減肥時巧用穴位按壓法擋美食

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[導讀]你有沒有食欲狂奔，想要肆無忌憚地大吃一場呢？在你覺得食欲不能控制抵禦的時候，可以嘗試一下伸展運動哦！不要讓自己的瘦身計畫在美食的誘惑下再次失敗！ ...

指壓刺激穴位法 教你打造十足美胸

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隨著年齡的增長及疏於保養，胸部肌膚都開始老化鬆懈、失去彈性，這樣的胸部即使再大也不完美了，這個時候就不妨嘗試下指壓刺激穴位法，不僅能保持漂亮的胸部線條，更能...

指壓減肥方法 2月速瘦8公斤

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友人從海外回來，兩個月不見，身材竟變得窈窕纖細，體重竟然減輕了8公斤之多。問及秘訣，她告之在英國倫敦流行著一種最新的簡易指壓減肥術，是英國的富蘭克·巴博...

秦彬老師分享 肌膚排毒減壓法

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無論是我們的身體，還是我們的肌膚，都應該定期做一個排毒。因為隨著年齡的增長自身的新陳代謝越來越慢。很多沉積在肌膚上的毒素無法自行排出，那麼出現什麼狀況應該排毒...

簡易指壓減肥術 快速有效減肥法

導語：簡易指壓減肥 術，是英國的富蘭克-巴博士經過多年研究推出的迅速有效的減肥法。這種方法，既不需吃藥，也不用任何儀器，而且隨時隨地都可以做，只要利用短短的幾...

學會飯前指壓嘴唇術 瞬間讓你的食欲全無

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簡易指壓減肥術這個方法是一名英國的弗蘭克博士經過多年的研究而推出的迅速有效的減肥方法，這種方法不但不需要吃藥，而且不要用任何一起，最方便的是它隨時隨地都能做，...

指壓板真的很疼嗎 如何提升健身效果

來源:圖蟲作者:57420165113057975相信注重身體保養的人們都會聽說過指壓板，它是一種健身的材料，其外表鮮豔，有各種色彩。將其鋪在地板上，然後在赤...