25歲女人最佳護膚步驟 如何保持肌膚年輕

• 青春痘
• 皺紋
• 去角質
• 如何保持發型

25歲的女人們，在事業上漸漸有了了氣色，可當事業成功的時候卻發現眼角開始出現小細紋，因為經常熬夜，氣色也沒有20歲那麼紅潤了，肌膚似乎沒有事業那麼hold...

如何正確使用日常護理面紙 時刻保持肌膚活力，美容護膚如何保持肌膚活力會用面紙很重要

• 日常護理
• 如何保持頭發
• 如何保護肌膚

面膜紙的錯誤用法： 1、整張敷回顯得浪費面膜紙一般都存在尺寸過大、不服帖的問題，你可以在泡開後再剪幾個小口，或者把面膜紙一分為二，用起來就會服帖很多。2、化...

拒絕秋天乾燥肌 教你如何保持水嫩

• 乾燥肌濕疹
• 秋天的感想
• 補水產品
• 秋季護膚

秋季護膚有點隱晦，因為白天陽光豔麗，紫外線依然高標；然而到了傍晚，卻又秋涼微寒，氣溫的落差，讓一些肌膚敏感的女性，會出現幹癢、刺痛等敏感症狀。 建議在這...

如何保持頭髮顏色持久 染髮須知

• 保持頭發
• 汽車保養須知
• 怎樣保持發型
• 如何保持持久

髮型流行色彩變化多端，你可知道哪一種顏色最易褪色?哪一種顏色最傷發質? 專家指出：目前最受歡迎的染髮色系有紅、紫色系，棕、黑色系，以及金、淡金色系。其中...

染髮如何保持發色持久

剛染完的秀髮固然亮麗動人，但要不了多久，便發現染髮或挑染部份很快就出現了褪色、光彩黯淡、且發質每況愈下等諸多問題，事實上，染髮或挑染的 部份的褪色、失去光澤...

8年了，“緋聞女孩”都已成辣媽，生過寶寶之後狀態如何保持那麼好？

• 護膚方法
• 抗老方法
• 保濕方法
• 辣媽護膚

Gossip Girl莉頓·梅斯特 (Leighton Meester) 在《緋聞女孩》中飾演Blair轉眼，當年從《緋聞女孩》中走出來的莉頓·梅斯特 (Le...

新任“Leo女郎”愛琳·希瑟頓(Erin Heatherton)的性☆禁☆感身材很吸睛，健康窈窕Body如何保持？一起來看看Erin的獨家減肥方法吧！

“VS天使”愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 可愛又性☆禁☆感，是海報報友心目中的“鄰家Girl”麻豆，她的青春朝氣和甜美微笑甚至俘獲了萊昂納多·...

從Jessica Alba到奧巴馬夫人，創新派vs守舊派減肥方法大PK，看歐美明星名人如何保持好身材？

我們從來沒有想過現在會來說這件事情，但是好萊塢最新的健康趨勢看起來確實……非常有趣。下面就是用新方法的成員，和那些固守舊法的成員。你一定很想知道她們保持好...

明星曝光最愛的速效瘦身法！學學安妮、貝嫂...如何保持好身材，這個夏天不煩惱！

為了漂亮，不少女明星坦言“好久沒有吃飽過”！當然，除了節食之外，她們還各式各樣健康且速效的瘦身大法；來到這個比基尼季節，正好讓我們好好參照一下，趕快瘦身！ ...

月經期間如何快速豐胸 吃四種食物變G奶

• 體內雌激素
• 乳房健康
• 胡蘿蔔素
• 雌激素分泌

妹子們，經期是最佳的豐胸時期，一定別錯過呀，那麼月經期間吃什麼食物可以快速豐胸呢？跟著小編一起來瞭解一下吧。 月經期間吃什麼豐胸大豆大豆對豐胸和乳☆禁☆房健康有著...

如何保持染後秀髮持久亮麗

保持顏色持久不褪色，首先需要注意產品介紹所建議的最佳染髮頻率。永久染髮是指“永久”地改變原來頭髮的顏色；而不是永久不褪色。一般“永久染髮’可持續6——8周保持...

減肥期間如何安排飲食 一周減肥食譜大推薦

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 瘦身食譜

導語：減肥期間一定要懂的如何去健康減肥，減肥的方法不需要有多極端，但是一定要是健康有效的。減肥最重要就是飲食，如何吃對飲食對減肥而言，很重要，吃對的飲食能為你...

經期期間如何練瑜伽

• 瑜伽契合法
• 瑜伽練習
• 血液迴圈
• 雙人瑜伽

一般來說，經期女人不適合進行瑜珈練習。但是生理期通過特定的瑜伽運動，可以促進我們下半身的血液迴圈，鍛煉我們的骨盆，最重要的是可以細腰，這一姿勢適合腰部肥胖的人...

減肥期間如何吃才能快速瘦身

• 五穀雜糧
• 減肥飲食
• 胡蘿蔔
• 紅蘿蔔

導語：每天攝入了太多熱量的食物很容易就導致肥胖，別在抱怨自己為什麼長肉，而別人不長肉，你可知道人家在後面下了多少工夫，減肥者最擔心的問題就是飲食問題，飲食是致...

減肥期間如何吃 八款美食讓你瘦不停

• 維生素D
• 維生素A
• 礦物質
• 控制熱量

減肥吃什麼呢?相信大家都非常的苦惱減肥期間該如何吃。吃的不對，不正確是會影響到減肥的效率， 想知道減肥期間如何吃嗎?小編為大家收集了8個減肥食品，大家可以在減...

土豆皮染髮能持久嗎 分享如何保持發色不變的方法

土豆皮為什麼可以把頭髮染黑呢？因為土豆裡有酪氨酸、酪氨酸酶，在這種酶的催化下再加上氧氣，就會發生一種叫褐變的反應，酪氨酸逐漸就會變成另外一種物質，最後這...

林心如曬近照身材纖細 孕期如何保持好身材

• 懷孕
• 減肥
• 不長胖

大家以為女人懷孕之後就是各種發福各種邋遢嗎？NO！即使挺著個大肚皮，時尚辣媽們也可以很美很苗條。近日，正在孕期的林心如在微博曬出一張在健身房運動的照片並發文...

Angelababy生了！但我更關心的是，在孕期她是如何保持“高顏值”和“好身材”的？

9月24日Angelababy出席大眾電影百花獎頒獎禮昨天生下小baby已經正式晉升為辣媽了。在你們關心“小海綿”的時候，小編更關心的是Baby是怎麼做到在孕...

孕期如何減肥保持身材 孕期保持身材的方法

減少食鹽攝入量飲食方面，減少食鹽的攝入不僅可以幫你減輕心血管系統的壓力，還可以幫你減輕孕期水腫的可能性，避免脂肪過多地堆積。營養專家建議，每天的鹽分攝取應該控...