拉丁美女潘蜜拉演繹人體彩繪版本阿根廷球衣(圖)

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在阿根廷這個崇尚足球的國度，國家隊一舉一動都會牽動國人的心。阿根廷性☆禁☆感女神潘蜜拉·大衛立刻決定拍攝了一組圖片以表示對國家隊的敬意。與亞 平甯美女張揚的脫衣慶...

SKINFOOD 唇妝「粉出色」可愛的的好氣色入門

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2013 彩妝粉色系嶄露頭角，主張與膚色產生自然融合的不做作搭配感，若有似無的底妝、隱形立體妝感、輕透淡雅的紅潤氣色、微光澤的潤色眼影、低調自然的唇色，讓彩...

識破女生最愛聽的“情話”！肌膚美白要懂的入門級知識，讓你的美白護理事半功倍！

也許你只知道皮膚需要做美白保養，但你真的知道這其中蘊含的玄機嗎？比如皮膚為什麼會變黑？什麼樣的肌膚需要做美白護理？什麼樣的美白成分才是最為安全有效？交流護膚...

趙薇、湯唯、“大表姐”……再不用眼霜你的眼周肌膚就和她們一樣！8支300以內平價眼霜，好用不貴入門款！

海報時尚網是不是特別羡慕女明星們會說話的大眼睛？其實因為工作需要，長期不規律的生活，頻繁上妝卸妝，女明星的眼周肌膚也是很累的。雜誌大片可以盡情修，可是活動高清...

拉丁情歌王子安立奎·伊格萊西亞斯(Enrique Iglesias)代言Azzaro Pour Homme男性香水，與女友安娜·庫爾尼科娃(Anna Kournikova)傳婚訊！

安立奎·伊格萊西亞斯 (Enrique Iglesias) 代言Azzaro Pour Homme男性香水 拉丁情歌王子安立奎·伊格萊西亞斯 (Enriqu...

入門推薦 整發新手髮蠟教程改

• 男士髮型打理

第一次接觸髮蠟？不知道如何使用？試一下傑士派 強力造型髮蠟吧。它造型簡單、便於使用，是初學者的最佳選擇。配合定型噴霧，讓使用髮蠟造型後，髮型更持久保持給力狀態...

初學者瑜伽動作 減肥從入門級開始

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瑜伽是最健康也是最方便有效的瘦身方式了，但是對於初學者來說還是不要挑戰一些高難度動作喲，那樣會很容易拉傷，要瘦身就要從入門級開始一步一步深入喲，接下來就與小編...

世界盃美女雲集 偷師拉丁女神身材養成術

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世界盃不僅可以給人帶來在享受緊張比賽時心頭的刺激和滿足，更為人提供了一個能夠名正言順的和炸雞啤酒親昵的好機會，不過最讓人激動的時刻還是要數開幕式上主辦方為全世...

美麗面前別膽怯，瑜伽瘦身入門常識

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很多女性減肥者都想通過瑜伽來減肥，卻遲遲沒有行動，總覺得瑜伽很難。其實不是這樣的，今天給大家提供幾個瑜伽知識，讓你能更瞭解瑜伽，走進瑜伽。首先作為初學者，你要...

新手最適合的輕薄自然的入門級彩妝推薦

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新手最適合的輕薄自然的入門級彩妝推薦，彩妝也能美白，肌膚白淨更閃亮動感，並且它們夠快捷，更直接，並且很自然。 入門級遮瑕從輕薄的下手 如果你是生手，建議一...

3大步驟助瑜伽初學者正確入門

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瑜伽是很受歡迎的瘦身運動，它不僅能有效塑形體，還可以起到很好的蕩滌心靈，平復情緒的作用，甚至可以說心靈活動要在肉體活動之上。下麵小編分享練瑜伽的三大步驟，讓初...

適合瑜伽初學者入門級動作

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瘦身瑜伽頗受美眉們的青睞，可是不少初學者因為沒有基礎，身體的柔韌度還難以達到一些高難度動作要求的水準。因此小編在這裡向瑜伽初學者們推薦幾個簡單的瑜伽動作，沒有...

有氧拉丁操 釋放狂野快速瘦身

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對於有氧拉丁操相比大家一定不會陌生，他現在是時尚的運動方式，是現在都是年輕人都比較喜歡的運動方式之一。你一邊交叉雙腿，變化腳步，一邊舞動雙手，突顯身體曲線，或...

初級入門瑜伽 30分鐘好健身

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在崇尚健康生活的今天，瑜伽無疑是最時髦的運動方式。練習瑜伽也不一定需要你去瑜伽館，在家也是可以自己學著做的!今天，小編為你準備了一套初級的建設瑜伽，讓你利用3...

什麼是拉丁健美操？

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

拉丁健美操主要是以有氧運動為基礎的一種健身運動，這種健身舞是將傳統拉丁舞(桑巴、倫巴、恰洽鬥牛、牛仔)的基本動作與健美操動作巧妙結合，配以熱情奔放、動感十足的...

普拉提減肥入門動作

• 普拉提減肥

普拉提減肥不僅很有效，而且還相當時尚。因為只有漂亮有氧的小資女白領，才會選擇普拉提減肥。所以說，普拉提減肥不僅是一種健身方式，更是一種生活態度。普拉提告訴我們...

拉丁舞運動瘦身5大優勢

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健身舞的形式有很多，拉丁舞運動瘦身就是其中的一種，那麼跳拉丁舞真的能減肥嗎？其實拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。其中包括腹直饑腹內斜饑...