懷孕護膚兩不誤 告訴你孕婦用什麼護膚品好

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化妝品、護膚品在當今女性☆禁☆生☆禁☆活當中已經是必需品，不分種族、不論年齡，女人愛美的天性是根深蒂固的。但是很多懷上寶寶的孕媽卻為此發愁了，孕婦用什麼牌子的護膚品好...

過期飲料變身天然美肌品 小編教你變廢為寶

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冰箱裡過期的牛奶和橙汁、跑光氣的啤酒和葡萄酒……當然不能喝了，扔掉又可惜。現在給變廢為寶的妙招，讓過期飲品搖身成為絕佳肌膚保養品——天然面膜和按摩材料，而且...

懷孕時期如何護膚？准媽媽們的孕期保養指南

懷孕了的准媽媽們總是對於保養有些顧慮，不知道自己到底應不應該使用護膚品，不知道哪些護膚品才適合孕婦使用。而可怕的妊娠紋也是讓許多孕婦煩惱不已的，現在就讓專家來...

常喝飲料容易胖 和午餐攝入熱量一樣多

• 蘇打水

常喝飲料容易胖和午餐攝入熱量一樣多一天內的6次飲水時間，能得到1400多卡的熱量。而在你自己的減重計畫內一定沒把這些內容計算在內，你可能還以為今天我不吃主食，...

喝飲料也有養生學問 這四種飲品切忌空腹喝

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導語： 喝飲料也有養生學問 這四種飲品切忌空腹喝。在日常生活中，我們多多少少都會喝點飲料這是很正常的。只是你知道嗎?飲料的喝法也有許多講究哦，有些飲料色素多會...

喝飲料會胖嗎 小編教你自製4款減肥果汁喝出S身材

• 減肥食譜
• 減肥食物

芒果柳丁蘋果汁所需材料：芒果、柳丁、蘋果、蜂蜜少許做法：1、首先將上面所有的水果都洗乾淨，然後一次去皮、切塊，最後全都放入榨汁機中；2、加入適量的開水，打成果...

喝飲料真的會發胖嗎 夏季四款飲料小心越喝越肥

• 減肥方法

喝飲料真的會發胖嗎每日多C的果汁飲料這種飲料似乎看起來很健康，但是裡面的糖分如果要算起來的話，甚至比汽水還多。而且果汁飲料中的果糖更容易轉化為值當，再加上裡面...

減肥期間必須少喝飲料 一年可瘦二十斤

炎熱的夏季，難免讓人汗水漣漣。出汗一多，身體就容易脫水，應該大量補水，避免體液的濃縮。很多研究證實，在缺水的時候，人體容易疲勞，注意力難以集中，工作能力明顯下...

幼兒喝飲料好嗎

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1.常喝飲料會讓寶寶營養不良 寶寶經常喝飲料，特別是可樂、果味汽水、酸飲料等刺激性的飲料，這些刺激性的飲料不僅刺激寶寶的胃，還會沖淡寶寶胃裡的消化液，使...

合理對待減肥陷阱 少喝飲料少吃糖快速減肥

• 瘦身食譜

嘴巴不要太忙我們常常不自覺就養成了習慣——常常嚼些什麼東西。比如嚼香口膠、用吸管喝飲料和吃飯的時候不斷講話。最簡單的方法是閉上你的嘴巴，專心做自己的事情。不要...

夏季常喝飲料好嗎

• 夏季

  夏季常喝飲料好嗎 夏季常喝飲料易惹上腎結石 夏季一到，天氣非常熱，人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裡面的飲料，那麼常喝飲料好不...

喝飲料能代替喝水嗎

• 喝水
• 生活誤區

喝飲料能代替喝水 很多人喜歡喝飲料，認為喝飲料可以代替喝水，其實不是這樣的。 從科學角度來看，任何飲料都無法取代白開水。 一般來說，適量飲用飲料是沒...

夏天來了你還在喝飲料嗎 六款果蔬汁好喝又減肥

• 水果減肥

第1杯、無糖杏仁豆漿杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和優質蛋白質，可帶來飽足感，也能促進新陳代謝，有利於長期體重控制。趙函穎營養師建議，每天取一白色湯匙的杏仁，...

減肥期間可以喝飲料嗎 那是你沒選對

減肥可是女人一直在做的事情，因為每個哪個女人愿意自己身上掛著一坨又一坨的贅肉。都希望自己擁有苗條的身材，傲人的曲線。但實際上生活中很多女人身材都不好，尤其...