23 -
勤美人自製面膜 收緊毛孔很easy
“世上只有懶女人，沒有醜女人。”小S的一句話成為鼓勵愛美女性變身“勤美人”的強大動力，想要做好“勤美人”，不僅皮膚保養要勤，還要懂得將“勤儉持家”的美德發揮到...
2013年09月13日 42 -
3式瘦肩打造完美性☆禁☆感手臂
如果你不考慮為胖手臂減肥，每一次投向它們的視線都會被橫向擴張，你看上去至少比實際體重“胖”2～4公斤。如果你還記得魯迅先生那段有關性☆禁☆感的描寫，你一定知道第一...
2013年09月24日 25 -
巧練瑜伽瘦手臂 尋回苗條玉臂
對於不經常運動的辦公室白領來說，手臂幾乎是最容易沉積脂肪的地方。也許你不是肥胖一族，但手臂卻充滿贅肉，又或者是長期缺乏運動造成手臂肌肉非常松垮。下麵這兩項瑜...
2013年09月24日 48 -
八招讓你輕鬆瘦手臂
教你八種瘦臂的方法讓你的手臂永遠都保持驕人的身材，在這裡就能看出來其實瘦臂是一件很簡單的事情不是想像中的那麼難。 1.讓手臂先鬆弛下來 如果你的手臂是...
2013年09月24日 43 -
瘦手臂拯救女人性☆禁☆感之源
一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候，她的狀態會很好，她願意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧，就是她的體重可能並不輕，但胳膊很細，看起來會有很瘦的感覺...
2013年09月24日 42 -
6招瘦臂手臂完美無瑕
夏天到了很多人都開始了瘦身瘦手臂的過程，在這裡我們就為大家提供了幾種比較好的方法進行瘦身。 1、跪立，挺直後背 跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿間分開約...
2013年09月24日 27 -
斬草除根甩掉手臂贅肉
擁有纖細苗條身材，但手臂上部總是有“不嚴肅”的贅肉，真讓人煩惱。手臂上的贅肉是如何產生，又該如何甩掉呢？小編這就來告訴大家。 原因一：缺少運動 日常生...
2013年09月24日 26 -
想變漂亮先瘦手臂
不管是什麼季節，纖細的美臂總是很容易引起欣賞而不低俗的目光。而且據說如果一個人的手臂比較纖細的話，她看起來的體重會比真正的體重大概少1~1.5公斤左右。所以...
2013年09月24日 41 -
6招讓你的手臂更加的誘人
相信每個女人都希望自己的臀部能夠更加性☆禁☆感、更加迷人吧！翹臀能讓你把裙子穿得更加漂亮。可是並不是每個女人都能擁有完美的臀部，那就需要我們通過自己的努力來提臀豐...
2013年09月24日 25 -
快速塑身法手臂肥肉去無蹤
蝴蝶袖真是令人懊惱，瘦臂的肥肉又不是那麼的容易甩掉，採取正確的瘦臂方法就顯得尤為重要。 Body Pump 世界上最快的塑身方法 Body Pump，...
2013年09月24日 52 -
原來粗手臂與內衣選擇有關
常常身體沒有發胖，可是手臂卻不知不覺的粗壯了，這是什麼原因呢？該如何減掉這些小肥肉呢？ 腋下是主要淋巴結匯集部位，當持續壓力產生、無法放鬆時，就會導致淋...
2013年09月24日 45 -
6式基礎手臂操 輕鬆告別“蝴蝶臂”
蝴蝶臂，麒麟臂，拜拜肉，都是形容手臂粗大的，聽著就很不爽，看著手臂上的肥肉隨著你的步伐跟著舞動起來，在你跟人揮手再見的時候，你真的身體力行地“拜拜”，這些都讓...
2013年10月23日 37 -
OL辦公室瘦腿操 收緊小腿曲線
辦公室女性久坐在空調下，想要減肥又抱怨沒有時間，特別是雙腿的線條也因為久坐而漸漸鬆弛、長肥肉，想要瘦小腿，做做瘦腿運動也沒空擋。下面就讓小編教你如何在工作中...
2013年12月16日 19 -
甩掉手臂的贅肉快速變瘦變緊實
不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。當你將手臂向前抬起，跟身體呈90度，用另外一隻手的手指輕彈手臂下的肌肉，是不是呈現了波浪狀的...
2013年12月16日 17 -
纖細手臂短袖季節俏美人
現在已經是短袖衣服的季節了，你的胳膊準備好露出來了嗎在你的三頭肌的地方，也就是你的上臂的後面，最容易堆積脂肪。但是，只要做一點小小的努力，它就可以變得堅實...
2013年12月16日 24 -
電腦族MM如何減掉水腫粗手臂
對付水腫手臂要加速它的血液迴圈不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。見招拆招之前，先做以下小測驗。 橡皮筋捆綁法 1、橡皮筋...
2013年12月16日 172 -
6個動作教你最快瘦手臂
導語：照鏡子是女孩們每天干多少遍也不會厭煩的事情，但是你有沒有留意過，平時沒有太多運四肢都有點肉肉的呢？簡單的6個動作，幫你快速瘦手臂！ 瘦臂動作：俯身側...
2013年12月22日 37 -
4個動作收緊手臂曲線 趕走惱人蝴蝶袖
手臂是人的軀體中暴露時間最長的部位之一，因此，如果手臂曲線不佳，很難逃離其他人的眼睛。肉肉的蝴蝶臂是很多愛美女性的心頭大恨，如何能夠美化手臂呢？實際上，在走...
2014年01月31日 53
