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水嫩肌膚吃出來：秋季保養肌膚多喝銀耳杏仁露
皮膚保養中想要這皮膚更加的水嫩這飲食是不可少的，這點上也是很多人都想要知道的，那麼這皮膚保養多吃些什麼好呢?下面就一起來看看這秋季保養皮膚的飲食秘訣是什麼。...
2016年06月14日 34 -
DIY銀耳補水嫩膚面膜 水嫩肌膚就是這樣來的
DIY銀耳補水嫩膚面膜 做法：把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼(可放冰箱)。 用法：浸泡面膜紙後敷臉20分鐘。 功效：銀耳湯作用有點像骨膠原，...
2016年06月14日 36 -
銀耳去斑面膜就這麼好用
自製去斑面膜用銀耳效果很好，不過做這個去斑面膜的時候，銀耳注意不要煮糊，煮的時候不放糖， 加些珍珠粉更好， 做法其實因人而異，酌情就可以啦。我的做法是： 先...
2016年06月14日 36 -
吃銀耳可以減肥嗎？
銀耳(幹)的熱量和減肥功效 別名：白木耳、雪耳 熱量：200 大卡（100克可食部分） 分類：菌藻，菌類 銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由...
2016年06月15日 24 -
銀耳怎麼挑選
看品相 一級品：耳片色澤呈金黃色，有光澤，朵大體輕疏鬆，肉質肥厚，堅韌而有彈性，蒂頭無耳腳、黑點，無雜質等。幹耳浸水後，膨脹率可達10倍以上。 二級品...
2016年06月16日 28 -
如何選購銀耳
銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，具有強精、補腎、潤腸、益胃、補...
2016年06月16日 20 -
銀耳蓮子湯能隔夜嗎
銀耳蓮子湯是不可以過夜的 銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少並產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝...
2016年06月17日 116 -
過夜的銀耳可以吃嗎
銀耳有滋陰補腎、提神補氣的功效，經常吃可以祛除臉部黃褐斑、雀斑，可使皮膚光澤紅潤，效果堪比燕窩。 泡發銀耳，一般用冷水或溫水就可以，時間宜在2～3小時...
2016年06月17日 17 -
過夜的銀耳能吃嗎
過夜的銀耳能吃嗎 銀耳有滋陰補腎、提神補氣的功效，經常吃可以祛除臉部黃褐斑、雀斑，可使皮膚光澤紅潤，效果堪比燕窩。 泡發銀耳，一般用冷水或溫水就可以...
2016年06月17日 27 -
銀耳和菠菜能一起吃嗎
銀耳和菠菜能一起吃嗎 菠菜的營養價值 菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質，其作用與胰島素非常相似，能使血糖保持穩定。 豐富的B族維生素含量使其能夠...
2016年06月17日 27 -
隔夜的銀耳湯能喝嗎
隔夜的銀耳湯能喝嗎 喝隔夜銀耳湯對人體的健康是極為有害的，銀耳湯雖然是——種高級營養品，但銀耳湯中還含有較多的硝酸鹽類。 銀耳湯煮熟後，如存放時間過...
2016年06月17日 33 -
銀耳的顏色越白越好嗎
銀耳顏色越白越好嗎？ 正常的銀耳顏色呈白色或淡黃色，特別白的銀耳一般是用硫磺熏出來的，因此，銀耳並非色澤越潔白品質越好。 銀耳經過硫磺薰制可去掉黃色，...
2016年06月17日 21 -
銀耳的功效 吃銀耳的好處
銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人參、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為...
2016年06月17日 23 -
銀耳湯的功效 喝銀耳湯的好處
銀耳湯的功效： 銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃...
2016年06月17日 60 -
銀耳蓮子湯的功效 喝銀耳蓮子湯的好處
銀耳蓮子湯的功效： 銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要...
2016年06月17日 57 -
吃銀耳好嗎 銀耳有什麼營養價值
介紹 銀耳為真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳含...
2016年06月17日 19 -
銀耳的功效 男人吃銀耳好不好
銀耳的功效： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者...
2016年06月17日 24 -
銀耳類湯水－－秋日的美麗小良方
導語：在乾燥的秋天，俗稱“平民燕窩”的銀耳，為女孩們製造屬於秋天的美麗神話。樸實無華的自然氣息，不僅口感極佳，營養豐富，具有高補水功能和諸多營養素的銀耳在秋天...
2016年06月18日 26 -
胡桃杏仁銀耳齊努力 喝粥美白成定力
胡桃、杏仁和銀耳都是美白食物，如果單吃又覺得沒有味道，乾脆就做成粥來喝。下面，讓我們看看三款美白粥的具體做法吧1 胡桃粥 做法： 胡桃去皮研碎，加水攪拌，過濾...
2016年06月18日 33 -
減肥粥：小米銀耳粥的做法
小米銀耳減肥粥 主要的食材有小米150g，冰糖50g，枸杞5g，銀耳3g，食用堿一點就可以了。 做法：先把銀耳和枸杞用水泡有半個小時，在把水和銀耳放...
2016年06月20日 49
