警惕 情緒化進食讓你吃得更多

• 檸檬茶減肥
• 香蕉減肥
• 水果減肥餐
• 美背動作

導讀：MM們常常出現的症狀是，無論她擁有好心情還是壞心情，她都會選擇吃更多的東西。這樣的情緒化進食會使到你吃過量的食物，從而使到減肥出現不良的影響。 食...

另類花朵瘦身 對抗情緒性發胖

• 紅豆減肥吃法
• 懶人減肥瑜伽

導讀：美麗的花朵香氣芬芳，是每個女孩都無法抗拒的最愛，其實，花朵除了賞心悅目之外，有些花材中還具有很多功效。哪些花既好吃又可以幫助我們瘦身？哪些花經由既能安...

告別三大情緒病 OL秋季臉部皮膚保養方法

• 皮膚保養
• 秋季護膚

抑鬱症大概有很多OL們不知道抑鬱會造成身體嚴重脫水，這樣脫水的情況更會加重抑鬱的現象，是一個惡性循環。極為明顯的是，抑鬱症會讓你忘記口渴、忘記喝水，這樣還會讓...

問題秀髮瞭解你的頭皮為什麼鬧情緒

• 資生堂
• 直發
• 長直發
• 洗髮液

洗髮水、護髮素、焗油膏、發膜、噴霧……你已經為護髮投入了那麼多，為什麼秀髮看上去還遠遠不夠健康？不要把所有的問題和精力都集中在頭髮上，其實頭皮才是決定頭髮...

安撫冬日肌膚情緒 告別問題肌膚

• 問題肌膚
• 冬季護膚
• 冬季護膚

肌膚問題總是時時有，冬季總是特別多。很多問題都是在冬天紮堆出現。因此護膚首先要安撫肌膚“情緒”保濕一個穩定情緒，才能一直問題的爆發，出現讓你手足無措的情況~ ...

情緒決定肌膚!張柏芝隱形護膚法則

• 紫外線傷害
• 紫外線

情緒決定肌膚!張柏芝隱形護膚法則 肌膚總是會在你不知不覺中透露著你的年齡資訊，除此之外，還將你的心情與情緒透露出來!情緒更是美白的晴雨錶!美白的敵人除了外...

壞情緒會導致的六種皮膚窘境

• 自然堂
• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型

點擊圖片，進入下一頁 好心情是最好的“化妝品”好心情是最好的“化妝品”愛美之心，人皆有之。然而，在生活中卻有許多人將美容完全寄託於化妝品，但其實，真正的“化...

學會控制情緒就是在抗衰老哦

• 心臟病
• 日常生活

日常生活中，要學會調製自己的情緒，懂得隨時釋放內心的焦慮或不滿。抗衰老專家建議：可以不時地寫下內心消極的感受，或者直接寫信給那 些沒有公正合理對待你的人。 ...

樂觀的情緒與養生有哪些聯繫呢？

• 脂溶性
• 維生素K
• 維生素E
• 維生素D

心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。所以，應該經常保持樂觀...

衝動是魔鬼！這些情緒危害生命哦！

• 女性荷爾蒙
• 荷爾蒙失調
• 荷爾蒙

焦躁不安、憤怒、嫉妒等消極情緒也是使自律神經平衡破壞的最大元兇。比如，感覺到時間緊迫而焦躁不安時，身體內的交感神經是處於過於興奮的狀態，從而使血液流動開始惡化...

誰主宰誰！無法控制情緒就是在面對死亡

人們往往控制不住自己的情緒然而引發了許多疾病。情緒是指伴隨著認知和意識過程產生的對外界事物態度的體驗，是人腦對客觀外界事物與主體需求之間關係的反應，是以個體需...

感情折磨人！不要被情緒所困擾你

• 人肉搜索

對值得信賴的人, 要好好與他相處,一生中遇不到幾個真誠的朋友或真正的知己。感情沒有高低貴賤，更不需要控制和掌握，感情是自然的隨心流動，刻意地控制和追求都不會有...

學會控制自己的情緒！

• 榨汁機
• 預告片
• 薰衣草
• 熏衣草

如果你能夠調製情緒，也是延緩衰老的過程中需要具備的一種能力。抗衰老專家建議：可以不時地寫下內心消極的感受，或者直接寫信給那 些沒有公正合理對待你的人。 長...

情緒不好來片維生素B吧！

• 維生素B群

維生素B群包括B1、B2、B6、B12、葉酸、菸鹼酸等，這些營養素能有效維護神經系統穩定，對於調整不安定的心情有很大的助益。維生素B群具穩定情緒之效，能修復受...

與敏感絕緣 7大提案"調教"情緒化肌膚

• 敏感肌膚
• 敏感性肌膚
• 皮膚過敏

當肌膚鬧情緒出現問題時，你可先別急著去解決，先讓它“平靜”下來，再慢慢調理。下面7個抗敏感提案可以助你安然度過敏感期，再也不用擔心爛臉滿天飛了。一起來調教下不...

百科全說林海峰分享女性情緒療控制療法

• 養生美容

今天，小編要和大家分享的就是百科全說林海峰透露的保養秘訣——情緒控制法。尤其挑選其中針對生理期保養的方法，告訴女性在“特別的時期”應該如何保養!一、林海峰的保...

秋冬肌膚鬧情緒小心“成人痘”

　就像吃多了大魚大肉腸胃難免不適一樣，用多了昂貴的護膚品，肌膚難免也會鬧情緒：再好的護膚品也“吃”不進去，甚至會長出惱人的“成人痘”。 皮膚“吃”太好反而...

壞情緒容易導致食欲失控！9個懶人減肥法輕鬆助

壞情緒導致食欲容易失控！ 心理學家發現，一個人在煩躁、生氣、憂愁、憤怒等壞情緒的刺激下的時候，便會在無意識中會用“吃”來尋求心理的平衡，明知自己肚子不餓也會...

壞情緒會讓你胖的更快 如何掌控情緒

• 壞情緒
• 肥胖
• 心理

為什麼壞情緒會讓你吃得更多? 當我們感覺到壓力、焦慮或沮喪的時候，就本能地想吃東西，這是人生理上的自然衝動。事物會影響人腦某些自然化學物質的合成，這些...

控制壞情緒 讓你減肥成功

• 減肥成功

食物選擇影響情緒 食物偏好和飲食模式能對情緒和體重產生影響。幾項研究表明，咖啡中的咖啡因能提高情緒。另外，芬蘭的一項研究表明，那些通過進食來對抗壓力的人，...