提高免疫力遠離乳腺癌！5大營養素需補充

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女性在當代社會中各方面的壓力非常大，職場、家庭都要顧及到，十分勞累，而且隨著年齡的增長，乳腺癌很容易纏身，在日常生活中，大家要多注意身心調節，同時還要補對營養...

明星髮型鑒定團：提高時尚度or真的很平庸，三位不同臉型好萊塢明星Pixie Cut短髮你來評評看！

在2013年成為時髦話題的“Pixie Cut短髮”似乎讓不少明星鍾愛有加，而也有不少明星為此剪了短髮。就最近的詹妮弗·勞倫斯(Jennifer Lawren...

四眼妹紙的福音！如何通過化妝提高顏值？

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很多戴眼鏡的妹紙是不是正在因為自己的眼睛近視總要戴眼鏡，不能每天讓自己美美的而感到苦惱呢？其實完全不用苦惱哦~就算戴眼鏡，也可以讓自己看上去又美又有氣質的。想...

“石頭妞”還想瘦上加瘦？艾瑪·斯通(Emma Stone)穿短裙露出過於纖細的小腿，金髮美妞的減肥計畫該叫停了！

皮膚白皙、模樣甜美的艾瑪·斯通 (Emma Stone) 最近以清爽簡單的私服搭配“殺入”了著裝達人的行列，不過也有報友吐槽說“石頭妞”的LOOK之所以出...

6款清純女生直發 為你提高異性緣

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• 直發髮型

直發永遠給人感覺就是清純甜美、文靜、乖巧、淑女等等之類的印象，所以這種印象一直深受男人喜愛，也是男人心中理想的物件，那麼在這時候女生們選擇一款楚楚動人的直發，...

科學研究表明：這樣穿衣搭配，找女朋友成功率可以提高一倍！

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有不少讀者朋友，經常在後臺留言詢問小編，應該如何穿衣搭配，自己究竟適合哪種風格去穿衣打扮，才能更加彰顯自己英俊帥氣，同時給人留下更深刻的影響，外出遊玩約（go...

山菊茶瘦小腿有奇效 小腿粗穿什麼都不好看

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小腿粗比大腿粗更要命，大腿粗可以穿裙裝或者馬褲遮住，露出小腿會很顯腿瘦，但是小腿粗的話就只能穿長裙或者短裙不能穿馬褲和短款下裝，到了夏季真是讓人瘋掉，那小腿粗...

四種無氧運動提高代謝 讓你瘦的更快

研究顯示，無氧運動才能真正的提高基礎代謝，所以這就是為什麼很多妹紙說做了很多有氧運動還是不瘦的原因了。 今天小編要介紹的介紹的就是Slow Training的...

女人瘦大腿肚最快的方法 三個動作輕鬆變筷子腿

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• 如何瘦腿

秋老虎來襲，你是不是還再為夏天沒穿上熱褲而煩躁不已，怎樣瘦大腿成為很多女生糾結的問題，本期小編為你帶來瘦大腿肚最快的方法，只要三個動作，就能輕鬆讓你變筷子腿哦...

吃什麼能消除小腿水腫 分享消除水腫的食物

• 早餐減肥
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• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

吃什麼能消除小腿水腫分享消除水腫的食物，很多時候你看到一個人你覺得好笑挺胖的，其實那是水腫，脂肪不多，只要消除了水腫慢慢的就會變得健康喝苗條了，今天小編要跟大...

一日小體操塑造模特小腿計畫

• 怎樣瘦腰
• 燕麥減肥

[導讀]每個人雙腿每日負荷著全身重量，尤其是小腿還必須同時承受身體和地面的雙重力量，肌肉較為發達在所難免。為了擁有一雙隨時可秀的美腿，可得勤加練習，做好每日的...

露腿季節來了!8個瑜伽動作塑造迷人小腿

• 瑜珈動作
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• 瑜伽動作
• 雙人瑜伽

導語：想減肥又不想大汗淋漓，當然是選擇瑜伽了。瑜伽一直以來備受推崇，除了可以打造易瘦體質外，更重要的是輕鬆享瘦。想要在清涼的夏天露出美麗的小腿，下面這十個瑜伽...

瑜伽瘦腿術 粗粗小腿不見了

• 纖細美腿
• 減肥操

瘦小腿的方法來啦，簡單實用的瘦小腿運動，只要你每天堅持在家練習下，纖細美腿就是這麼練出來的哦。今天小編要為大家帶來的呢，就是瑜伽球瘦腿操，瑜伽本身就是一項非常...

小腿粗胖 吸脂展現迷人風情

• 小腿粗

小腿粗胖的MM夏天不敢穿裙子，害怕會讓別人笑話。於是整天穿著褲子，享受不了女孩子應該享受的美麗，有沒有一勞永逸的方法可以讓粗腿MM重獲自信呢?很多人都選擇...

小腿粗怎麼減 三步讓我們消滅腿部脂肪

• 身體代謝

為了擁有完美的身材，有很多的女孩子正在減肥，有些女孩子的小腿比較的粗，那麼，你知道小腿粗怎麼減嗎？運動是不可能的，運動會增加小腿部的肌肉，並不會為女孩子帶來美...

張東健老婆高小英私照 氣質髮型時尚優雅

• 氣質髮型
• 卷髮中卷髮

張東健新片《哭泣的男人》殺青，雖然裡面飾演殺手,但私底下他卻是一位好老公好爸爸。近日帶著妻子高小英出遊照曝光，恩愛有加，一起看看高小英的私房照吧！ 高...

韓星張東健高小英成婚 美麗新娘造型曝光

婚禮的大會主持將由好友朴鐘勳擔任，申勝勳也前來獻聲為二人送上婚禮祝福歌，早前已宣佈花球由李惠英接到，已離過婚的李惠英是否有再婚消息也稱為了媒體間的一時話題。為...

最快最有效的瘦腿方法 讓小腿變細的四大好習慣

• 小腿贅肉
• 小腿變細

很多妹紙都在問最快最有效的瘦腿方法是什麼，其實有些生活習慣是你擁有纖纖玉腿的好幫手，本期小編為你帶來讓小腿變細的四大好習慣，趕緊進來看看吧！ 1、寢具要板不要...

日系經典BOB假髮 絕對為你提高異性緣

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• 髮型
• 髮型商城假髮

日本的潮流時尚飾品，一直受愛美的MM所追捧。而假髮已經越來越受大家的接受與喜愛。特別是經典的BOB假髮最受日系MM們的歡迎，既然是那麼受歡迎現在小編就為你呈現...