春末喝湯減肥 8款瘦身湯品健康享瘦

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相信很多人都有飯前飯後喝湯的習慣，不僅有助消化，促進身體對營養的吸收，更有助於減肥。那麼在春末這個時期選擇什麼湯減肥最好呢？今天減肥網小編就分享8款春末減肥...

不老女神保養方法 李若彤素顏舒淇喝湯

孟庭葦：堅持吃素 打坐練瑜伽 總有那麼些人好似受到上天眷顧一般，無論多麼滄桑的歲月都無法在他們身上留下一絲痕跡，今年44歲的孟庭葦就是其中之一。 1、...

祛斑湯譜大全 喝湯祛除色斑so easzy

• 祛斑

綠豆百合祛斑湯材料：綠豆25克、赤小豆25克、百合25克。做法：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟;依個人喜好，加鹽...

正確的喝湯減肥法分享

• 怎樣飲食減肥
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• 中秋節減肥
• 粗鹽減肥

對於減肥者來說，目標是少吃食物。這時候也可以借助喝湯，只是湯的品種和時間需要調整。 如果餐前半小時喝了湯，不管是茶水還是米湯，能略微減少後面正餐時的食...

夏日喝湯排毒素 健康減肥最關鍵

• 香蕉減肥法
• 如何瘦臉
• 番茄減肥

核心提示：夏季，餐桌上當然少不了清涼可口的湯品，今天小編給你介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯，不僅營養頗豐，還有清滌腸胃，減肥排毒的功效，一起來看看吧。 ...

想減肥 吃速食麵不能喝湯

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速食麵作為一種快速食品，收到很多年輕人的青睞，生活中相信很多人都會吃到。近日看到一天消息，說吃速食麵不要喝湯，原因是含鹽過高。正常人健康用鹽標準應該是每...

冬日娛樂 瘋玩同時謹防肌膚“感冒”

寒冷的冬季，一些抵抗力略差的女生經常會出現感冒的症狀。但是肌膚也會感冒這點你知道嗎?臉部收了冷會出現，“臉部發燙”、“耳朵紅熱”等症狀，這是因為末端血液不能順...

喝湯和蔬果汁 輕鬆甩掉煩人斑

• 番茄
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

臉上的斑點是很多女人的煩惱，特別是到了一定的年紀，雀斑、色斑統統找上門來，讓整張臉斑點混雜，原本無暇肌膚變得慘不忍睹。用了很多祛斑產品，效果卻不了了之，那麼有...

美顏秘笈大公開 寒冬拯救肌膚“感冒”

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 軟化角質
• 去除角質

盡可能減少室內外溫差方案一：盡可能減少室內外溫差 在冬季，對肌膚傷害最大的，既不是紫外線，也不是乾燥，更不是寒風，而是巨大的溫差。相關研究顯示，溫差是導致肌...

發黑的香蕉還能吃嗎？食用香蕉可以預防感冒哦！

• 米黃色
• 精液

在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。我們不妨每天吃1-2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流...

湯與“渣”一吃才健康 這樣喝湯才健康

• 作息時間
• 滋潤肌膚
• 中藥美容

都說要多喝湯才會更健康，皮膚更好身體更棒，煲湯是一門學問喝湯同樣也是喲，你喝湯喝對了嗎?你是否只喝湯不吃“渣”呢?那就不對了喲，接下來就與小編一同去看看湯與“...

什麼茶飲可以治療感冒？

• 日常生活

導語：什麼茶飲可以治療感冒?治療感冒的方法有很多，日常生活中想要怎麼樣治療感冒呢?不想動不動就去醫院打針吃藥?花錢多又遭罪。其實吃東西可以防感冒，喝茶飲也能起...

感冒嗓子疼的緩解方法和養生偏方

導語：感冒嗓子疼的緩解方法和養生偏方。中醫指出，嗓子疼可能是有一些不良習慣所致，建議您一定更要改掉這些不良習慣，同時也要養成良好的護嗓習慣。感冒嗓子疼怎麼辦?...

飯前先喝湯對身體有哪些好處

如何做到吃飯7分飽飯前喝湯，苗條健康長壽，而且有助於減少食欲，因為湯到胃裡後，食欲中樞興奮性會下降，飯量就會自動減少三分之一，使飽腹感提前出現。 科學家指...

容易感冒說明你的免疫力下降了

• 增強免疫力
• 提高免疫力
• 免疫力
• 抵抗力

如果你是一個容易感冒的人，那麼你就要注意了，天氣梢微變冷、變涼，來不及加衣服你就打噴嚏，然後的日子便與感冒相伴了，而且要經歷好長一段時間才好，這就說明你的免疫...

芥末可以治療感冒是真的嗎？

芥末可以治療感冒是真的嗎?將芥末適量置於溫水之中，混勻，泡腳，每天2到3次，每次15到30分鐘，能 夠 解表散寒，治療風寒感冒。 寒冬，免疫力稍差的人隔三...

好吃不如喝湯！湯中的營養不可忽視哦

• 脂溶性
• 維生素E
• 維生素D

湯是我們吃飯的時候不可或缺的一步，一方面湯可以滋潤食道，使我們進食的時候有助下嚥，而且湯裡面的營養其實非常豐富，因為相對於其它烹飪方式，湯經過熬制後，食物裡的...