-
飯前喝湯對身體有哪些好處呢?
飯前喝湯對身體有哪些好處呢?湯到胃裡後,食欲中樞興奮性會下降,飯量就會自動減少三分之一,使飽腹感提前出現。 科學家指出,吃得太飽會造成抑制細胞癌化因數的活...
2016年03月30日 17 -
純天然食物大蒜 吃它可治感冒和咳嗽
導語:純天然食物大蒜 吃它可治感冒和咳嗽。大蒜是我們日常常見調味料的一種,一般只是用來做菜。但它的養生功效多,可以殺菌、防癌、咳嗽有一定的作用。這可是純天然的...
2016年03月30日 37 -
老年人患上感冒怎麼治療
老年患上感冒怎麼治療呢?比如出現惡寒發熱、頭痛鼻塞、倦怠無力、氣短懶言等氣虛感冒的症狀,可以遵醫囑服用益氣的藥物如黃芪等,扶正以祛邪,使疾病儘快痊癒。 有...
2016年03月30日 40 -
感冒症狀有所不同 如何應對不同感冒
中醫學認為,感冒是病邪通過皮膚毛孔進入到人體來的“表邪”,在治療時應以解表祛邪為主。如果在外邪還在體內或者還未排盡的情況下就 貿然採用補法,就堵塞了邪氣外排的...
2016年03月30日 30 -
飯前喝湯能減肥?湯中的營養有多少
飯前喝湯可以有效的降低對食物的吸收,同時湯料也補充了人體所需營養,這樣既可以起到供給營養,又能保持身材的效果,是不是很好呢。 飯後喝湯有利於食物的消化吸收...
2016年03月30日 29 -
食用維生素C防治感冒嗎?維生素C攝入過量可能會致命
許多人單一的以為維生素C是無毒的營養素,以為每天服用維生素C預防感冒,研究表示維生素C並不能預防感冒。當你長期服用,大量服用維生素C,可以導致溶血,嚴重者可能...
2016年03月30日 19 -
飯前喝湯的原因是什麼?
飯前先喝湯,大家都知道,那麼這話是有科學道理的。這是因為,從口腔咽喉、食道到胃,猶如一條通道,是食物必經之路,吃飯前,先喝幾口湯,等於給這段消化道加點“潤滑劑...
2016年03月30日 31 -
食用菜花可以預防感冒哦!
菜花含的維生素C比大白菜、黃豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中醫素來有“白色入肺”之說,潔白的菜花是適時的保健蔬菜,不但能預防感冒等呼吸道疾病,還是非常好...
2016年04月08日 21 -
芥末泡腳可以緩解感冒症狀哦!
如果患上風寒感冒後咳嗽、下肢發冷,可以到中藥店買紫蘇葉60克,連煮3次,去渣取汁,導入熱水中混勻,泡腳,能起到宣肺散寒的 作用,有效緩解症狀。 芥末可以治...
2016年04月11日 54 -
晚餐喝湯會胖嗎 食療減肥法快速恢復小蠻腰
飯前喝、飯後喝差別很大:喝湯的時間很有講究,俗話說“飯前喝湯,苗條又健康;飯後喝湯,越喝越胖”,這是有一定道理的。飯前先喝幾口湯,將口腔、食道潤滑一下,...
2016年04月17日 94 -
中草藥泡腳可緩解感冒咳嗽哦!
如果患上風寒感冒後咳嗽、下肢發冷,可以到中藥店買紫蘇葉60克,連煮3次,去渣取汁,導入熱水中混勻,泡腳,能起到宣肺散寒的 作用,有效緩解症狀。 芥末泡腳可...
2016年04月20日 55 -
感冒了喝鋅可以縮短疾病日
鋅可以預防感冒,如果在感冒出現症狀的24小時內補充鋅,感冒天數會縮短。含 鋅豐富的食物包括:豬肝、瘦肉、魚、紫菜、牡蠣、黃豆、綠豆、蠶豆、花生、核桃等。其中,...
2016年05月04日 21 -
舒淇大S那麼美 還不是因為又敷面膜又喝湯
聽說女人一生的時間大部分都在保養,但是時光飛逝,稍微一不留神歲月就會在臉上留下痕跡,為了趕 上時間的步伐,不少女明星都有很多護膚秘笈,她們都做了什麼聽小...
2016年05月25日 34 -
冬季護膚防止肌膚“感冒”7個美膚方案來幫你
在寒冷的冬季,嬌嫩的肌膚同身體一樣,一不留神就會患上“感冒”,進而給美麗減分。防止肌膚“感冒”7個美膚方案來幫你。 方案一:盡可能減少室內外溫差 在冬季...
2016年06月08日 25 -
冬天喝湯能減肥? 盤點幾款營養又瘦身的靚湯
寒冷的冬天人們吃飯的時候最想要的就是有一碗熱騰騰的湯可以喝,但是一個冬天下來喝的湯多了,我們也自然而然的長胖了。有人有這樣的疑問冬天怎樣喝湯能夠減肥? ...
2016年06月13日 34 -
冬季喝湯暖身減肥法 快速減肥日瘦3斤
紅蘿蔔豬腱減肥湯 原材料:紅蘿蔔兩根、豬腱適量、芹菜適量 做法: 1.紅蘿蔔洗淨切塊,芹菜去頁洗淨; 2.與豬腱同煲,燉半個小時,加入調味料即可。...
2016年06月13日 22 -
冬季減肥吃什麼好 喝湯減肥效果好嗎
在寒冷的冬季中這熱湯是很多人都喜歡的,這各色的湯除了這補充適當的營養外,對於這減肥也是有著一定的幫助的,那麼這減肥要喝什麼湯好呢?接下了來就一起來看看這詳細...
2016年06月13日 32 -
推薦你五道豐胸補血食譜 喝湯也能塑造女人事業線
導讀:要想胸部發育得好,必須時刻記得要供給足夠的營養。下面小編就為各位MM介紹的五款喝湯豐胸補血食譜,這都是口碑最好、最有效的豐胸方法。豐胸的同時,身體其...
2016年06月13日 35 -
產後到底要怎麼喝湯才不會胖?
很多新媽媽都苦惱生了孩子之後為何自己的身材變得如此臃腫,每天就糾結與要不要喝下那麼多進補的湯汁,喝下怕影響自己的減肥大計,不喝又怕寶寶營養跟不上,產後到底要...
2016年06月13日 27 -
不喝湯不按摩 練練瑜伽也能豐胸
豐胸,我們能想到的是豐胸手術、豐胸按摩、豐胸美食... 今天小編要來講一個不同的——豐胸瑜伽。瑜伽是很多女生喜歡做的有氧運動,不僅能舒緩身體,還能塑身。下面...
2016年06月13日 30