-
臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器
很多妹妹臉上原本很漂亮,但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉,怎麼辦?減肥不吃飯不靠譜,都知道臉上肉最難減,去打瘦臉針?很多人經濟條件並不允許,其實大可不必費勁周折折磨...
2013年07月30日 61 -
緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法
橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油,還能降血脂,降膽固醇,預防多種癌症,還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...
2013年08月08日 114 -
美白:由外而內的逆向思維
導讀:最讓亞洲女性念念不忘的護膚課題是什麼?美白!尤其是在春夏季節,這個時候的氣候狀況更讓很多女人將所有的心思都放是美白防曬上。畢竟,沒有一個女人不想自己做個...
2013年08月19日 19 -
紀梵希突破傳統上妝思維的嶄新巨獻魅力幻彩聚光眼彩盤
一種色彩、四種光影、無限魅力,紀梵希突破傳統上妝思維的嶄新钜獻,魅力幻彩聚光眼彩盤。這是一款前所未有的眼妝新作品,滿足愛美女性對單一色彩的多元想像。一種迷人...
2013年09月02日 36 -
袁詠儀產後奇異果減肥法
自從袁詠儀生下可愛的兒子後,公開露面的活動明顯減少,近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會,身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方,並坦言家人比工作更重要。袁詠...
2013年09月02日 259 -
宋慧喬檸檬水清腸減肥法
《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多,雙腿也比以前纖細不少,有N多的女孩子都向她討教苗...
2013年09月02日 60 -
鄭欣宜減肥後如何緊膚
眾所周知,鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹,可是一經纖體瘦身後,一年減了93磅,現在已經變成了個苗條佳人了,加上母親肥肥的去世,鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪,...
2013年09月02日 191 -
舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣
導讀:馬上新的一年就要到了,是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件!其實女人的化妝台和衣櫥一樣,總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光,將梳粧檯重新清理,清...
2013年09月03日 39 -
成功減肥始於杜絕四種消極思維!
關於減肥的一個新觀念是——瘦身的成功程度和人心理的積極程度成正比。以樂觀的態度看待自己的人,更容易減肥成功,並在瘦身之後長期保持良好的形體。對號入座:打擊四種...
2016年02月16日 21 -
關於膳食纖維減肥的5大誤區
誤區1 膳食纖維只是那些吃起來口感粗糙的食物中才會有 真相:有些口感細膩的食物含有的膳食纖維反而更多,比如四季豆、香菇 實際上很多吃起來口感細膩...
2016年02月20日 87 -
邊吃邊瘦 教你食物纖維減肥法
減肥時要正確攝取兩種有助於減肥的食物纖維 蛋白質、脂質、糖、維生素、礦物質,被稱為5大營養物質。另外,食物纖維作為人體的第六大營養物質,對人體起著重...
2016年06月12日 49 -
思維減肥的原理是什麼
關於減肥的一個新觀念是――瘦身的成功程度和人心理的積極程度成正比。以樂觀的態度看待自己的人,更容易減肥成功,並在瘦身之後長期保持良好的形體。 對號入座:打...
2016年06月13日 33 -
纖維減肥有效嗎 哪些食物可以補充纖維
減肥也是有理論基礎的,如果只是瘋狂的運動和節食,並不會給我們帶來持久的減肥效果。不知道大家有沒有想過,你每天需要吃多少纖維,才能保證身體所需。然而有研究指出,...
2016年11月09日 17 -
青少年怎樣長高又減肥 調整思維才重要
來源:站酷一、豐富。在飲食上要遵守:豐富、健康、高蛋白的原則。不要因為想減肥就減少自己的攝入,但是我們可以通過控制自己的攝入來達到減肥的效果。但是前提就是保證...
2017年12月10日 32 -
2個讓你減肥成功的思維方式 錯過會後悔
前人無數的例子都在向我們表明,減肥成功的人並非比別人更加聰明或者說更加有毅力,但是這些人一定是比常人更加充滿自信的人。 我們常常會聽到一個說法,並且...
2018年04月15日 13 -
6個錯誤減肥思維
你可能嘗試過很多減肥方法但是體重卻減不下來,有可能是因為你掉入了瘦身誤區,錯誤的減肥思維會讓你越減越肥。下面就來為你指出6個錯誤減肥思維,帶你走出瘦身誤區...
2020年06月24日 17 -
怎么食用纖維減肥方法
食物纖維不被胃腸道消化吸收,可促進胃腸道運動,縮短食糜在胃腸道內的時間,減少腸道對營養的吸收。流行病學調查和臨床試驗均證實,食物纖維的減少,使人的高脂血癥...
2020年06月24日 12 -
思維減肥的原理是什么
關于減肥的一個新觀念是――瘦身的成功程度和人心理的積極程度成正比。以樂觀的態度看待自己的人,更容易減肥成功,并在瘦身之后長期保持良好的形體。 對號入座:...
2020年06月26日 112 -
2個讓你減肥成功的思維方式 錯過會后悔
前人無數的例子都在向我們表明,減肥成功的人并非比別人更加聰明或者說更加有毅力,但是這些人一定是比常人更加充滿自信的人。 我們常常會聽到一個說法,并且...
2020年06月26日 183 -
纖維粉怎么吃減肥 膳食纖維減肥期間的好幫手
### 1. 如何使用纖維粉- **搭配飲料**:你可以將纖維粉加入水、果汁、奶昔或茶中,成為你日常飲料的一部分。請遵循產品包裝上的指示,不要過量服用。- *...
2024年01月15日 256