夏季晚上吃哪些水果傷身

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首先要瞭解的是吃水果的正確時間：應該是飯前一個小時和飯後兩個小時左右，但柿子等不宜在飯前吃的水果除外。飯前吃水果，有很多好處。首先，水果中許多成分均是水溶...

拔牙後注意事項有哪些

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拔牙後注意事項有什麼？ 1、拔牙後醫生會讓患者咬住1～2條棉卷，它的作用是壓迫止血、保護傷口。一般棉條在拔牙後40分鐘左右即可吐出。注意棉卷不要咬壓過久...

霜降過後飲食禁忌 貪吃8種水果很傷身

• 霜降
• 霜降養生

1、大棗： 吃棗可以補血、降壓、增強人體免疫力。同時，棗裡還含有大量的維生素、多種微量元素和糖分，其維生素C含量居百果之冠。大棗雖好但不宜多吃，棗含糖量...

警惕雞蛋6種吃法很傷身

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一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值 人們經常食用豆漿沖雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化...

補水也有誤區 方法不當反而會傷身

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• 護膚誤區

1、清晨慎補水消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐...

男人喝酒不傷身的九大技巧

• 男人喝酒
• 喝酒技巧

1.飲酒後切不要洗澡 人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存...

如何喝酒不傷身

• 飲酒誤區
• 如何飲酒
• 飲酒方法

有些人選擇一早起來就空腹喝酒，這樣做，ok嗎？酩酊大醉後，有人喝茶解酒，能起什麼效用？ 誤區1 喝酒臉紅才好？ 我們常聽人說：酒量好的人喝了酒，臉色...

如何喝酒才不傷身

• 喝酒不傷身
• 如何喝酒好
• 喝酒害處

職場應酬、朋友聚會，都難免喝點酒來助興，如何喝酒不傷身呢？相信也是大家關心的問題。 1、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲...

小心這樣喝牛奶不美容還傷身

[導讀]牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品,但普通人對於營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害！如果你也是這其中一員,則非常有必要...

狂減12斤，韓女星尹恩惠不傷身的減肥絕招

她是Baby V.O.X的成員尹恩惠。曾經被稱為“少女壯士”的尹恩惠，如今重獲新生，也成為擁有苗條材的。原來54公斤的她，現在只有48公斤。對此，尹恩惠表示，...

組圖：熬夜傷身女人最佳補救措施

如果說十二點能正常上床睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容，這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。 重視...

男人喝酒不傷身 竟然是這樣

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喝酒，現實生活中太常見了，沒事要喝酒，朋友聚會要喝酒，公司應酬要喝酒……尤其是男人，喝酒更是家常便飯，然而喝酒易傷身，男人如何喝酒不傷身，下面小編就來跟大家...