初秋食療養生 七種食物抵抗乾燥

• 提高免疫力
• 健康食品
• 高血壓

雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹7款健康食品，為你秋季食療養生增添美味色彩。1、梨：清心降火解秋燥梨...

精彩中分髮型 熟齡女抵抗初老髮型密計

是否女人一過了二十五就對熟齡特別敏感，齊劉海賣萌什麼的全無興趣，抵制低幼，清一色中分女王髮型，恨不得別人不知道你已經熟齡，雖然是中分髮型，但玩一點小花招還是...

5個關鍵時刻 教你抵抗美食誘惑

• 食物
• 巧克力
• 美食
• 卵磷脂

一天中有5種時刻是最想吃東西的，這5種時刻分別是：1.早上一覺醒來很多人在這個時候想喝的是一杯香濃的咖啡，但美國資深臨床營養學家薩曼塔-黑勒博士指出，一杯熱...

用保鮮膜減肥法可以瘦身嗎 打破體重下降的“假像”

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

用保鮮膜減肥法可以瘦身嗎？打破體重下降的“假像”小編點評：其實所謂的保鮮膜減肥法跟利尿劑效果是一樣的，都是通過減少身體中的水分來達到減肥效果，這種做法可能在短...

保鮮膜減肥 體重下降是“假像”

• 左旋肉堿
• 怎麼瘦腿
• 瘦腿好方法
• 瘦腿方法

其實，“保鮮膜減肥”法原理和利尿劑一樣，通過減少身體水分，達到減少體重的目的。這種做法在較短時間內會出現體重下降的現象，因而受到了肥胖者的青睞。但要指出的是...

抵抗真假皺紋 還肌膚青春光彩

你知道嗎？皺紋也有假冒偽劣產品哦，這真是一個令人興奮的消息！假性的皺紋還有拯救的能，真皺紋如果護理得當，也可以減緩！接下來教大家辨別以及對抗真假皺紋的方法，讓...

5個皮膚保養技巧 抵抗肌膚衰老

肌膚衰老，一個聽起來，似乎離我們非常遙遠的詞彙。不過，皮膚護理的不到位、缺少必要的運動、飲食生活的不規律...這些，讓衰老悄悄地向我們走來。你的皮膚衰老了嗎...

改變吃飯順序 體重迅速下降

• 吃水果

不對的用餐順序容易發胖 眼前是一桌豐盛的佳餚，包括香噴噴的白米飯、美味的紅燒排骨、清脆的花椰菜、甜美的羅宋湯、綜合水果盤，請問你會先吃哪一種食物？這不是請你...

抵抗真假皺紋

假性皺紋 年齡群體：25~35歲的MM 皮膚特徵：眼部、嘴角周圍產生又細又短的條紋 形成原因：光老化、習慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規律的生活、睡...

7種令體重下降的食品

• 減肥
• 減肥飲食
• 飲食減肥

節食一類的減肥方法一般難以持久下去，因為飲食在我們的生活中是不可缺少的，如果不吃東西，無論是心理上還是生理上都會受到莫大的損害，而且這樣極端的方法，所引起的...

鄭爽林依晨劉亦菲 褪去“嬰兒肥”顏值下降

林依晨——退去嬰兒肥暴瘦似魯豫 林依晨出席活動，昔日嬰兒肥娃娃臉的她身材暴瘦，下巴變尖，被指神似魯豫。網友紛紛感慨，還是懷念記憶中圓臉的鄰家小妹的袁湘琴...

水果界9大“美白法寶” 有效抵抗黑色素

1.櫻桃中所含的果酸能促進角質層的形成 櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300...

3款糖水過冬 抵抗乾燥不長肉

導讀：秋冬是適合補養的季節，也是一個特別容易長胖的季節。我們在大補的時候，千萬別讓自己變得膘肥體壯，來年再瘋狂減肥 。適當地配些糖水，把營養養在看不見的地方是...

早餐這樣吃 保准體重直線下降

• 宅女減肥操
• 紅酒減肥方法

也許在這之中有不吃早餐的人，但早餐可是一天的活力來源。但也有許多減肥中的女性擔心吃早餐會變胖吧。下面介紹吃早餐減重方法，只要用這個方法，就不會中途而廢了喔。...

7種令體重下降的食物 不挨餓照樣瘦

• 肚皮舞減肥
• 有氧運動
• 番茄減肥
• 抽脂豐胸

節食一類的減肥方法一般難以持久下去，因為飲食在我們的生活中是不可缺少的，如果不吃東西，無論是心理上還是生理上都會受到莫大的損害，而且這樣極端的方 法，所引起的...

如何抵抗熬夜長出的黑眼圈

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

熬夜長出了黑眼圈，這是很令人頭痛的事情，可是也要面對的，總有辦法是可以搞定這個哈，熬夜長出的黑眼圈也不可以成為阻擋我們變美麗的阻礙，所以我們一起找到抵抗熬夜長...

美味養生 6種食物抵抗秋季乾燥

[導讀]雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，給大家介紹6款健康食品，為你秋季食療 養生 增添美味色彩。 1、梨：清...

味精三大害 肥胖 變矮 性下降

• 臉部減肥
• 減肥小方法
• 點穴減肥

[導讀]味精對於改變人體細胞的營養狀況，治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。然而，若使用不當也會產生不良後果，使味精失去調味意義，甚至對人體健康產生負作用...