夏日五大排毒食方 刮腸蔬果最減肥

• 有害物質
• 體內毒素

·破解5大祛痘謠言 徹底擺脫痘痘肌·夏日必吃6大防曬食品 防曬又美白·輕鬆編出"百辮"髮型 俏皮又嫵媚 ·小小彩妝技巧 讓你的臉不斷縮小 ·揮別下半身贅肉 不...

排毒食譜 美顏又減肥

• 早餐減肥
• 早餐
• 瑜伽養生
• 瑜伽排毒

社會在發展，環境在改變，我們無時無刻不面臨著毒素的侵襲。環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力...

減肥美容方法 超強排毒食物

• 排毒食物
• 減肥美容
• 胡蘿蔔素

每個女人一定都要學會減肥美容方法，這樣才能讓自己越變越美。下面推薦減肥美容必吃的10種排毒食物，讓你一邊美容一邊瘦身，非常適合女性朋友們。想要皮膚變好，身材變...

排毒食物 清潔體內器官輕鬆瘦

• 減肥
• 排毒
• 排毒減肥

一、肝臟排毒 肝臟是人體的解毒器官，每天接觸最多的毒素。每天晚上11點到淩晨1點是肝臟排毒的時間，如果每天錯過了排毒的時間就會是一天的毒素排不出體外，造成肝臟...

瑞士天然檸檬排毒食譜

• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 維生素K

這裡介紹一個來自瑞士的簡單、經濟、天然、有效的檸檬食譜。它能激發身體的自我淨化過程，瘦身排毒，恢復活力。 淨白檸檬的美容下午茶 一周減重7-12磅！這決不是一...

天然檸檬瘦身排毒食譜

吃什麼排毒？這裡介紹一個來自瑞士的簡單、經濟、天然、有效的檸檬食譜。它能激發身體的自我淨化過程，瘦身排毒，恢復活力。淨白檸檬的美容下午茶一周減重7-12磅！這...

秋季排毒食物由內而外養容顏

• 治療便秘
• 瑜伽飲食

地瓜是粗纖維的食物，能夠幫助體內的代謝物排出體外，具有較好的通便功效。烤地瓜或者地瓜糖水等都是MM們喜歡吃的食物，既滿足了你的口腹之欲，又起到了排毒養顏的功效...

黃瓜雞蛋減肥法詮釋最強排毒食物

• 怎樣瘦腿
• 瑜伽減肥法

黃瓜雞蛋減肥法詮釋最強排毒食物黃瓜減肥原理經現代醫學研究證實，黃瓜種含有的水分高達98%，另外含有大量的維生素、胡蘿蔔素以及少量的糖類個蛋白質和微量元素，還有...

4款排毒食譜快速通便排腸毒

• 女性美容
• 黑芝麻糊

女性美容還需注意保持大便通暢。保持大便通暢的根本措施在於喝足水分，多吃水果蔬菜、全谷類、全麥類食物，適當活動。專家推薦了一套治療女性便秘的食譜，主要包括以下四...

紅黑排毒食物 清除腸毒變纖瘦

• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

紅色食物：番茄、紅薯、紅蘋果、紅棗、枸杞子、紅蘿蔔、楊梅、草莓、山楂、南瓜、西瓜等紅色食品，都富含胡蘿蔔素、氨基酸、鐵、鋅、鈣番茄、西瓜、南瓜中還含有番茄...

減肥排毒食譜 清除毒素一身輕

• 飲食減肥
• 如何減肥

紅豆杞棗粥 紅豆能通小腸利小便去腫脹，另外它有調經通乳作用，對女性月經不調、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。此外，陳皮有化痰止咳、助消化的作用。對宿食停積、...

吃什麼排毒效果最好？ 最強排毒食物盤點

冬天吃什麼排毒效果好？ 黑木耳 黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質，同...

四款排毒食譜 快速通便排腸毒

點擊圖片進入下一頁>> 專家推薦了一套治療女性便秘的食譜，主要包括以下四種食物： 1.紫菜芝麻飯。將100克烤紫菜剪成細絲，再將120克黑芝麻和120克白芝麻...

減肥排毒食物大PK 究竟哪個更好

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

點擊圖片進入下一頁>> 名導演楊德昌日前因結直腸癌全身轉移去世的新聞，引起大家對這個文明疾病的注意。專家說造成結直腸癌的原因很多，但長期腸道不健康，例如便秘，...

1周排毒食譜 吃掉贅肉清除腸毒

• 怎麼瘦腰

點擊圖片進入下一頁>> PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 排毒早餐推薦 1.豆渣燕麥粥燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維，能大量吸收人體內的膽固醇並排出...

12種冬季排毒食物 讓你吃著瘦

點擊圖片進入下一頁>> 1.地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。 2.綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排...

五款排毒食譜 吃出無毒好身材

點擊圖片進入下一頁>> 蘆筍海苔三文治原料：蘆筍、海苔、鮮蝦、乳酪片、麵包片、雞蛋、花葉生、紫甘藍調料：韓國辣醬、鹽制法：1.將麵包片切去外邊，在撒了鹽的蛋...

氣色不好皮膚差 多次5種排毒食物

女人必吃排毒養顏食物： 1.黃瓜 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。 吃黃瓜可以利尿，有助於清除血液中像尿酸那樣潛在的有害物質...

4大排毒食物 吸光冬季厚脂肪

• 學生減肥計畫
• 快速減肥運動
• 優酪乳減肥

減肥最重要的就是排毒，而冬季該吃哪些食物才能排毒呢？下麵，小編為你推薦4大食物，保證讓你排毒瘦身。 1、西蘭花 熱量：30kcal/100g 西蘭花包含的植...

月經期間吃什麼好 補血排毒食譜推薦

• 排毒食譜

月經期間吃什麼好?女生月經期間很敏感，容易長痘，小腹墜脹，脾氣暴躁，臉色不好，需要出什麼才能調理好呢，下面推薦一些補血排毒食譜，幫助女生補充營養和排毒排汙血...