內外調理徹底去粉刺 撫平頑固“痘肌”

對症下藥，一直被粉刺困擾的原因就是沒有找到病症的源頭，我們要瞭解實情才能做到藥到病除。相信一直困在粉刺攻擊下的你一定是還不知道粉刺形成的原因吧，讓小編來告訴你...

紀梵希 (Givenchy) 2014微笑無痕抗魔皺系列-深層撫平皺紋晚霜，徹夜修護抗皺，翌日完美無痕！

Givenchy宛若最深層的“美容覺”，白天累積的喜怒哀樂痕跡徹夜修護抗皺翌日完美無痕為什麼要睡“美容覺”？無數名媛、女星、名模都會告訴你，每天晚上11點以前...

2013青春煉金術！DERM iNSTITUTE推出高濃度眼霜，撫平皺紋，延緩老化，幫你對抗歲月痕跡！

青春不老是人們自古以來追求的夢想，而眼周肌膚則是最容易出賣年齡的元兇。 DERM iNSTITUTE推出青春煉金超能眼霜，利用珍貴的純金勝肽和鉑金勝...

教你六招方法撫平眼部細紋？你學會了嗎？

眼部肌膚最為脆弱，眼部周圍嬌嫩的肌膚抵不過歲月的痕跡和外部環境的雙重影響，留下一道又一道的細紋。每一次眨眼，每一次開懷大笑，眼部的細紋顯而易見，瞬間讓人看起來...

布蘭妮·斯皮爾斯(Britney Spears)減肥頗有成效！"小甜甜"推特上傳Bikini照，秀出平坦小腹

布蘭妮·斯皮爾斯 (Britney Spears) 最近喜滋滋地在推特上發佈了一張自己的Bikini照秀身材，雖然她現在算不上有多苗條，但對比起幾個月前肚腩...

冬天更要警惕小肚腩入侵！4招簡易瘦腰操幫你打造結實性☆禁☆感小腹，煉出“蜂腰”迎接春夏！

冬天的寒冷天氣總會讓你渴望高熱高糖的食物，年末派對季的到來更是給你製造了好多用食物“犒賞自己”的機會，而寬鬆的毛衣和厚厚的外套會遮住你的小肚腩，讓你忽略這一...

清涼比基尼季，偶也要秀出性☆禁☆感小蠻腰！塑出平坦小腹不可錯過的10條妙招，輕鬆告別惱人棉花肚！

夏天到了，想要穿上比基尼秀出小蠻腰嗎？那就要趕緊瘦腰收腹了。有什麼好的方法能瘦腰腹呢？下面就來告訴你十大減肚子的最有效方法，不知道怎樣減肚子上的贅肉的你趕緊...

六個動作專瘦小腹 絕對不反彈

• 小肚腩
• 燃燒脂肪
• 練習肚皮舞
• 肥肚腩

導語：如何才能讓腹部的脂肪消失呢?我相信瘦掉小腹上的肉是不少美眉的心聲，比較女生大腹便便的真的很醜，除了在飲食上有一定的注意外，運動也要跟上哦，運動才是燃脂的...

上班族減肚子最快的方法 3妙招不做小腹婆

• 轉呼啦圈
• 瘦小肚子
• 健康快速減肥
• 腹部減肥操

上班族因為久坐的關係，肚子上容易長出一堆堆贅肉，那麼上班族如何快速減肚子呢？本期小編為你介紹3個減肥小妙招，堅決不做小腹婆。 1、 糾正坐姿既然小肚子是坐出來...

白領久坐小腹不停長肉 香蕉優酪乳等食物有效瘦小腹

• 維他命C
• 秘密武器
• 減肥功效

白領一天至少有8個小時是坐在電腦面前的，久坐小腹的肉肉是一天比一天多，肉肉在不停的增長要怎麼辦呢?一些有助於瘦小腹的食物就是很好的秘密武器了喲，接下來就與維度...

瘦下半身減肥操 飯後扭一扭小腹贅肉輕鬆消失

飯後不做運動造成腰部贅肉橫生，小肚腩下不去。下面小編介紹一系列減肥操，飯後扭一扭小腹贅肉輕鬆消失。 一、瘦下半身減肥操準備工作：取一枕頭，平放在地上，也可用瑜...

瑜伽瘦腰操 練出平坦小腹

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式

如果你買褲子的時候發現，腿部寬度合適，但是扣子扣不了，拉鍊拉不上，那就證明你要上長肥肉啦!美眉可不能忽視這些贅肉，腰部腹部脂肪是做容易囤積的，過不久你就會變成...

久坐族怎麼快速減掉肥肚腩 四個秘訣讓你找回平坦小腹

• 巧克力
• 平坦小腹
• 減小肚子

久坐族一般都有大肚腩的煩惱，那麼該如何快速去除小肚腩呢？小編下面要教你四個秘訣，定能讓你找回平坦小腹。 久坐族怎麼快速減掉肥肚腩1.多喝利尿的飲料想要小腹平坦...

上班族怎麼減肚子上的贅肉 四種運動一月小腹變平坦

• 做俯臥撐
• 體育課

上班族因為運動時間少和長期久坐，肚子上的贅肉越來越多，那麼上班族怎麼減肚子上的贅肉呢？如果你想通過運動減肚子，那麼請你繼續看下去。 上班族怎麼減肚子上的贅肉跑...

產後如何快速消除腹部贅肉 四個方法幫你找回平坦小腹

• 贅肉
• 瑜伽瘦腹
• 腰腹

剛生玩笑小孩的媽媽，首先最關心的話題就是減肚子，小編下面介紹四個減腹方法，讓你快速找回平坦小腹。 產後如何快速消除腹部贅肉 產後腹部減肥方法一新媽媽在生玩笑小...

怎樣才能不當“小腹婆” 達人分享一個月練成馬甲線的秘訣

• 小肚子
• 小肚
• 私人健身

有小肚子穿什麼都不好看，現在就跟著小編來看看下面這位達人是怎麼在一個月之內練成馬甲線的吧！ 先給大家看看我的減肥前的肚子吧，每個減肥的妹紙都必須正確面對自己...

拒絕做小腹婆 每天只要五分鐘平坦腹部找回來

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖

女人有了小肚子，瞬間就會老了好幾歲，想要平坦的腹部，就跟著小編做下面幾個動作吧，每天只要幾分鐘，讓你拒做小腹婆哦！ 1、雙腳打開與肩同寬，雙手合十放在胸前，...

不可思議的辣媽們 產後四天迅速恢復緊實平坦小腹

• 產後媽媽

影視圈的辣媽麼，個個都是減肥奇跡，有的人甚至在產後的四天就恢復了緊實的平坦小腹，她們是怎麼做到的呢？ 基本上每個產後媽媽都會比先前胖點，即使不會爆肥，小肚子還...

水喝對了就能減肚子 四種方法讓你喝出平坦小腹

• 水嫩肌膚
• 喝水減肥法
• OL減肥法

大家知道喝水減肚子法嗎？真的很簡單，你只要學會正確的喝水方法，就能消滅肚子上的小贅肉，趕緊進來看看吧，真的很有效哦！ 完美的身材怎麼可以容忍有小肚子，凸起的...

頑固腹部贅肉僵持不下 三招還你平坦小腹

• 腸胃蠕動

已經盡力少吃和運動了，為什麼腹部的贅肉還是消除不了呢？下面的三個運動小妙招，幫你輕鬆瘦小腹哦！ 變換運動方式嘗試變換運動方式將有效的提高你身體的代謝，進一步減...