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愛上“西柚+糙米” 3日急速甩肉減肥餐
想要減肥的MM還在痛苦節食、瘋狂飆汗嗎?其實減肥也可以很輕鬆,只要你吃對食物就能成功甩肉了。三天瘦9斤不是神話,一起來跟著食譜吃吧!讓你在短時間內變苗條哦!...
2016年02月27日 17 -
30天見效 急速瘦身運動推薦
汗水的排出,不僅意味著你達到了較好的運動效果,也幫你帶走了身體中的部分毒素。雖然強度有些大,但只要按照要求努力去做,瘦身效果會非常明顯。為了自己苗條的身段,...
2016年02月27日 23 -
如何去除魚尾紋 五個快速秒殺眼部皺紋的方法
方法一:填充式注射去除魚尾紋顧名思義,這就是將一些些填充材料注射進入褶皺的皮膚下,使這些填充物能補滿不平,從而達到消除皺紋的效果。方法二:鐳射去除魚尾紋這個方...
2016年02月28日 43 -
學習簡單的優雅盤發步驟 30秒快速秒殺約會髮型
約會時是不是手忙腳亂不知道弄什麼髮型好?今天為大家推薦一款適合也約會的盤發,利用30秒就能快速學會的簡單優雅盤發步驟。首先要準備幾個小黑夾、若干個U型夾、發飾...
2016年03月01日 19 -
波西米亞女神花瓣風格編發教程 一分鐘急速打造
波西米亞女神花瓣風格編發教程 一分鐘急速打造近年來,波西米亞的長裙、編發和妝容都受到很多愛美女生的喜愛。想要讓自己擁有一個波西米亞風並不難,除了在著裝上之外,...
2016年03月01日 42 -
2013日本最具人氣蘿莉髮型 可愛萌感急速飆升
清純可愛的小蘿莉人人都愛,裝嫩賣萌有妙招,巧用蘿莉髮型,釋放你的可愛魅力。今天小編就為大家介紹今夏日本最具人氣的蘿莉髮型,看看日本MM是如何裝嫩的吧! 可愛...
2016年03月04日 44 -
照下麵四種做法做 OL急速老去!
長期坐在辦公室的OL們,面臨著身體和精神的雙重壓力。身體方面,OL們不願總動,所以腰和臀部便會出現酸痛的感覺。精神方面,就是承受著工作帶來的壓力。這些還都...
2016年03月17日 35 -
5款眼霜 預防春日眼部急速
眼部可以說是最容易發生老化現象的部位,因眼睛周圍的肌膚是全身肌膚最薄、最脆弱的地方,加上雙眼的運動頻率高,更容易促使肌膚中的彈力纖維與膠原蛋白流失,造
2016年03月28日 23 -
9個妙計急速補妝 拯救睫毛膏結塊
最精緻的妝容,也很難持妝一整天,睫毛膏幹了更是麻煩大了,睫毛膏幹了怎麼辦,應該怎樣拯救結塊的睫毛膏,該如何急速補救,快速恢復妝容的完美無瑕,9個妙計幫到你。S...
2016年05月08日 213 -
新生代女神佐佐木希夏日美妝 人氣急速UP
佐佐木希是日本時尚雜誌《Pinky》的人氣模特,她長相甜美可人,散發清純氣質。今天編編為你搜羅多款佐佐木希夏日妝容。 佐佐木希,出生於1988年的日系嫩☆禁☆模,絕...
2016年05月09日 49 -
急速提升夏季戀愛運勢 最IN狗狗桃花眼妝
大眼!大眼!這個夏天我們就是要化大眼妝,不止要大眼那麼簡單哦,今天的彩妝達人教您化一款至IN狗狗桃花眼妝,可不僅僅只是大眼,更多了一份小女人嫵媚的風情! 眼...
2016年05月10日 43 -
急速護膚 自然散發美肌光采
[導讀]你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎?而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程式,其實只要掌握一點小撇步,就可以在極短的時間內達到最高的保養效果,讓你自然散發...
2016年06月07日 30 -
秋季瘦腿 急速瘦腿效果
想瘦腿,看看下面7招把。瘦腿不再是夢想!以下幾招,動作很簡單,雖不能達到立竿見影的急速瘦腿效果,卻可以塑造出線條優美的腿型。 part1:緊致粗大腿 動...
2016年06月10日 45 -
急速瘦大腿六個方法 10分鐘就能見效
1、10分鐘按摩 讓腿細2-3cm——浮腫,按摩腿肚順暢血液迴圈,使肌膚更美——血液迴圈,HOW: (1)臉朝上躺著進行:早晨在床上豎起膝蓋,將另一...
2016年06月11日 24 -
美國樂壇天后碧昂絲急速減肥食譜
為了拍攝dream grils ,Beyonce(碧昂絲) 用非常手段節食,竟然整整15天都只靠楓糖漿,開水跟辣椒粉當三餐果腹,果然消瘦近十公斤。 四...
2016年06月13日 48 -
巧用蜂蜜5天讓你急速瘦身
蜂蜜的瘦身原理 自古以來,蜂蜜就是整腸能手。豐富的維他命和礦物質有調整腸胃的功能,能排出體內毒素,改善便秘。吃蜂蜜之所以能減肥,因為它的熱量很低,只有同等...
2016年06月13日 21 -
耶誕節瘦身攻略 急速減肥食譜日瘦2斤
急速減肥食譜第一天 急速減肥食譜第一天 早餐:半個燒餅夾裡脊 上午:做一套簡單的瑜伽瘦身操 午餐:半碗小米稀飯,一個燒餅 晚餐:半份番茄炒蛋半個饅...
2016年06月13日 46 -
7種走路方式 急速燃脂輕鬆瘦身
想要減肥,又不想受節食這份罪,更不想大汗淋漓地運動。你是否想過走路也能讓你輕輕鬆松瘦下來呢?正確的走路減肥法, 能讓你在短時間內減去身上的贅肉。如此意想不到的...
2016年06月13日 25 -
《急速前進2》吳昕人氣爆棚 盤點吳昕最新髮型
吳昕作為快本的主持人,雖然她在快本的舞臺上沒有表現的那麼的精彩,但是依舊有很多的粉絲就是喜歡她的這種低調,小清新。近日吳昕有參加了極速前進2,人氣更是爆棚。...
2016年06月13日 50 -
春季懶人減肥法之優酪乳篇 急速減掉全身肥肉
優酪乳減肥方法 原理:很多人都不知道吧,其實熱優酪乳比放在冰箱儲存的優酪乳的減肥效果還強。溫熱的優酪乳容易被吸收促進人體鈣的吸收,加快乳酸菌的活動清除體內毒素...
2016年06月13日 21